<!--[if gte mso 9]> Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tableau Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} </style> La question alimentaire.

Ayant fait de multiples essais alimentaires, depuis l'âge de mes  30 ans, j'ai eu l'occasion d'essayer tour à tour : le laisser-aller, la bouffe bio, le végétarisme, la macrobiotique… récemment le fruitarianisme pendant quelques jours. Je pense que le meilleur régime qui convient à un dépendant sexuel est un régime pauvre en protéines animales, à tendance lacto-ovo-végétarienne. S'il est de surcroît célibataire, et qu'il ne veut pas être tourmenté par une libido obsédante, c'est presque indispensable. Sinon c'est s'infliger une inutile torture et aller tout droit vers la « rechute » tant honnie et tant diabolisée. Si je mange un énorme steak de viande rouge, je suis certain de ne pas pouvoir me contrôler le lendemain. Je parle par expérience. C'est une question physiologique qui doit être traitée par une réponse physiologique et non par la volonté. Après le remède alimentaire, la volonté peut opérer sans être réduite à néant par les besoins du métabolisme. Je suis étonné de ne pas avoir vu cette question de l'alimentation davantage évoquée sur le forum. Les gens de caractère sanguin en particulier, mais aussi les nerveux doivent tendre vers un régime hypotoxique excluant tout ce qui peut tendre à mettre le feu aux poudres et déclencher des crises d'éréthisme nerveux où le plexus sexuel est activé par un sang trop riche en substances irritantes. Je dirais que la question alimentaire joue pour presque 50% dans l'étiologie des rechutes. Sans entrer dans de longues explications ésotériques, on peut dire que le calme de l'esprit et du corps est grandement favorisé par un régime sain. Peu ou pas d'alcool (et sinon du vin rouge de préférence, un verre en mangeant), très peu ou pas de tabac, très peu ou pas de café, très peu ou pas de sucres raffinés, d'huiles raffinées (manque d'oméga3), de graisses animales, de viandes rouges, d'abats, d'aliments riches en purines, de farines trop blanches. D'additifs chimiques, aspartame et j'en passe tout cela est poison, poison et poison.

Par contre fruits et légumes frais, fruits secs, fruits oléagineux, compléments alimentaires tels la spiruline, les algues de mer, le chlorure de magnésium, les condiments non agressifs tels thym, romarin, curcuma, etc. Arriver progressivement à réformer son alimentation devrait pratiquement être un projet préliminaire à toute tentative de maîtriser l'éjaculation et la propension à rechercher du porno.

La phytothérapie :

Les plantes suivantes en tisane sont anaphrodisiaques (soulagent la tension sexuelle et la libido frustrée des célibataires) : -Remplacer le poivre par du gattilier (poivre des moines= petits grains piquants à moudre dans votre poivrière) -houblon, marjolaine, nénuphar

Pour calmer l'angoisse et les émotions négatives :

-valériane, millepertuis, etc.

Servez vous d'Internet pour de plus amples renseignements sur ces sujets.

Il me paraissait important de signaler tout ceci.

 fzc

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Ce sujet me plait, car je suis en ce moment même, en pleine recherche sur les plantes médicinales, les vertus de la nourriture etc...Tu as raison d'aborder ce sujet, car comme dit le dicton, on est ce que l'on mange.Cette après midi même, j'ai acheté plusieurs bouquins, sur une mystique chrétienne du XIIe siècle, qui aurait reçu des "dons et visions" sur ce qu'il faut et ne pas manger. Il s'agit d'Hildegarde De Biengen, abbesse, poétesse et musicienne, elle est considérée aujourd'hui comme la première véritable phytothérapeute moderne.Elle cite par exemple un remède pour la luxure, et les excès de plaisir dans mon livre.- Cocktail anaphrodisiaque :50g d'aneth, 100G de menthe, 110g de pulmonaire, 220g de racine d'iris, 220g d'ail.Couper le tout en petits morceaux. Les mettre dans un grand récipient et recouvrir de vinaigre de cidre (compter environ 2 Litres). Manger souvent comme des condiments. Boire le vinaigre ( une cuillerée à soupe par verre d'eau) 

