Dépendance sexuelle

Me revoici après quelques semaines d'absence qui m'ont été salutaires, parce que je n'arrivais plus à travailler adéquatement. Je me sens beaucoup mieux après deux semaines de vacances...me sens plus en possession de mes moyens.

En fait, je pense avoir réalisé que l'essentiel du travail de la codépendante vise le détachement...pas le désintéressement mais le détachement sain de l'autre...première étape vers la réappropriation de soi. Bien grands mots que ce que je dis là...je pense que ça se traduit dans chaque moment ou interraction où je ME choisis...

J'ai tout de même vécu une situation assez étrange durant les fêtes...étrange mais libératrice aussi. Mon premier mari, avec qui j'ai été durant 15 ans, qui avait aussi une dépendance à la porno (je savais pas que ça existait à ce moment-là...je savais juste la souffrance qui y était associée), m'a téléphoné le lendemain de Noël...(on a encore contact, avons un enfant ensemble, mais ne sommes plus ensemble depuis 9 ans)...ça allait pas...du tout...pourquoi il m'appelait moi? je sais pas au juste quoique...a eu depuis une dizaine de blondes...avec toutes ça n'a pas fonctionné...la dernière, lui a avoué l'avoir trompée avec une prostituée, naturellement elle ne veut plus le voir...lui en a eu sa claque!...m'a avoué bien humblement avoir toujours eu ce problème dans toutes ses relations, même du temps où il était avec moi...et moi je SAVAIS à ce moment-là...quoique pas de mots, rabrouée par les thérapeutes. Il me disait tout ça avec un tel détachement!...savait pas ce que ça pouvait me faire. J'en ai ressenti une vive colère, et puis...un baume sur mon coeur. Cet échec, je ne l'avais pas digéré, échec de ma famille, de la vie avec lui et notre fils. Aujourd'hui je SAIS et COMPRENDS que ça n'aurait jamais pu être possible...parce que LUI n'était pas au rendez-vous...et dans un couple, faut être DEUX.

Pour ça que la douleur a été aussi vive au moment où j'ai découvert l'addiction de mon conjoint actuel. Mais je sais aussi qu'un jour on a très mal...et un jour la douleur s'atténue...on est ailleurs, on vit autre chose et il peut y avoir du beau après ça.

Mon ex-mari avait besoin de moi...j'ai été de bon conseil pour lui et lui ai parlé de ce site. Certes, il se réveille sur le tard...mais il n'est JAMAIS trop tard.

J'essaie de partir 2007 avec de bonnes intentions et des pensées positives (même si ça fait cliché)...on a une rencontre ce soir, avec notre thérapeute...toute ma vie ne tient pas qu'à la réussite ou à l'échec de cette relation...je tenterai en 2007...de toutes mes forces...DE NE PAS ME PERDRE.

Rose

accroche toi rose c'est pas facile courage :trefle:

Bonne année Rose
Tu as un sacré courage et ta prose reste très agréable à lire. Depuis très longtemps je me pose la question de savoir si il vaut mieux le dire au risque de tout casser ou tout cacher pour se voiler la face. J'ai pour ma part décider d'arrêter seul (enfin avec tous les animateurs de ce forum).
Bref tes messages laissent transpirer une bonté humaine (sans majuscule) et que ta réaction a été saine malgré le passé . Le détachement c'est une solution mais détachement cela ne veut pas dire autruche.

Bon courage
Math13100

Écoute Math13100, je sais que la réponse que je vais te donner à cette question ne fait pas l'unanimité sur ce forum ou sur celui d'Orroz pour y avoir déjà lu quelque chose à ce sujet. Je vais tout de même te dire ce que j'en pense.

L'honnêteté...avec toi et avec elle me semble la seule avenue. Mais si tu choisis de lui en parler il te faudra user de ton jugement...de ce qu'elle pourrait être capable de prendre...et si ta réelle motivation est de te décharger d'un quelconque poids, il ne faut pas que tu lui dises. On est beaucoup ici parmi les codep à avoir parlé du mensonge comme étant encore pire. Parce qu'une fois le lien brisé, nous (codep) ne savons plus quand c'est vrai ou quand ça ne l'est pas...(même si toi tu ne ments qu'une fois sur deux).

Honnêteté...rigoureuse...si elle s'y intéresse. Elle aura des réactions...peuvent être fortes...peuvent parfois même provoquer une rupture. Tu peux lui tendre la main aussi...lui manifester ta compréhension à l'égard de ce qu'elle peut ressentir mais toujours demeurer aimant et tendre même au plus fort de la tempête...parce que souvent...elle passe et le soleil se pointe.

Et puis tiens...tant qu'à y être...aux dep: Aimez vos conjointes...arrêtez (des fois) de vous regarder le nombril et donnez-leur de ce qu'elles ont tant manqué et qu'elles croient que vous avez réservé pour d'autres. Dîtes-leur que vous les trouvez belles et attirantes...provoquez des moments d'intimité...regardez-les elles aussi...le regard bienveillant et aimant de celui qu'on aime peut panser bien des plaies...et n'oubliez pas...SOYEZ PATIENTS.

C'est long à réparer ces bobos-là...surtout chez une femme. En fait je suis en train de donner MA recette (vas-tu lire ça...mon petit bolide d'amour???)

Détachement ne veut pas dire autruche...bien sûr que non...et c'est bien cette subtile ligne qui est si difficile à trouver.

Bon courage Math....tu as arrêté par toi-même (c'est 500 points ça!)...mais là...je sens que tu as le goût de lui en parler...penses-y...et prépare-toi.

Rose