Dépendance sexuelle

Version complète : le sevrage de Marc
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merci pour vos encouragements. Même si je me sent vidé après être de nouveau retourné vers ces sites moches, je ne perd pas courage. Je me rend compte quand même que le porno est comme un vampire qui vous prend votre vie, petit à petit. Il vous enlève la lumière et la paix intérieure pour y mettre la tristesse et la nuit.
Oui, c'est vrai. Quel fléau.
Nous avons besoin de ce sevrage, parce que ce n'est pas possible de supporter les effets si négatifs de cette drogue.
Tu m'as l'air bien abatu tout de même. Je compatis. C'est clair que l'on connait tous cela ici. C'est pour cela que l'on s'entraide, parce que differement, nous vivons une souffrance similaire. Ne culpabilise pas, la culpabilité ne porte aucun bon fruit. Notre bonne volonté ne peut pas tout.
C'est se décourager qui est interdit. Il y a des résultats, et un chemin lumineux dans cette lutte, nous aprenons à nous connaitre nous même, et ainsi nous sommes mieux à même de comprendre les autres, de voir leur beauté intérieur, leur valeur cachée.
Bonjour Marc.
Tu as remis ton compteur à zéro, dernièrement ne te décourage pas.

Tu ne postes plus sur le forum, et pourtant tu viens souvent ici. N'hésites pas à te faire connaître dans tes luttes, tes fragilités, comme dans tes courages et tes victoires, tu avais bien commencé puis... silence radio. C'est de cela qu'est fait ce site et c'est pour cela qu'il aide, parce que l'on se sent moins seul, et qu'au final, nous avons dans nos différences une bataille assez semblable à mener.

Nous avons communiqué un peu en mp (message privé), je comprend que cette mise en circulation et à la vue de tous de l'histoire de ton combat n'est pas une chose facile pour toi. Va à ton rythme bien sur.

Tu as été déçu de la faiblesse des réponses que tu as eu à tes mp. Moi je ne suis pas surpris, le but des mp réside dans les conversations que l'on souhaite privées, elles sont soient pour parler de choses interdites par la charte comme la religion, la politique, ou l'utilisation de mots qui seraient dangereux pour les membres plus fragile du forum, soient parce que l'on a envie d'une conversation plus privée.
Quand je reçois un mp, la personne qui me l'envoi sait qui je suis, elle à 500 messages sur le forum pour apprendre à me connaître, toi tu es juste nouveau.

Là où j'adhère dans ta démarche, c'est que je reconnais qu'aider et être attentif aux autres, particulièrement à ceux qui souffrent du même mal que nous tous, donne une dignité. L'entraide, nous en avons tous besoin, donc celui qui aide est la bienvenu. Quand je vois les jeunes qui débarques sur le site, c'est clair qu'il faut qu'ils soient soutenus, c'est déjà si précieux qu'ils fassent cette démarche, les ignorer serait lâche. Chacun peut donner selon sa compétence et ses affinités.
A bientôt de te lire.
merci de me redire l'importance de ce forum et de ce site. J'avoue être un peu découragé. je tombe beaucoup trop facilement, sans résistance. Une scène un peu hot dans un film, une pub sur un panneau en ville et voilà que mon imagination s'emballe. Un vrai film qui met dans mon esprit des images très moches. Et puis l'ennuie est pour moi source d'angoisse. Dès que je ne suis plus au boulot, que je me sens seul, je pense à aller sur le net voir des bêtises, ces bêtises qui vont me conduire au porno. Même si je n'ai pas forcement envie, il y aura une image ou une pub érotique comme il en parait parfois dans le coin de l'écran, qui vont "m'obliger" à aller plus loin. je dis bien obliger car je ne me sens plus libre de choisir, de dire non. C'est comme une force qui vous possède et vous conduit là où elle veut. J'ai l'impression d'être un pantin sans volonté. 
merci Thump pour tes petits trucs qui semblent simples à mettre en place. J'avais jamais pensé à devenir plus musclé ! Ce sont parfois les petites choses qui portent beaucoup de fruits. Dès demain je liste ces valeurs. Merci encore et bonne route
je prends aujourd'hui la décision d'aller faire du vélo chaque jour. J'aime le vélo et j'ai arrêté il y a quelques temps. ça peut sembler peu de choses mais ce sont les petites choses qui permettent d'avancer. Je voulais partager ça avec vous
Non en réalité je ne crois pas que ce soit de petites choses, mais au contraire un acte fort que tu poses dans ta vie. La portée symbolique de cette décision est sans doute bien plus grande que le fait d'aller faire du vélo chaque jour en lui-même.

Merci pour ce partage. Cela me donne envie de prendre des décisions de ce genre...
Excellent mec ! Il faut retrouver confiance en toi, vivre une vie passionnante. Pour moi tu es sur une pente ascendante. Même si tu dérape encore trop souvent à ton goût.
Le déclic viendra. Il fait experimenter diverses solutions.
bonjour à tous. Je fais l'expérience que s'aérer l'esprit et faire faire de l'exercice à son corps est quelque chose d'important dans le sevrage. Le porno nous pousse à nous replier. Le porno c'est le monde de la nuit. Il faut prendre l'air, sortir, voir de belles choses. Je suis rentré de faire du vélo heureux et crevé. Après une bonne douche, je me sentais bien. Je voulais juste partager cette petite joie
Bonjour!
Je sais ce que tu traverses alors je souhaite juste t'encourager!!
Bravo, continuons!
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