Bonjour a tous,   [img=../../../uploads/smil43aa2265b9a94.gif" border="0]" width="25" height="15[/img]Voila c'est fait me voila enfin ici. Enfin car le problème ne date pas d'aujourd'hui.Tout d'abord, petite présentation : J'ai commencé la consommation de porno avec masturbation vers les 13 - 14 ans. Et comme beaucoup, l'arrivé d'internet dans ma chambre s'est développé a une vitesse incontrôlable.Désormais, je vais consulter des site de vidéos pour alimenter mes pulsions...Voila le constat, je suis conscient de tout ca depuis quelques mois. J'avais décidé de m'en sortir "tout seul" mais sans réussite.Je vis avec ma compagne depuis plus de deux ans, nous sommes pacsés et nous pourrions être très heureux si il n'y avait pas ca. A savoir qu'elle n'est pas au courant de tout ca et que je veux m'en sortir tout seul de cette *****.Alors voila j'ai réussi une semaine de sevrage ( 7 jours) avant de rechuter. Après la rechute, j'ai ouvert un compte ici en me disant que le fait d'échanger avec vous m'aiderai. Je vais donc laisser des messages sur ce sujet régulièrement en espérant que j'aurai des commentaires en retour...Maintenant, je sais ce que je doit faire, résister a ces pulsions. Je suis déjà sorti gagnant de mon combat contre la cigarette, c'était il y a 13 mois, je peux le faire ici avec cette autre drogue.Je laisserai un message chaque jour pour commencer ...Voila, laissez moi vos impressions ou réactions ...

Salut, on s'est déjà parlé sur le chat alors simplement bon courage,l'important est d'y aller jour par jour ....

Voila, je commence mon cinquième jour, j'ai donc passé les quatres jours de sevrage.Je me sens plutot bien, en forme, pas de pulsions. Hier, j'ai pas mal consulté les blogs et les messages du forum, cela a boosté ma motivation et j'ai installé le contrôle parental sur mon ordinateur. Je suis convaincu que c'est une bonne idée dans mon cas.Mon prochain objectif est de dépasser les sept jours de sevrage que j'avais réussi lors de ma précédente tentative.J'ai pu discuter hier soir avec des dépendants sur le chat qui m'a motivier encore plus, merci à eux.

[img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil3dbd4d6422f04.gif"[/img] Très heureux de constater que tu te portes bien rommy.Quand je serai connecté, ce sera un plaisir de discuter avec toi.Tu as pris des bonnes résolutions et tu t'y tiens.A bientôt et bon courage.

Bonjour Rommystère. Bravo pour ta décision de retrouver la liberté. Comme le dit Alexandros, une journée à la fois ça le fait. Courage. 

Une nouvelle journée de passé et la lutte continue ...J'attaque mon sixième jour, je me rapproche de mon prochain objectif : les 7 jours.Aujourd'hui, grosse journée au bureau et ce soir, entrainement, sport intensif, l'idéal pour se purifier l'esprit.Merci de votre soutien à tous.<b../../../font>

Bonjour a tous !Une nouvelle journée, hier, de sevrage sans accro ou presque.Je m'explique. En rentrant du boulot, je me suis retrouvé sur un site de vidéo pas exclusivement porno... Je suis resté 3 à 4 minutes dessus. Puis j'ai tout fermé. Alors, ok j'ai regardé, ok il es pas venu tout seul le site mais je n'ai pas cédé à la tentation de me masturber.Je considère cela comme un avertissement. Une demi défaite quoi mais je voudrais votre avis à vous les amis.Voila donc sixième jour de sevrage dépassé et j'entame le septième ...Merci de me donner votre avis...Bonne journée à tous.

J'ai mon cerveau qui ne tourne plus aujourd'hui donc je ne sais même pas te donner un avis correct, du moins pour le moment.Ce que je te dirais c'est que c'est avertissement comme tu le dis. Il faut que t'essayes de ne pas regarder de porno.Nous sommes dépendant, le mot n'est pas choisi innocemment. L'association porno-sexualité est à éviter le plus possible.Bon courage pour la suite

Citation : William1983 a écrit: J'ai mon cerveau qui ne tourne plus aujourd'hui

Que t'arrive t'il aujourd'hui William ? Rien de grave ?

Salut Rommystère. Oui, c'est vrai qu'il faut rester vigilant. Avec la dépendance, on a acquis des réflexes qui sont presque devenu des automatisme. Quelque fois je clique un peu comme j'allumais un clope quand je fumais. C'est pour ça qu'il vaut mieux demeurer le plus éloigné possible du net en début de sevrage.Mais l'important, tu sais, c'est de demeurer sur ce chemin et de ne pas trop se mettre la pression. Courage à toi.