Dépendance sexuelle

Salut blabla, 

Je ne pense pas que ce soit un réel problème d'être retombée dans la drague, etc., non pas que c'est bien, et que ce n'est pas risqué, au contraire, mais ce n'est pas LE problème. C'est juste un résultat de ta manière d'aller...bien ou mal. Et dans une certaine mesure, ça te prouve que c'est tout ton toi qui doit changer, tout ton mode de pensée. 
Ta dépendance n'est pas le problème, et justement te considérer comme ex-dépendante peut te faire croire que tout n'est pas lié ; "une chose d'arrangée, c'est déjà ça".

C'est bien et pas bien ce que je dis. 
C'est pas encourageant dans le sens ou c'est clair que si des choses vont mal dans ta vie, si tu ne te sens pas accomplie et que tu manges, tu marches en te pensant coupable, le résultat est logique : tu cherches à repêcher un peu d'amour, d'attention, de plaisir. C'est NORMAL pour quelqu'un qui vit ça. Ce n'est même pas une addiction à mon sens. 

Mais je veux t'aider, et je te dis pas ça pour te décourager, au contraire. Le fait de connaître cet engrenage logique, te montre quelle est la base à arranger pour que tout s'arrange. Tu n'as pas plusieurs problèmes! 
Tu as un seul problème, et il t'empêche d'être heureuse, il t'empêche d'être épanouie. Et a la limite, si tu arranges ce problème, si tu réussis, (et ça peut être un long travail), tu pourra même te dire "je me masturbe, parce que j'aime ça, et je le vis bien". Je ne pense pas que ce soit ton objectif, mais c'est juste pour imager le fait que tout le problème est dans la tête.

Le problème, c'est NOTRE manière de voir les choses, de voir notre vie. Nos pensées créent notre réalité. C'est tellement vrai...
Si tu as décidé de culpabiliser à cause de ce que tu fais sur internet, tu sera obsédée par cette cette honte, et partout où tu iras, quelque soit la chose que tu fera, cela te rappellera à quel point tu devrais avoir honte. Tous les éléments, même concrets de ta vie te feront souffrir, te rappelleront à quel point tu n'es pas normale ET DONC, forcément, vu que tu y pensera tout le temps, et c'est ce que tu fais actuellement, tu ressasse et tu ressasse et tu ressasse cette culpabilité, le fait que tu ne vaux rien, ton problème ne s'arrangera pas! Tu retombera sans arrêt. Tu as fixé ta propre personnalité. Si tu as décidé d'être une merde et d'être dépendante, tu le seras, la vie te l'offrira, car tu y pensera tout le temps. Si tu as décidé de culpabiliser et d'avoir honte de toi, tu trouveras dans ta vie quarante mille raisons de culpabiliser et d'avoir honte. Tu ne verras QUE CA. 

Si par contre, tu réussis à changer tes pensées négatives en positives, alors tu retrouvera ton bonheur. Parce qu'il se trouve dans ta tête, pas dans ce que tu fais. Dès que tu as une pensée négative comme "j'ai honte", "j'ai peur", "la vie m'ennui", "j'ai pas les nerfs des gens", essaie de te mentir quelques secondes, et de transformer ces phrases en leur contraire, de sourire (même si tu paraîtra stupide à sourire toute seule devant ton mur). Nous devons apprendre à vivre chaque instant avec la conviction que la vie est belle, qu'elle nous offre ses bienfaits, avec la conviction que nos actions sont soit biens soit meilleures. Mais jamais mauvaises... Arrête d'avoir honte.

Souris à la vie et la vie te sourira. 

C'est extraordinaire ce courage d'enfin nous en parler. Je suis très fier de toi. Nous dire ce qui te pèse, ce qui te mine te permet aussi de te le dire à toi. C'est une étape vers le choix du vrai interlocuteur pour ce genre de message. Tu sais à qui je fais allusion. Le moment viendra où tu pourras enfin aborder ce sujet avec ta psy. Je patiente avec toi... du coin du regard je t'accompagnerai. C'est promis.

Ce besoin d'amour je l'ai bien ressenti dans nos nombreux échanges. Ce besoin de donner, d'aider les autres, avait forcément aussi un miroir dans un coeur qui a besoin qu'on l'aime.
Ce coeur qui a cet immense besoin il semble un peu s'y prendre de travers. Tu l'as dit ma chère..."J'ai l'impression que je me met en danger tout ça pour ressentir une lueur d'amour. "

Et je retrouve un peu toutes tes angoisses et tes peines. Tu te mets en danger et souvent tu parles de peur des autres, du regard des autres... ET de ta honte de faire ce que tu fais... Alors est-ce la honte parce que tu sais que ce n'est pas la bonne manière d'inspirer une lueur d'amour ? ET la peur ? Est-ce la peur que tu te perdes en te montrant telle que tu n'es pas ? Que les gens n'aient de toi que l'image de cette fille qui fait certaines choses bien malgré elle ? Alors moi je dis que c'est quelque part un peu normal d'avoir peur face au danger. Et c'est normal d'avoir honte de faire des choses dont on sait qu'elles ne permettront pas d'obtenir ce que l'on souhaite , ni même d'être ce que l'on est ...
Comme si tu tu avais honte de leurs mentir..de te mentir... N'as tu pas dit avoir peur et honte de décevoir ? Ton frère...cet être cher aux yeux duquel tu voudrais mériter l'amour qu'il te porte... Les autres dont tu cherches un sentiment sincère en leur donnant une image mensongère de toi... Et finalement tu te mens à toi...non ?

Pour ma part tu ne me déçois pas quand tu me racontes pourquoi tu as de la peine, pourquoi tu souffres. Au contraire je suis vraiment très fier de toi quand tu as finalement eu le courage de parler , de nous parler , de me parler.

