Voilà j'ai 18 ans et j'ai appris depuis quelques mois que je suis accro au sexe.Mais j'aimerais vous posez des questions à ce sujet.Depuis que j'ai 14 ans je me masturbe beaucoup en pensant notament au fille de ma classe en les intégrant à des scénarios inspiré des films porno que je regarde aussi depuis mes 14 ans environ.(Par exemple des trucs tout con comme rencontrer des filles de ma classe dans les bois et faire l'amour avec....).Croyer vous que j'avais déja un comportement anormal? (dans la mesure où j'ai perdu dans le même temps ma mère à 13 ans).
Au fur et à mesure du temps mon problème s'est aggravé.A 15 ans pendant les grandes vacances j'ai commencé à faire la connaissance des gros portail du sexe (missglad par exemple ....).Ces portails m'ont ensuite dirigés vers des forums de sexe où j'ai passé beaucoup de temps.Quand je parle de forum de sexe je ne parle pas de site comme doctissimo mais des forums où on partage des videos de sexe ou surtout des mots de passe vers de gros sites payants surtout américain.A 16 ans mon envie de porno s'est stabilisé car dans le même temps j'ai vécu une très bonne année scolaire.Mais les grandes vacances ont encore eu raison de moi:j'ai été completement avalé par le tourbillon du porno.Je passais beaucoup de mon temps sur ces sites.A la rentrée j'ai connu de nombreux problèmes familiaux et scolaires ,plus le porno bien sûr qui m'ont envoyés tout droit vers la dépression.J'ai loupé pas mal de jours d'écoles notament le bac blanc ,et je refusais d'y retourner.J'ai évidement consulter le médecin qui m'a dit que je n'avais pas grand chose.J'ai été voir un psy pendant 2 séances car je me doutait que la mort de ma mére y était pour quelque chose.Je n'y suis ensuite pas retourné car je me sentais mieux.Si aujourd'hui la douleur du décès de ma mère semble disparaître,l'envie du porno lui est toujours là.Et me prend beaucoup de mon temps surtout que bientôt c'est le bac.A chaque fois je me dis j'arrête mais quelques jours plus tard ça repart de plus belle.A votre avis devrais je arreter totalement de me masturber ou seulement de ne plus regarder de porno.Car même quand je me masturbe je me sens mal après car la masturbation ne représente que l'illusion et l'illusion est très dangereuse n'est ce pas?Malhreusement si je me sens capable d'arreter le porno je ne me sens pas capable d'arreter la masturbation!!C'est pourquoi j'aimerai bien que vous me donniez des conseils pour arreter de me masturber.Car quand j'arrete pedant 3 jours j'ai un désir qui me monte et donc je me masture!!
j'espère que vous pourrez m'aider merci

Salut Bricekc,

D'abord est-ce que tu es vraiment dépendant ? Si tu peux te passer de porno c'est trés bien déja. Est-ce que tu te masturbes vraiment trop ? Il est normal de le faire de temps en temps, surtout si tu es jeune et célibataire.

Si vraiment tu penses que tu es dépendant, et que la masturbation te gache la vie, alors commence par trouver d'autres activités qui te fatigue, comme le sport ou des sorties. Encourage toi à voir du monde, à être sociable, ça aide beaucoup.

N'ai pas peur de retourner voir un Psy de façon régulière, c'est aussi une aide utile.