l'ail est bon pour éloigner les vampires (qui sont quand même il faut bien le dire des gros dépendants, anthropophages de surcroit!) mantak chia dit par contre qu'en manger trop est aphrodisiaque!perso j'en bouffe au moins une (grosse) gousse par jour, et ça ne me perturbe pas. c'est hypotenseur, vermifuge... (je ne sais pas par coeur, il y a au moins 10 vertus), il est cité comme une des CINQ MERVEILLES NATURELLES: Carotte / Thym / Ail / Chou / Citron  par R. Deixtreit.merci pour ton partage, je vais essayer cette recette, me renseigner déjà un peu plus... dommage je viens de passer une commande, j'aurais pu rajouter ça en plus (frais de port gratuits)...  

Je suis moi aussi attiré par l'auto-médication et les remèdes dits "naturels". Simplement je voudrais vous transmettre une mise en garde. Il faut faire attention avec l'auto-médication et se méfier de ce que l'on peut trouver ici ou là. Ceux qui recommandent certains produits sont loin d'avoir tous des connaissances médicales.Ces produits ne sont pas à prendre à la légère. Il peut par exemple y avoir des interactions avec des médicaments ou autre.Je donne un exemple: le millepertuis. Ce produit "naturel" interagi avec certains molécules comme celles présentes dans les pilules contraceptives. Cela peut aller jusqu'à annuler les effets de la pilule.Donc prudence! Il faut faire le tri et vérifier l'origine des informations. Certains sites internet semblent sérieux comme celui-ci:http://www.passeportsante.netDes fiches existent sur pas mal de produits sur ce site, comme sur le millepertuis par exemple.

 

merci pour ces précisions, stef. elles peuvent être utiles.il est vrai que je n'ai pas moi-même de problème de pilule et d'ailleurs je ne prends aucun médicament chimique par principe si je peux l'éviter. je ne prétends pas que chacun devrait en faire de même et d'ailleurs je suis d'accord avec toi pour dire que chacun doit être responsable de ce qu'il absorbe ou n'absorbe pas, et pour cela se renseigner et ne prendre aucune parole pour évangile. je cherche seulement à indiquer des pistes.un autre exemple d'interaction négative: le charbon végétal activé qui est un très bon nettoyeur du système digestif annule les effets de tous traitements que l'on pourrait prendre en même temps, ce n'est pas pour autant qu'il est mauvais en lui-même. Ceux qui ont des traitements médicamenteux doivent donc le savoir et absorber l'argile ou le charbon à des moments très éloignés du traitement.

Je remonte ce sujet, pour parler un peu du café, qui est un produit nocif pour la sante, surtout à haute dose. J'ai trouvé un article sympa, sur les méfaits de la cafeine, que je poste sur ce forum : http://www.blogbienetre.com/nutrition/ef...du-cafe-88 Ayant fait des cures d'abstinence de quelques jours, je me suis senti nettement mieux, de plus, il est important de souligner, que mon sevrage de masturbation, lui aussi se passé mieux.Moins de stress, plus de tranquilité pour assurer dans le combat.Après, je peux concevoir qu'il n'est pas simple d'arrêter complètement, mais au moins essayé de diminuer la quantité, vous allez percevoir la différence très rapidement.

<!--[if gte mso 9]> Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Influence de l'alimentation sur la santé et l'économie sexuelle : Pour faire écho à des préoccupations évoquées dans un autre topic, voici quelques remarques sur les effets bénéfiques de la restriction calorique et la valeur thérapeutique du jeûne. Il faut attirer l'attention sur le fait que l'excédent calorique et l'excès protéique est souvent éliminé chez l'homme par un besoin augmenté d'éjaculation (chez la femme ces excès seront évacués par les règles et sous forme de pertes blanches). Conclusion : manger moins, plus léger et moins carné est un moyen de soulager le besoin de « compulser » qui n'est bien souvent qu'un besoin d'élimination. Et dans ce sens on peut dire aussi que ceux qui « rechutent » ainsi démontrent que l'instinct du corps est plus sage et plus fort qu'une volonté superficielle ne tenant aucun compte des besoins du métabolisme. Un de mes amis a attiré mon attention sur ce documentaire de 2011, assez bien fait, qui explique les vertus thérapeutiques du jeûne et qui est passé sur Arte : http://www.youtube.com/watch?v=xYzWugw7l...redirect=1

