Je m'y met aussi, malheureusement j'ai cédé cet après midi, mais j'ai tenu tenu deux jours et il y a 1 mois j'avais réussi a faire 12. Je sens une amélioration, je me sens moins harcelé par ses pensées, j'arrive a résister quand elle arrivent tant dit que avant impossible. Malheureusement je suis tombé sur un truc douteux une faille dans le contrôle parentale qui a mis le feux au poudre et après ça a été très vite.Tant que j'ai aucune image je contrôle parfaitement, mais dès que des images arrivent c'est beaucoup plus dure à résister.
Je suis motivé et j'ai compris ce qui me fait tort et je sais comment le combattre et cette fois ci j'espère que ça sera la bonne.
mois: 0 semaine: 0 jours: 0 rechute: 3 hi score:12 J<b../../../strong>
Désolé pour le double post, j'ai fait une erreur, j'ai tenu 10 jours et non deux cette fois ci.A partir de combien pensez vous que l'on arrive a avoir l'impression que cela n'est plus que un mauvais souvenir, et qu'on se sent plus attiré par cela?
En fait je crois que ça dépend des gens et de leur contexte, c'est très variable je dirais. Pour passer à essentiellement psy, si on se frustre au début et qu'on se comprend relativement bien, je dirais... 1 ou 2 mois. Après il faut faire attention à ne pas regarder une vidéo par hasard et de recommencer le cycle. Mais je laisse la parole à mes camarades dépendants pour voir ce qu'ils en pensent. Je ne me sens plus attiré par ça et même si je suis tombé un jour sur plusieurs vidéos pendant mon sevrage, j'étais excité sur le moment mais je n'avais plus envie de me masturber sur cela.Mais le fait de ne plus en avoir envie (je suis seul dans ma chambre, 2 étages plus haut, adsl, sans aucun contrôle parental ou autres) est très récent. J'en profite pour mettre mon score comme ça tu verras. mois: 1 semaine: 3 jours: 0 rechute: 1 hi score: en cours
Ca fait maintenant deux semaines que je suis sobre de porno et de masturbation, et même si j'ai eut un petit coup de mou mercredi, j'ai l'impression d'avoir pas mal progressé, en particulier ce weekend. J'essaie de me forcer à étudier au moins 4h par jour, vu que les examens approchent, et sa devient de plus en plus facile alors que cela aurait été exceptionnel avant. En fait ses 4h "remplacent" le porno et ensuite je suis sur ma lancée pour la journée, en tout cas c'est ce que je ressens depuis hier et aujourd'hui. Je retrouve le sourire, ma confiance en moi s'améliore et je gagne en estime de moi. Ma motivation s'améliore aussi, je vais courir, je ne rechigne pas à sortir faire les courses, bref enfin du positif. Cela dit je garde en tête que le chemin est long et je reste concentré, en vivant un jour à la fois. mois: 0 / semaine: 2 / jours: 0 rechute: 0
Génial, tu sens déjà les effets alors ?Bon courage et bonne chance pour la suite.
Voila , comme alexandros, j en suis à mois: 0 / semaine: 2 / jours: 0 rechute: 0Malheureusement , pour ma part c'est pas aussi facil, bien sur il y a des moments je vais mieux , mais cela se vont encore trop rare, mais je m accroche , notamment grace au tchat dans les moments dure comme ce soir, ou je retrouve alex pour m aider , merci mon gas!! Je pense c'est une mauvaise période mais je vais réussir à la dépasser!!allé on continue!!!
Petit message de prévention... pour ceux qui pourraient se trouver dans la même situation par la suite... Si votre petit démon vous dit " un petit quart d'heure et puis c'est tout, tu fais ce que tu as a faire et puis après, tu t'endors" C'est un PIEGE !!!!!! J'ai l'impression d'avoir a nouveau touché le fond ces dernières semaines mais bon... l'impression d'avoir aucune volonté, pire, de s'autodétruire... c'est pas une raison pour perdre espoir... Une déprime et ça repart .. Pour info, je tente cette fois le sevrage de masturbation...Mois : 0 / Semaines : 0 / Jours :0DÉFAITES : 5 HI SCORE : 1 Mois
Le fameux piège...Je crois que l'on a tous connu ça
Mois : 1 / Semaines : 3 / Jours :5
DÉFAITES : 1 HI SCORE : En cours
et voila on fait les comptes meme si cela ne m intéresse plus beaucoup , je vais continuer a le faire encore quelque temps, mois: 0 / semaine: 3 / jours: 0 rechute: 0Pour ma part cela ce sevrage se passe plutot bien pour l instant, j espere maintenant que cette addiction était bien la base de toute mes souffrances et que ceux ci vont commencer à me laisser tranquil!!Encore merci a vous tous et à la solidarité de ce site qui est vraiment important pour nos combats!!
Aujourd'hui j'ai rechuté après 1 semaine et 4 jours de sevrage à cause de pensées obsédantes qui m'empéchaient de bosser. Elles trotttaient dans ma tête depuis 4 jours. J'en suis donc à peu près au même stade de la compétition que Will33.
mois:0 semaines:0 jours:0 rechutes: 3 (hi score: 2 smeaines et 4 jours)Le problème c'est que j'ai un projet de recherche à faire cet été et que je passe donc mes journées sur l'ordi, seul à la maison...Super. Ca me facilita vraiment pas la tâche après mes habitudes de mastrubations toute cette année à la maison. Si je suis bloqué sur mon projet et que j'ai ces pensées sexuelles qui s'accumulent c'est très dur. Bon il ne faut pas que je me trouve d'excuses surtout que je commence à goûter au plaisir de la liberté, ce qui veut dire pour moi, loin de l'ordi .
Maintenant que mes dernières mésaventures avec les filles que j'ai rencontré se sont calmés je vais pouvoir reprendre le contrôle de mon comportement avec ces filles et le contrôle de moi-même.
Courage!