Je te souhaite bon courage

OUI tu as raison ce sont de bonnes idées.Et j'ai failli me sortir du porno l'année dernière mais j'ai replongé à cause des grandes vacances.Mais je suis persuadé que le porno je peux tenir(même si j'ai pas encore réussit) surtout que dernièrement j'ai lu pas mal de chose sur le porno qui sont inquiétantes,le porno c'est vraiment une pompe à fric!!Les actrices à 99% des cas simulent.De plus les mecs se blindent de viagra.......En plus les femmes sont maltraités j'ai vu dernièrement une vidéo terrifiante d'une actrice française dont je tairais le nom qui vomissait à cause d'un gros et vieux mec qui lui rentrait son sexe jusque dans la gorge. Enfin c'est pas la réalité quoi,il est anormal de maltraité une femme comme il est anormal d'obliger la femme à exercer tel ou tel pratique.Et ça j'ai mis pas mal de temps à le comprendre dans la mesure ou je pensais que la femme était une salope et qu'un mec avait tous les pouvoirs sur elle mais heureusement c'est pas la réalité.
Et je crois que le pire c'est de vivre dans l'illusion car la réalité revient toujours au galop...Je te donne un exemple :moi qui est regardé beaucoup de porno et surtout me suis masturbé ces derniers temps et bien j'ai pas pu bien révisé pour le bac .Car regarder le porno ça peut prendre plusieurs heures après on devient coupable et on peut plus travailler.Pareil pour la masturbation car quand ensuite je revois les filles pour lesquels je me masturbe je peux te dire que ça fait bizarre et mal parce que quand tu les vois tu te rend compte que ta été complétement con de fantasmer dessus et de t'imaginer des scénarios surtout quand la fille à un mec et que toi ta personne et que tu la regarde embrasser son mec comme un con.Enfin c'est bon j'ai compris maintenant .je ne veux plus être passif,et j'espère que le fait de ne plus regarder de porno me permettra de ne plus m'imaginer des scénarios (qui viennent des films pornos)et donc de ne plus me masturber.En tous cas je fais la promesse de tout faire pour tenir.J'essaierai d'envoyer un message toute les semaines pas plus car je n'ai pas envie d'être dépendant au forum ça serait le comble!!!Mais je suis confiant en l'avenir car je sais que des gens sont dans des situations pires que moi mais je sais que si je ne fais rien je serai comme eux et ça sera donc plus difficile d'arreter.En tous cas tout ce que j'ai à dire c'est preferer le vrai plaisir celui qui dure mais qui est plus difficile à construire que le plaisir à court terme celui qui ne dure pas qui est certes très facile à construire(se masturber devant le porno) mais qui non seulement est court mais à de lourde conséquence (culpabilité plus les autres conséquences donnés dans ce site ou celui d'orroz):soyons donc actif,controlons nos pulsions
merci à vous j'espère que vous répondrez à ce long message.

pas mal ton niveau de réflexion pour un p'tit jeune :lol:
n'oublie pas que le porno c'est la négation de l'autre, tu es tout seul à te meurtrir la teub... et si la frustration rend fou et malheureux, quand on n'est plus qu'un immense cri de dépit, on n'est plus soi.
Si tu connais déjà le site d'orroz, essaye d'appliquer le max de conseils, et puis sors-toi les doigts du cul pour parler à des filles, à ton âge j'étais bien timide mais j'ai quand même de bons souvenirs.
L'émotion (je ne te parle pas des projections épouvantablement merdiques qu'on fait sur les nanas quand on est encore ensuqué) peut rendre audacieux.
Le porno paralyse/tétanise le désir sans le tuer, quand tu fais le sevrage avec honnèteté, t'as les vrais sensations/émotions qui reviennent
bon courage à toi et bon week end

oui j'ai pris une belle leçon.Surtout que j'ai toujours été dépendant à quelquechose que ce soit le forum de plus belle la vie(j'y passais peut être 3h par jour et plus le week end) ou encore la télé mais je sais que c'est pas non plus que de ma faute car quand on perd sa mère à 13 ans et que le père n'est pas très présent (gentil quand même) c'est normal.Mais aujourd'hui je me suis instruit j'ai lu pas mal de livre notament l'existensialisme est un humanisme de Sartre qui m'a fait comprendre beaucoup de chose surtout qu'on était responsable de soi,je le recommande à tous le monde d'ailleurs!!Aujourd'hui je sais que je dois m'en sortir car la dépendance m'a fait trop de mal.Moi qui passe mon bac dans 2 jours j'ai presque rien revu pourtant je sais que sans cette foutu dépendance (et autre problème familiaux evidement car la dépendance n'est qu'un symptome) j'aurai pu décrocher minimum mention bien mais bon ce n'est que parti remise tout ce que j'espère c'est que j'aurai le bac et que la rentrée scolaire prochaine mes résultats soient à la hauteur de mes capacités et surtout me trouver une copine car physiquement je suis pas trop mal mais je suis loin d'être brad pitt non plus.A+

