Rechute !Mon erreur est d'avoir rajouter de l'huie (porno) sur le feu, sa pardonne pas,je recommence et je me sent capable de tenir sans masturbatio tout le mois de juin.
Tu stimules le cerveau, une erreur trop connue.
JOUR 1 : RAS Je reprend l'abstinence avec un peu plus de discipline.
Jour 1 : RASJ'ai perdu ma vision mais pas mon objectif.
allez courage man ! fo pas baisser les bras