Dépendante ou pas, la question n'est pas la priorité blabla. Je crois que tu es en train d'oser affronter pourquoi tu as besoin de ça. Et c'est vraiment , vraiment, très très courageux de ta part. Autant que de nous le dire.

Nous sommes tous là pour t'aider et t'encourager. Yohan, Jan, les autres... et ta douance... On sent bien qu'il y'a ce besoin d'amour dans cette fille qui se cache derrière sa folie... Et j'aime beaucoup t'en donner en retour, même si c 'est à ma façon, celle de ce lion dont tu m'as affublé, qui grogne et que tu voudrais entendre ronronner.

on est sur la bonne route, Miss Blabla.

Fr-Ed

Bonjour, 

Merci pour vos messages Fr-Ed, Yohann, 
Je voulais vous parlez d'aujourd'hui j'ai annulé mon rdv chez la psy je lui ai dit que je préférais écrire ce que j'ai à lui dire je voudrais lui parler de ma dépendance sexuelle celle qui me bloque la vie donc voilà enfin je sais pas comment lui dire il faut que je réfléchisse. 

Bonjour blabla,

Je viens de lire tout ton fil de discussion.
On ne peut pas dire que tu aies vraiment eu la vie facile... Toutefois, c'est vraiment bien et courageux que tu viennes te confier. C'est un grand pas !

Je ne saurais t'être d'une grande aide, mais je ne peux que te conseiller, lorsque tu penseras être prête, à en parler avec ton/ta psy comme te la suggéré Fr-Ed.

Pour ce qui est de ta peur du regard des autres, la honte de ce que tu as fait je dirais que tu n'as pas de honte à avoir. Tout le monde à fait des erreurs de jeunesse. Ceux qui ne font pas de conneries, c'est ceux qui ne font rien. Et d'ailleurs regarde, nous sommes tous ici parce que nous traînons avec nous les erreurs de nos passés respectifs.
Les erreurs, c'est ce qui nous fait avancer, parce qu'on essaye de ne pas les répéter.

En tout cas, une chose est sûre, ici, tu n'as aucune honte à avoir, même bien au contraire. Dis toi que tu auras toujours quelqu'un pour t'écouter, sans juger, et qui pourras peut être t'aider à t'apaiser.

La dépendance n'est plus là chez toi, tu l'as dit toi même. Tu as fait un faux pas mais ça ne veut pas dire qu'elle soit revenue. Pourtant tu as toujours ce mal-être en toi, c'est un fait. Mais le courage que tu as eu, c'est une chose extraordinaire que beaucoup de gens n'ose pas faire. Et pour ça, tu peux être fière de toi

Ma petite blabla !
 
Je n’ai pas été beaucoup sur le forum cette semaine, tu savais que j’ai eu pas mal de choses à faire, tu m’as même virtuellement accompagnée dans mes voyages (lol) !
 
Tu avances doucement ! C’est très bien ! La base de ton bien-être et aussi d’avoir des idées de plus en plus claires consiste à suivre régulièrement le traitement que ton médecin t’a prescrit ! On a pu constater qu’à partir de ce moment tes pensées noires et ta culpabilité s’atténuent et que tu vois ta vie plus clairement ! Souviens-toi du moment où tu m’as dit que tu avais arrêté brièvement le traitement,… c’était même visible dans la façon par laquelle tu t’exprimais sur le forum! Donc poursuis !
 
C’est difficile d’avouer ce qui nous fait honte ! Alors ton idée d’écrire de ta honte et des raisons « qui font que » (ta dépendance) à ta psychiatre est une bonne chose ! Tu verras, parler avec elle de ce souci te soulagera autant, si ce n’est que plus, que de t’exprimer ici !
 
A très vote mon amie !
 
Jan

Alors ma chère ?

comment se déroulent les choses ? Es tu prête pour parler avec ta psy ? Faut-il encore un moment de préparation ? Comment te sens tu par rapport à tout ça ?

dis nous...

Fr-Ed

Hier soir j'avais envie de mourir, comme souvent j'ai des idées de mourir et cela depuis que je suis petite j'essaie d'avancer malgré tout et surtout  j'essaie de m'aimer je prend confiance que maman ou papa ne seront jamais là pour moi alors je dois essayer de m'aimer du moins m’apprécier  ce qui est dur pour moi mais je dois le faire pour aimer ma vie et avancer. Je vais essayer d’arrêter de me plaindre ou de chialer comme une petite fille.

J'ai enfin parlé a ma psy de mon ancienne dépendance je ne sais pas si je dois dire ancienne enfin il faut que tout s’arrête.

J’espère être fier de moi un jour

Tu vas l'être blabla. Moi je le suis de toi. Je te vois avancer. Ça bouge. Doucement mais ça bouge. Hier c'était pas le top. Et aujourd'hui je te vois participer, aider... En fait finalement t'es pas inutile.
Alors maintenant que les choses sont posées avec la psy comment tu te sens ? Soulagée ? Différente ? Comment tu te sens par rapport à ça ?

Fr-Ed

merci tontondavid,
 je suis suivie par un psychiatre et une infirmière psychologue je prend déjà un traitement pour mes troubles de la personnalité 

Fr-Ed je me suis senti honteuse j'avais peur qu'elle ne m'aime plus mais en faite après j'ai réfléchis et je me suis dit que j'étais fier de moi de lui avoir dit.

Je suis très fier de toi aussi ma blabla! Sois-le aussi de toi! Prends confiance en toi! Tu as une fille très bien, tu as toutes les rasions du monde de t'aimer!! JanJan