Dépendance sexuelle

il ne faut jamais écrire directement dans le forum, c'est la meilleure façon de tout paumer.C'est arrivé à déclick pas plus tard qu'il y a deux semaines.Salut, Polo.

L'équilibre, à défaut de la sainteté, c'est déjà une étape.

Bonjour à tous,
Et bien... voilà cinq ans que je n'ai pas écrit ici, mais que mes compagnons d'infortune le sachent, je n'ai oublié personne, parfois je pense à vous, je me demande où vous en êtes. Quand je reviens ici, généralement c'est mauvais signe, c'est au mieux que je doute. Alors voilà j'ai trouvé un semblant d'équilibre après toutes ces années. Mais c'est fragile, parfois tout s'écroule et je dois remonter la pente. Enfin, je poursuis mon chemin avec l'idée d'être un peu meilleur le lendemain, avec des hauts et des bas.
Bon courage à tous, je crois au combat en tâche de fond, pas trop strict non plus afin d'avoir une chance d'être durable sur le long terme (ayant à peu près tout testé, c'est ce qui me réussit le mieux). Un processus toujours présent, comme un garde-fou m'empêchant d'aller trop loin, mais sans doute aussi un peu frêle, trop fragile pour y accorder toute ma confiance.
J'ai encore bien du chemin, mais beaucoup de choses ont changé, en mieux. Merci à tous et bon courage dans vos démarches respectives.

Merci pour ton passage et aussi de dire que les choses vont en mieux, la lutte n'est donc pas vaine...

Woulah le topic de vioques ! 
Et moi qui me prenais pour le seul dinosaure encore en activité !
Salut Polo ! Tu sais quoi ? 
Tu me rappelles ma jeunesse ! sur le forum d'Orroz !
çui qu'est parti avec la caisse / en m'laissant seul avec ma dose !
non, je déconne, c'est que j'écoute Orelsan, c'est vendredi.
Mais j'vais pas pour autant finir chez Wanda et ses sirènes.
Wo-ho-ho-ho-ho que non.
C'est vrai qu'avec le temps, on ne lâche pas l'affaire. 
J'ai fait des arrangements qui m'ont convenu, j'en refais d'autres.
Avec une douceur et une souplesse que je n'avais pas il y a 10 ans. 
Et que je n'ai pas forcément acquises dans la joie, disons que la "lutte" tient plus aujourd'hui du lâcher-prise et de l'acceptation de la maladie, alors qu'hier c'était la tension... et la tension, on sait comment ça finit.

Bonjour Polo,

Merci pour ton message d'espoir !
Merci de me rappeler que le combat contre la dépendance est long et difficile.
Cela m'aide à rester vigilant et humble.

Bonjour à tous,
Je viens ici depuis un paquet d'années, et c'est sans doute la dernière fois. Je n'ai jamais abandonné, je ne peux pas non plus dire que je sois guéri, mais j'ai changé, j'ai évolué, j'ai vieilli aussi... Alors qu'en est-il au bout d'autant d'années ? Je pense avoir trouvé un équilibre à peu près acceptable. Vouloir se débarrasser du porno était illusoire pour moi, alors j'ai appris à vivre avec, à ne pas m'approcher trop près pour ne pas y être de nouveau enseveli.
Je ne peux pas prétendre avoir retrouvé une "relation normale" avec le porno (si toutefois ça existe), mais j'ai trouvé un équilibre. J'ai cette petite voix en moi qui me rappelle que c'est un puits sans fond et qu'il est temps de remonter... Fini cette quête insatiable du toujours plus, du nouveau, de l'inédit, du "pas encore vu".
Je limite, et ça marche bien. Gardez un oeil sur une horloge, comptez le temps passé (perdu), apprenez à fermer la fenêtre quand ça devient trop long, trop lourd, trop envahissant et peut-être que ça ira mieux. Il y a tellement d'autres choses à faire plutôt que de rester là comme un idiot devant son écran, absorbé par ce qui n'est pas la réalité...
Je n'ai pas de conseil à donner, je souhaite sincèrement beaucoup de courage et de patience à toutes celles et ceux qui veulent se sortir de là. Chaque parcours est unique, avec un peu de temps vous trouverez aussi votre équilibre.
Bonne chance à tous.

oh Polo ça fait longtemps (underscore c'était un de mes pseudo précédent)
Je suis repassé ici surtout quand j'ai vu la nouvelle génération de coach anti porn  français.. ouch aî aî
Mais bon ils ont le mérite d'exister et beaucoup moins de vendre des formations ;-) , la je me suis dit faut que j'apporte une autre vision des choses (un peut moins mercantile)

Tu as finalement opté pour la méthode declick, (regardez mais pas trop) si je me trompe dans l'interprétation tu m'en veut pas c'est juste que je suis bigleux.
Pourquoi pas.


mais pas loin du problème de porn de cette société, c'est surtout la société de l'écran qui est flippant .. cette projection de pixel qui dirige nos vie 
tous ses gens qui parle politique de gens qui vois a travers se prisme alors qu'ils n'ont jamais rencontrer ces gens.

C'est un outils terrifiant quand on y pense on peut focaliser l'attention de tout un peuple sur 20cm² , une technologie qui sera arrivé trop vite  .. c'est ce que je retiens de cette aventure 

et au moins j'aurait découvert ce qu'était une émotion (je me souviens de cette coach en méditation halluciné quand je lui demande mais c'est quoi une émotion) 

En tout cas si tu va bien c'est l'essentiel