Je suis émerveillé par l'ingénuité du commentaire selon lequel le système médical et les grands pontes représentatifs de l'autorité scientifique « découvrent » quelque chose qui existe déjà depuis des millénaires ! C'est à ce ton de communication qu'on mesure l'ampleur de la catastrophe qui frappe l'information en ce qui concerne la santé publique en France, comme ailleurs dans le monde, (et pas seulement la santé publique d'ailleurs). Présenter ce louable documentaire comme une nouveauté ou une découverte récente, c'est redécouvrir le feu. C'est oublier (mais on ne l'a pas « oublié » : on a largement méconnu ce grand précurseur entre autres) : http://fr.wikipedia.org/wiki/Herbert_M._Shelton  (6 octobre 1895 – 1985) qui fut un éducateur de [u]http://fr.wikipedia.org/wiki/Sant%C3%A9" target="_blank" title="Santé">[color= windowtext (utile pour suivre un régime de détoxination). Un autre grand éducateur de l'hygiénisme fut http://fr.wikipedia.org/wiki/Paul_Cartonqu'il est urgent de redécouvrir, pour ceux qui ne connaissent pas. Sans oublier la méthode harmoniste de http://www.librairiedialogues.fr/personn...eit/61362/ véritable bible de santé naturelle.

En se renseignant un peu sur le http://fr.wikipedia.org/wiki/Je%C3%BBne, on peut constater que cette méthode de soin est une des plus anciennes et des plus efficaces, que les religions la prônent depuis longtemps, et qu'on la partage avec le genre animal (qui n'a pas comme nous perdu ses instincts les plus précieux : heureusement pour lui, il n'a ni presse ni télévision ni système médical pour le désinformer et le tenir éloigné de son bon sens naturel le plus basique !) Voir aussi ce blog : http://www.effervesciences.com/s_sites/jeun/index.htm

Il faudrait comprendre une bonne fois que la santé publique, en se dégradant, est devenue un marché très lucratif qui mériterait amplement d'être renommé « marché de la maladie publique ». Les budgets consacrés à la recherche sont de plus en plus privatisés et bien souvent les financeurs d'études scientifiques sur certaines maladies sont les laboratoires eux-mêmes, par associations interposées. Et ces gens ne vont jamais financer des études qui vont à l'encontre de leurs intérêts commerciaux. Ils ne financeront jamais des études montrant les moyens de se guérir sans frais inutiles et d'une façon plus efficace que ce qu'ils proposent comme médications. Pire : ils feront tout pour décourager les vertueux scientifiques qui refusent de se laisser acheter et désireraient promouvoir des études montrant l'intérêt des méthodes saines et gratuites. Comme ce sont les mêmes ou leurs frères jumeaux qui contrôlent les médias, on n'entend jamais parler de ces méthodes saines et naturelles. Et de plus leurs lobbyistes tournent comme des mouches autour de chaque parlementaire pour l'inciter à voter des lois qui les arrangent. C'est à cause de cette corruption généralisée qu'on se retrouve avec des OGM, alors que la grande majorité des français n'en voulait pas. Idem le nucléaire. Idem dans les autres pays euro-atlantiques. Tout ça est subtilement imposé par le biais des financements et sans possible discussion démocratique.

Bref, c'est au public de se « sortir les doigts du Q » pour rechercher lui-même l'information qu'on lui dénie de plus en plus dans les médias. Les jeunes générations, ignorantes de toute cette saine information qui disparaît dans l'oubli, et qui passent leur temps dans des jeux stupides ou s'abrutissent dans le porno et autres addictions, sont en danger !

<!--[if gte mso 9]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tableau Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} </style>

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