re bonjour à vous.Voilà ça faisait longtemps que je n'était pas venu sur ce forum.Juste pour dire que presque sans apprendre j'ai décroché la mention bien au bac.Pourtant à un jour du commencement des épreuves j'étais complètement perdu à me replier sur moi et j'ai pas arrêter de pleurer d'ailleurs.Et je sais que c'est pour beaucoup à cause du porno!!J'étais devenu malheureux et même fou,et oui la dépendance ça fait mal surtout quand on doit faire face à la réalité.Aujourd'hui je ne reviens chez moi que le week end je vis en communauté (internat) et dès que je rentre chez moi malheureusement je me rue vers le porno.Mais pourtant je sais que ça me fait mal et que je suis heureux le reste de la semaine quand je ne le regarde pas.J'ai donc décidé que je reviendrai ici dans 6 moi en vous disant que je m'en suis sortis c'est promis et c'est la dernière fois que je fais des promesses de toute façon je sais que je n'ai plus le choix et l'internat,la vie en communauté va m' y aider c'est même ma seul chance de m'en sortir!!!!a dans 6 mois 

avant de nous promettre quoi que ce soit, commence par te le promettre à toi, et à tenir cet engagement au quotidien (il y a quelque chose de grandiloquent dans la promesse qui est très bien mis en charpie par le démon du Q) mais bon, toi c'est clair que tu vas pas te repointer avant 6 mois, quel que soit ton état, donc je vois même pas l'intérèt de te répondre. Vous êtes chiants les jeunes vous voulez pas écouter les vieux. Surtout qu'il y a énormément de choses positives dans tout le travail que tu as déjà fait sur toi, et ça serait bien si tu concrétisais en allant en parler à un psy; je suppose que tu es étudiant, tu peux déjà chercher un BAPU dans ton coin.Egréner au jour le jour son chapelet d'espoirs et de misères ne permet pas de se détacher suffisamment du problème. Le comparer à celui des autres non plus. Il s'agit de prendre un engagement ferme vis à vis de soi-même sans possibilité de marche arrière, et peu d'entre nous ont assez confiance en eux pour poser le théorème sous cette forme, qui est pourtant la seule viable si l'on y réfléchit bien, disait Orroz..  Je veux dire, c'est pas la communauté qui va te protéger de quoi que ce soit si tu n'as pas décidé de te protéger toi le week-end par exemple.Si tu restes le prisonnier affamé de tes pulsions, dès que tu leur donnes du mou lors d'une de ces occasions de liberté conditionnelle, elles te boufferont.

he bien justement je vais te repondre.Depuis la semaine dernièrej'ai décidé de ne pas me faire avoir j'en ai marre d'être malheureux en sachant qu'il n' ya qu'un effort à faire pour être heureux car j'ai encore la possibilité de l'être.Pour le psy j'y suis allé 2 fois l'an dernier mais aujourd'hui comme je suis en prépa mon emploie du temps ne me le permet pas.Et puis pourquoi obligatoirement un psy?Dans tous les cas il ne me guérira pas c'est à moi de le faire alors certes en y allant il pourra m'aider à le faire mais bon je pense que je peux faire face à mes problèmes dans la mesure où je me suis tellement pris de claque dans la figure que je ne veux pas retomber là dedans et j'ai l'impression que ma depression est terminé ,elle a durée un an et ça suffit(avant je ne pouvais plus sourire et les gens autour de moi le voyait)!!!!!!.Mais évidement la meilleur solution serait de consulter. mais je n'irai plus jamais chez un psy comme je l'ai fait l'année dernière en esperant tout de lui ce qui ma encore plus plongé dans la depression car créant en moi de faux espoir!!Je vais donc tenter de m'en sortir et après j'irais consulter.Merci je comprends ce que tu veux me dire et je sais que je suis encore dans la négation de mon problème mais pas autant que tu le pense.MERCI (je posterai chaque semaine que je m'en sorte ou non ,à la semaine prochaine) 

POUR l'instant je tiens toujours je n'ai pas regardé de porno depuis 3 semaines environ.J'espère que ca va continuer surtout que la c'est les vacances