Dépendance sexuelle

"La dépression est l’ombre familière de l’homme fatigué d’entreprendre, de devenir seulement lui-même et tenté de se soutenir jusqu’à la compulsion par des produits ou des comportements addictifs."
"Mais quel est le lien entre ces deux pathologies : dépression et addiction ? Le vide dépressif et le plein addictif seraient-ils les polarités d’un même phénomène ? L’un peut il engendrer l’autre ? Peuvent-ils interagir pour se renforcer ?"
"Chez la personne dépressive et/ou addictive, on retrouve souvent les mêmes images et croyances très négatives et pessimistes de soi et du monde…, d’où la question, la personne addictive serait-elle une personne dépressive qui s’ignore ? "
Extrait "Dépression et addiction"par Pierre Van damme

Il existerait donc bien un possible lien entre addiction et dépression masquée et la sensation de vide crée par cette dernière se trouverait combler par l'addiction. D'où l'absolue nécessité pour moi de suivre ma thérapie. La route sera longue.

Je viens de récupérer le pdf de l'article, du fait des copyright je ne peux le diffuser ici. Me mettre un mot en MP avec une adresse mail et je vous l'envoie.

Bon, je réussis à me contenir. Hier, je suis malgré tout, en zappant tombé sur un téléfilm érotique des années 90. Je n'ai pas eu le réflexe immédiat de changer de chaine  et j'ai regardé 2 minutes. Et puis, j'ai éteint la télé. Dois-je pour autant, remettre à zéro mon compteur de sevrage. Peut-être mais très honnêtement, j'ai plus le sentiment d'un alcoolique en sevrage qui commence à se servir un verre et qui renonce et vide ce dernier dans l'évier.
Ma psy pense que le sentiment de vide vient assurément de la fin de mon ancien positionnement, alors que le nouveau issu de la définition de mes besoins et envies n'a pas encore pris al place. Je ne sais pas si on peut parler de dépression mais vivre sa vie par procuration depuis des lustres ne me semble pas être le comportement de quelqu'un "sain" psychologiquement. Le travail de construction continue!

bon, j'ai replongé hier. Mais je ne veux pas me trouver d'excuses mais c'était une bonne journée de merde. la pression au boulot s'accentue fortement avec la fin d'année qui arrive. Cela conjugué avec des problèmes de management. J'étais tellement énervé qu'il fallait que je trouve un dérivatif à ma rage. Bon, je reprends le sevrage.Il faut que j'apprenne à gérer les situations de stress au travail, à déléguer, et à lacher-prise car je ne suis pas responsable de l'ensemble du process de trvail.