Je comprends très bien ton point de vue Diamond. Ces derniers temps, un filtre parental m'aurait d'ailleurs peut-être été salvateur.
Mais si je prends mon expérience personnelle, j'ai réussi à tenir un sevrage de près de 5mois sans contrôle parental. En fait je pense même que ce genre de logiciel ne serait pas une barrière pour moi. La seule barrière face au porno, c'est ma conscience qui l'établi. En cela, le genre de questions à se poser porposées par Mind (LIEN BRISÉ m'est beaucoup plus utile.
Mais comme je suis dans une "passe difficile" je m'en vais de ce pas installer K9webprotection ;-) et suivre vos conseils.
Vous pouvez le dire : pas contrariant le gars :lol:
Addict
Bonjour,
Jusqu'à aujourd'hui j'attendais une nouvelle pour du boulot. Du coup le stress m'a un peu coupé les jambes, à moi et à cette p****** d'addiction, notamment dimanche et hier.
Ce qui est très bizarre c'est que lorsque la pression est vraiment très forte, j'ai aucune envie d'y retourner. Par contre dans les phases de montée et de descente de ce stress/pression, là la rechute guette...
Bon, là je l'ai eu ma nouvelle, négative. Donc la pression est en train de redescendre, je sais à quoi m'attendre... Donc je vais y aller heure par heure.
Bonne après-midi à tous !
Addict
Salut Addict.
Je suis comme toi en train de chercher du boulot.
À chaque fois que j'ai du affronter cette épreuve, j'ai déprimé. Je prends chaque refus dans la gueule comme un rejet.
Et là la bête surgit. 'Puisque tu ne plais pas autres, tu n'as qu'as te faire plaisir tout seul.'
Avec l'âge, on devient un peu philosophe et j'encaisse un peu mieux les réponses négatives.
Cela dit, je pense que le risque existe aussi du côté des réponses positives (Ça s'arrose comme on dit).
Pour l'instant, la solution que j'ai trouvé, c'est de tenir au courant mon entourage de ma recherche. J'évacue le stress comme ça.
Je visualise un lien entre la réussite de ma recherche et l'estime que j'ai de moi. Se dégrader son image en succombant ne va pas m'aider à décrocher un boulot. (L'air de rien, c'est encore une relation de séduction qu'il s'agit, et pour cela, il faut s'apprécier soi-même)
Mets toutes les chances de ton côté, tiens bon les victoires finiront par s'accumuler.
Bonjour Dick,
Dans la recherche de boulot, comme dans tous les autres domaines de la vie, il y a des choses qui dépendent de nous, et d'autres Non. Si tu fais du mieux que tu peux, la responsabilité du refus en incombe à celui que ne retiens pas ta candidature. Ce n'est pas de ta faute. Confier ce que l'on ressent à un tiers est une bonne idée. Moi, je vois un psy, et j'essaie parallélement d'avoir une pratique spirituelle qui m'aide à ne pas tourner autour de mon ego.
Bon courage à toi, Dick.
Citation :Bruno59 a écrit:
Dans la recherche de boulot, comme dans tous les autres domaines de la vie, il y a des choses qui dépendent de nous, et d'autres Non. Si tu fais du mieux que tu peux, la responsabilité du refus en incombe à celui que ne retiens pas ta candidature. Ce n'est pas de ta faute. Confier ce que l'on ressent à un tiers est une bonne idée. Moi, je vois un psy, et j'essaie parallélement d'avoir une pratique spirituelle qui m'aide à ne pas tourner autour de mon ego.
C'est également ma logique : faire du mieux que je peux pour ne pas avoir de regrets. Bon, ça marche pas toujours parce que j'ai pas une confiance en moi infinie... Du coup j'en reviens souvent à culpabiliser. C'est pour ça que j'ai décidé de retourner voir un psy, le boulot sur divers aspects n'est pas fini, loin de là !
Sinon, concernant l'addiction, ça semble aller mieux aujourd'hui. Pourtant j'aurais de quoi déprimer et aller me réfugier dans le porno...
Mais je crois que le retour au sevrage stricte (porno + masturbation) m'est très bénéfique.
Courage à tous !
