j comprend parfaitement ce que tu me dis puisque j ai vecu cette prise de conscience aussi,enfin peut etre pas comme toi mais j ai eu un tilt aussi.D ailleur ca m a couté plusieur rupture heureusement que ma copine actuel est compreensible ,et m aide pour m en sortir.En tout cas c est exactement ca on perd un temps fou devant son PC a matter et ce masturbe pendant des heures alors qu a coté de ca il y a tellement d e chose tellement plus epanouissante.Meme resté devant son pc defois mene a rien pour ma parts le sexolique du net son souvent aussi cyberdependant;en prenant du recul depuis cette periode "il y a un an" et aujourdhui j ai observé que je suis un peu plus disponible pour mes potes et ma compagne"car il m arrivais de passer mes samedi soir a me masturbe plutot que d allez faire la fete avec les potes ou passé du temps avec ma copine"j sais pas si tu vois le tic au bout d un moment on recoit plus beaucoup d appel a force de ne plus rien faire et de rester seul devant du x a s isolé,on c fais oublié;j pense pas que de ce masturbé des heures durants tous les jours comme ca soi bon pour la santé aussi :-o
Je ne veux pas trop en faire et trop en dire , mais en parler comme je l'ai fait est déjà une sorte de libération pour moi , je me pose déjà des questions :
y'a t'il une frontière "tolérable" un juste milieu , je veux dire entre se masturber plusieurs fois par jour devant du porno , et de temps en temps , plus rarement , sur une scène érotique est ce la même chose ? Faut il mettre tout ça dans le même panier ?
j'ai peut etre tort de dire ça mais faut il croire aux conseils que j'estime extrémiste de certains conseils sur d'autres sites qui sont pour une masturbation Zéro . ( c'est mal , tabou , malsain , même une seule fois )
Bref il me semble qu'il ne faut pas tout mélanger , je ne veux pas être un moine , je veux juste revivre sainement et me passer de la pornographie et réduire considérablement mes masturbations. Le nosex n'existe pas , nous ne serions pas la sinon !!!
Qu'en pensez-vous ?
en fait pour l arret de la masturbation perso j trouve ca excessif de tout completement stoppé ,comme dit orroz si l envie est trop forte obsedante masturbez vous sans support porno sans fantasme en essayant de ressentir votre propre plaisir a vous .Apres comme tu dis regardez de l erotique oui mais cela peut te faire rechute.A toi de voir d essaye de trouvé ta ptite voie interieur,de ressentir ce qui est bon ou mauvais pour toi mais attention defois le porno submerge notre mental et nous fais replonge vite
Se masturber devant un film érotique, je confirme, c'est la rechute assurée dans lales 24 heures.
Maintenant pour la question de la masturbation, depuis que je suis sur ce forum le sujet a été abordé de nombreuses fois sans jamais trouver de réponses. Il faut croire qu'il n'y en a pas, chacun y trouvera son propre équilibre.
Comme le dit Orroz, mieux vaut se masturber sans support plutôt que de rechuter parce que la presssion est trop forte, surtout en début de sevrage. Après, je crois qu'avec le temps, la sagesse vient, quand on vit en couple on a quand même mieux à faire que de se masturber, non ?
:-)
bravo Cilaga,
je suis très impressionnée par vos bonnes résolutions !je suis certaine que vous êtes sur la bonne voie, celle de la liberté et de la paix intérieure.
j'ai peu de conseils à vous donner si ce n'est qu'il est urgent de trouver d'autres distractions passionnantes pour occuper le temps libre retrouvé.Je dirais un hobby facile disponible tout de suite,sur place.... et éventuellement un autre projet sur le long terme: dans le sport, les langues, peut être l'achat d'un appartement ou d'une maison à retaper...
courage et félicitations
Vraiment Merci à tous pour vos encouragements .
Entre le moment de l'inscription ici et ce matin : aucun site porno visité , j'ai regarder aucun truc X GENIAL !!
Je ne ressent pas de manque ( pas encore ) par contre je n'ai pas résiste à une masturbation( sans le support c'est déjà ça )
Une seule en deux jours ,c 'est "très peu" , je ne sais pas si j'ai déjà fait ça depuis que je peux me masturber !!
Je me sens bien ce matin en tout cas !
Quand au hooby que j'avais délaissé , je vais le reprendre de nouveau ( Musicien ) Ensuite il y a d'autres activités à trouver : Sport , promenade, et surtout ne pas rester seul !
Sourire, Athena... J'adore votre suggestion sur l'intérêt d'investir dans la pierre.
Sourire encore plus grand, si c'est possible, pour vous, Cilaga. Votre détermination est en béton et ça se sent à travers le choix de vos mots et le rythme de vos phrases.
Au fait, dîtes nous de quoi vous jouez et quelles musiques vous aimez. Avez vous fait partie d'un groupe, un jour?
felicitation moi aussi j ai la meme passion "la musique" que j avais engoufré dans un coin a cause de cette dependance ,depuis je m y suis remis et c est cool!felicitation encore
Toi aussi tu aimes la musique harisson ? c'est bien ça !
J'ai fait effectivement parti d'un groupe , je joue du clavier et du piano. :-) je n'ai qu'à relancer "la machine !" je n'en dit pas plus...
ça fait quasiment 3 jours que j'ai commencé , cette après midi j'ai bougé , quel drôle d'impression de se promener dans la rue sans avoir cette culpabilité et l'impression d'être regardé bizarrement , je viens de comprendre que ce n'est pas leurs regard qui posait problème , mais ma propre vision de moi-même que je projetais en eux. c'est vach'ment bien écrit hein ? et en plus j'arrive à retrouver un peu d'humour "pourvu que ça dure" comme disait
J.Y Lafesse !!!LOL
Sourire.
Comme tous, vous désirez mieux vivre et en vous vous possédiez le potentiel pour! Tout se morfondait en vous et n'attendait qu'une secousse... Vous disez dans votre premier post , je vous cite: " J’espère aussi un jour aider d’autres personnes dans un cas similaire." Ce jour est prochain, j'en suis sûre!
PS: Avez-vous souscrit à un plan d'épargne logement ;-)