Voila j'ai lu pas mal d'articles sur le site Orroz a propos de la cyberdépendance, ca fait trois jours que j'ai arreter. J'aimerais savoir si la periode de sevrage doit inclure l'arrêt de la masturbation aussi ou juste l'arrêt du visionnage de films X ?

je pense qu'il s'agit de l'arret de la masturbation

oui arrète la branlette. le sevrage sera plus éfficace. Après plusieurs mois sans, je suis devenu plus adulte, moins reclu sur moi et je peux faire d'autres activités plus saines que jamais. Je recommande donc une arret complet.

Les deux sont étroitement liés et pour moi c´est la masturbation le plus dur à arrêté, des sources d´excitations tu peux les aller les chercher dans la rue ca ne nécessite pas de visionner des films X, l´un conduit aussitôt à l´autre donc ne plus regarder les femmes dans la rue et prendre son mal en patience, plus de masturbation.  

Félicitations lovespirit tu en es ou aujourdhui? Je vais essayé de voir ta présentation en attendant si je la trouve