Addict
PS : comment vas-tu Bruno ces temps-ci ?
salut tu es un ex depandant c ca?moi je suis depandant depuis tout petit et ce que un psy ta vraiment aidé???pour moi aussi une pratique spirituelle est important encore faut il trouve la bonne pratique (zazen,mantak chia reiki)en tout cas a coter je pratique les arts martiaux ca ne suffit pas j pense :mur:
Citation :yinyang a écrit:
salut tu es un ex depandant c ca?moi je suis depandant depuis tout petit et ce que un psy ta vraiment aidé???
Bonjour yinyang,
Non malheureusement je ne suis pas un ex-dépendant (peut-être est-ce mon pseudo qui te fait croire ça ?) mais plutôt aspirant, comme tous ici :roule:
Je suis également tombé dans le porno tout petit (12-13 ans), j'en subit depuis de graves troubles sur ma vie de tous les jours (confiance en moi, vision de la Femme et de la sexualité, etc.). J'ai découvert le site d'Orroz il y a plus de 2 ans maintenant et j'ai tenté plusieurs fois le sevrage, avec autant de fois une rechute :mur: Espérons que cette fois-ci soit la bonne, mais ne nous précipitons pas ! Comme le dis Bruno : un jour à la fois :zen2:
J'ai consulté un psy il y a quelques mois. Ce n'était pas pour ma dépendance au départ (plutôt à cause d'une rupture), mais au fil du temps on en est venu à parler de ça et l'aide fournie m'a été précieuse. Pour cause de déménagement je n'ai pas pu continuer avec ce psy.
J'ai pris RDV dans un CMP près de chez moi pour ce jeudi. J'en espère beaucoup. Je t'encourage à avoir recours à un psy, cela évite de se retrouver seul face au problème en multipliant les aides (en plus de ce forum, du site d'Orroz et de ta partenaire si tu as la chance d'en avoir une).
Bonne soirée !
Addict
Citation :(ex-)addict ? a écrit:
PS : comment vas-tu Bruno ces temps-ci ?
Bonjour addict
Pour le moment, ma compulsion me laisse tranquille. J'essaie de demeurer dans mes 24 heures. Émotionnellement, je suis un peu sur la tangeante, mais c'est surtout la question de l'acceptation de ma fragilité - autrement dit faire en sorte de ne pas forcer les choses - qui est en jeu. Quoi qu'il en soit, j'ai décidé d'avancer et de travailler ma confiance en moi.
Bon courage !
Citation :Bruno59 a écrit:
Émotionnellement, je suis un peu sur la tangeante, mais c'est surtout la question de l'acceptation de ma fragilité - autrement dit faire en sorte de ne pas forcer les choses - qui est en jeu. Quoi qu'il en soit, j'ai décidé d'avancer et de travailler ma confiance en moi.
Bon courage !
C'est ce que j'avais senti dans tes derniers posts, la fragilité.
Je vois qu'on a pas mal de choses en commun, parce que de mon côté aussi j'ai un énorme travaille à fournir au niveau de la confiance...
Pas mal de choses l'on miné ces derniers mois cette confiance et la rechute d'il y a quelques jours n'a fait que l'accentuer. En fait je crois que mon véritable problème, le plus profond, réside là dedans, ce manque de confiance en moi que je recherche chez les autres.
Bon courage Bruno !
Bonjour,
Cela fait maintenant plus d'un mois que je suis en sevrage. J'ai regagné un peu de confiance en moi, je ne vois plus la Vie aussi grise que pendant ma rechute et même si c'est pas encore le top du top bah je me rend bien compte à quel point le sevrage est bénéfique.
Mais j'ai des interrogations que j'ai déjà exposé hier suite à un post de Maigan. En fait je suis célibataire et comme toute personne je suis "doté" d'une "énergie sexuelle", on va dire ça comme ça :lol: Bref, des désirs qui sont là et une envie de plaisir, enfin, un plaisir sain. Et étant donné la situation, il serait impossible de le partager ce plaisir... Du coup, je me demande s'il est possible de se masturber de façon "saine" ? Saine dans le sens :
- sans utiliser de support porno, cela va sans dire ;
- mais également sans avoir un sentiment de culpabilité après s'être accordé ce plaisir, c'est à dire sans se dire "Zut, j'ai fichu en l'air tout mon boulot face à la dépendance..."
Enfin voilà, c'est peut-être assez confus mais je me dis qu'il doit être possible de se masturber sans tomber dans la compulsion :-?