Salut à tous,

Sans faire de philosophie (c'est pas mon fort) on est tous dépendant à quelque chose. C'est pas grave tant qu'on choisit nos dépendances, vous voyez ce que je veux dire ?

Dans certains cas, c'est même de la symbiose, ça permet de bien se sentir et ça ne nuit aucunement à personne. Je suis accro au forum, avant j'ai été accro à un autre forum mais je m'en suis sorti sans problème. Donc je ne suis pas inquiet, le sevrage au forum se fait tout seul (avec le renouvellement on est vite oublié et quand on ne prend plus part aux discussions le feu s'éteind).

Cette "dépendance" au forum est salvatrice. Vous êtes tous mes psys, c'est à travers vos expériences et vos commentaires sur mes posts que je progresse. Et j'espère bien revenir pour donner envie à d'autres de trouver le chemin. Mais pour Internet en général, non je refuse d'y passer ma vie. C'est un bel outil mais ça pourrait peut-être bien être la réincarnation du diable...

En attendant je vais succomber à une autre dépendance : café-croissants :love2: :lol:

:Hello:

Ben voilà demain j'en serai à 13 mois de sevrage, mais le plus important UN MOIS d'hyper-sevrage, à savoir de rigueur et discipline totale, et c'est très bien ainsi, normal finalement quand on vit en couple.

L'hyper-sevrage, un bien grand mot pour dire que je ne m'autorise aucun écart. Plus une photo sur le net, plus de masturbation thérapeutique, pas un regard de travers, seulement de l'attention pour ma femme.

Merci à tous, je continue à venir vous lire mais je dois aussi soigner ma cyberdépendance, raison pour laquelle je limite grandement mes interventions ici.

On continue. :-)

Bravo Polo !

:accord:

et oui Bravo Polo!
:trefle:

Tu suis ta voie sur le chemin de la libération, Polo, et c'est bien. N'oublie pas aussi de t'adresser des satisfecits, et de vivre tout cela en douceur. ;-)

Bon courage.

au risque de manquer d'originalité,
bravo polo :Hello:
mais je le pense vraiment
déclick

Merci à tous, c'est aussi grace à vous tous si j'en suis là. Je vais disparaître à nouveau pour ne pas me scotcher sur le forum, mais je repasserai régulièrement. Et puis vous connaissez la musique, pas de nouvelles, bonnes nouvelles.
Bon courage à vous tous :Hello:

Polo :-)

Salut Polo,

Ta notion "d'hyper-sevrage" est en fait ma définition du sevrage, tout simplement. Nous ne pouvons pas nous permettre le moindre écart de conduite... Il y a sevrage ou pas. Tout ce qui nous en éloigne nous rapproche inexorablement de la rechute.

Bonne route à toi et au plaisir de te lire de temps en temps.

Tes posts et messages persos m'ont beaucoup aidé (et pour longtemps). Je crois l'avoir déjà dit mais cela ne te fera pas de mal.

Allez, à bientôt mon Polo (si tu permets que je te dise "mon")

Jim. :-)

Salut Jim,

Merci pour ton message. Ben me revoilà déjà, c'est bizarre mais chaque date clé est une épreuve. Les idées reviennent, les rêves dérangeants, les images aussi.

Le sevrage TOTAL, je crois que c'est la seule solution. quand Orroz parle de masturbation sans support pour les célibataires et de rien du tout pour les autres, c'est bien ce qu'il décrit, un "hyper" sevrage.

Je n'ai pas matté une seule image depuis un mois, mais elles reviennent depuis quelques jours dans mes rêves. Et là malheureusement je ne maîtrise rien, au mieux je me réveille avec la gueule de bois et des envies inavouables.

On ne mettra jamais assez en garde du pouvoir des images. Mêmes approximatives, elles me perturbent beaucoup, je ne peux m'empêcher de repenser à ce que j'ai vu et fait. Ça fait mal, je ne cèderai pas mais une fois encore pour tous les nouveaux membres du forum ATTENTION aux images, c'est la menace la plus dangereuse à mes yeux tant l'escalade est rapide et irrésistible.

bonne chance à tous, je coupe le net et je vais bosser.
Polo :dead:

Merci de nous inviter à la vigilance, Polo.

Moi, je pense que l'on ne fait pas disparaitre notre passé. On vit avec, il est une expérience qui, aussi douloureuse et déstetable soit-elle, nous a permis de nous relever et de grandir. Il faut prendre ces images comme un rappel de ce passé, le rappel d'un endroit où tu ne veux plus aller.
Après, l'enjeu est de lacher prise face à ces images. Ne pas leur donner prise et refuser de s'attacher à elles. Car elles passent.
Hier, j'ai été pris aussi d'une bouffée de souvenirs, en lisant un roman dans lequel les prostituées de la rue St-Denis à Paris sont évoquées dans un passage. J'ai ressenti à la fois un sentiment de honte mais aussi un appel à revivre ce que j'ai fait. J'ai remercié Dieu de m'inviter à me souvenir qu'il y a des endroits où j'ai trainé mon mal-être et où il me serait dangereux de retourner. Je ne me bats plus avec ces images. Je les accepte et les laisse passer pour les confier à Dieu.
Bon courage tout le monde.
:zen2: