Dépendance sexuelle

Hello Kurt !
 
Je rejoins Fabrice quand il dit que derrière les déclencheurs il y a les causes profondes ! Encore et toujours dans mes échanges avec les membres ici je reviens aussi à cet état de fait : On commence à entamer le virage vers la sortie de la dépendance à partir du moment où l’on accepte de rechercher ces causes profondes.
 
Pour ma part c’est moins le fait d’être face à ces raisons  qui m’a aidé à prendre le  virage décisif (j’avais déjà bossé avant avec un psy depuis  5 ans), mais je crois surtout d’avoir acquis par la méditation la capacité à freiner et éloigner de moi les pulsions de la dépendance. On met ainsi enfin la machine « en arrêt », on sort de la frénésie et on peut enfin se concentrer à mettre toutes les stratégies en place qui étaient prêtes en nous depuis longtemps !
 
Bonne continuation !
 
Jan

j'ai également été suivi par un psy pendant trois ans et un médecinspécialisé en  homéopathie.J'ai arrêté j'ai fait inconsciemment des transferts mère fils sur ses deux femmes->J'ai été abandonné par ma mère lors du divorce de mes parents a mes deux ans ,mon père a eut la garde.Bref ceci pour dire que je connais certains déclencheur ex peur de mal faire ,abandon etc...

J'ai eut une lecture intéressante http://pornodependance.com/cequeveulentvosfemmes.htm

Cela me ramène plus de 20 ans en arrière en lisant les témoignages et je me rend compte que cette dépendance a pourri ma vie sociale et terni mes relations proches.
J'ai la rage de finir avec cette merde bonne lecture

le 20/06/16. Hello a tous ,

Gros week de boulot ,guère eut le temps de vous lire .
Pour l'instant le sevrage ne m contraint pas de trop ,l'envie de visionner du porn n'est pas la ,tout comme mon énergie.J'ose espérer que ce n'est qu'un palier .bonne journée a tout le monde

Vois les choses positives: Tu tiens ton sevrage et tes pulsions ne sont pas là!

Pour la fatigue, la prise de décision d'opérer un changement profond dans ta vie peut agir sur ton mental et provoquer cette fatigue!

Mais si jamais cette fatigue persiste, vas voir ton médecin! Il doit y avoir une raison ...

Bravo en tous cas et continue!

Jan

le 21/06/16 :20 jours de sevrage ,temps de merde ,moral en berne ,pulsions au cimetière,et popol au vestiaire.
je vous souhaite a tous une bonne journée et demain sera meilleur qu'aujourd'hui

May the force be with you !
Essaie de trouver de belles choses autour de toi, je suis sûr qu'il y en a, tout n'est pas gris.
Courage,
Fabrice

C'est cool que tu viennes faire un petit bilan tous les jours ici...

Tu le reliras plus tard pour en tirer tes conclusions!!

On est avec toi! Ne lâche pas! Tu avances super bien mec!

Jan

le 22/06/16:hello tout le monde
le mental remonte ,les envies aussi mais je gère.
Les vacances approchent ça me donne du tonus ,de plus pas de surf prolongé donc 2 semaines de sevrage en plus Je n'ai jamais fais de sevrage aussi long je le dois ce genre de site et de forum .Merci de votre soutien.

A demain

Bravo! Tu avances super bien!

En même temps d'avancer cherches éventuellement aussi à comprendre pourquoi cette fois ça marche plutôt bien!
Être conscient de ce qui se passe t'aidera à être plus fort!!

On est toujours avec toi!

Jan

Merci Jan ,

le 23/06/16 je profite de mon travail en SD pour faire mon sevrage ,bientôt finis d'ailleurs je repars en poste classique.Ce qui me fais peur c'est la pression ,le stress qui me fais lâché.

Comme on dit chaque jour suffit sa peine .Je ressent plus d'avantage que d'inconvénient a ne pas regarder de porno et ne pas me masturber .
J'ai commencé le livre d'orroz sur kindle PC

Bonne journé a tous