Dépendance sexuelle

Ouaou!!!
+ de 17j abstinent ! ça fait des années que ça ne m'était pas arrivé.
d'un côté ça va très bien, énergie et fluidité dans mes actions mes pensées, tout est plus léger. Mais d'un autre je me sens frustré de ne pas avoir ma dose de plaisir virtuel... et j'ai beau essayer de combler, ça reste toujours moins bon qu'une bonne montée de fantasme.
je ne sais pas combien de temps je tiendrai, tout en pensant que "le meilleur dans la drogue, c'est la rechute!" (sans commentaire)
mais bizarrement je me surprend de tenir aussi facilement, et si j'étais en voyage, loin de mon pc, ça ne me manquerait pas du tout et je savourerai davantage la vie sans porn.

dernière tentative avec objectif de 100j... avortée au bout de 10.
j'ai commandé le livre de Florent Badou ( http://www.amazon.fr/dp/2955376604 )
et je vais bientôt reprendre (le sevrage !)

mais avec un objectif de 30j.
aussi je projète 1 mois ou 2 pour l'été en quittant mon domicile dans un lieu sans internet, car comme pour un drogué à la drogue qu'on éloigne des dealeurs, j'ai besoin d'être loin de l'ordi et du net.

Salut,
et si tu tentais plus modestement moins de jours... Un objectif moins lointain semble plus concret, plus réalisable... C'est alors plus motivant.

Courage

Fr-Ed

Oui oui, et je l'ai d'ailleurs indiqué dans mon mess, les 30j seront l'objectif (pour le moment record 17j)

j'avais cru voir un curseur avec 100... Il est temps que j'aille me coucher... J'ai des hallucinations ce soir sur le forum...

Je vais finir par voir des jours qui font des sevrages de 21 dépendants...

En tout cas courage. Sois volontaire et résolu !
Fr-Ed

oui j'avais la barre de progression des 100j il y a encore quelques minutes, mais craquage hier donc effaçage. (dans la liste des sevrages en cours une autre personne avait le même objectif que moi et idem ça a disparu... )

30 jours pour bientôt, je suis confiant !

bravo en passant...

Le porno nous baise.

... alors baise le porno!
C'est toi qui commande!
Jan

Allez c'est moi qui commande !

j'adore la sensation de légèreté au bout de quelques jours de sevrage, "déprocrastination", respiration profonde etc... j'y suis et je savoure, quelques moments difficiles le soir avec ces pulsions que je laisse me traverser (pas sûr de ma formulation ).

je viens de fixer 30 jours, je le sens bien (pour rappel en 15 ans de conso, record de 17 jours de noporn).

la journée ça va , même très bien.
le soir c'est "horrible", le souffle court, une envie de quitter mon logis pour me retrouver dans un endroit isolé déconnecté...
1/3 du chemin parcouru.