21 fevrier.Hormis ma petite promenade du 18 fevrier sur mon site x préféré qui m'a vraiment pas emballé je ressent vraiment plus aucune envie ni de visionage ni de MB.Meme le matin je n'ai plus cette envie de rester au a me toucher.Je me lève tout de suite et le soir j'arrive a m'endormir de plus en plus vite.Fini de rester devant la télé jusqu' 3 -4 heure du mat pour me lever a 8h la tete dans le cul fatigué de m'etre exiter sur de la merde et je mache mes mots.Pourquoi a t-il fallut tout ce temps pour que j'arrive a m'arreter si vite.rien que de penser a toute l'énergie déployer a m'abrutir pendant toute ces années ca me fait pleurer.Et j'en ai passé du temps a me branler c'était trés douloureux vraiment contre nature.Mais ca m'a permis il est vrai d'oublier beaucoup beacoup de problèmes.Une enfance de merde.La je me sent de plus en plus fort je suis certain que c'est fini;FINI.Ma copine n'est toujours pas revenue (voir topic solitude noel) et je nai pas envie de l'appeler.Si elle veut revenir qu'elle revienne sinon tant pis.Maintenant que je me sort de cette merde(le porno) je vais pas y replonger parce que mademoiselle ce trompe sur mon compte.Avec le sevrage je me rend compte que je ne pense plus a fond la caisse comme avant.Mes pensés deviennent raisonner,j'arrive a les cerner.Quand je sort dehors j'apercois les gens.Avant je marchais dans mes pensées la tete toujours baissée.Une nouvelle vie s'offre a moi.Le plus dur est derrière moi grace a Orroz ET GRACE A VOUS TOUS QUI ME LISAIENT ET ME SOUTENAIENT AVEC VOS COMENTAIRES malgrésmes fautesENCORE MERCI
faut toujours baisser la tête
je suis tanner en t.. je suis tanner de mon boulot jai unew cie et je mennuie je suis seul et pour calmer mon angoisse je vais sur les site porno et je suis devenu accro jai besoin dechanger et daide
bonjour jaimerais me batir un tonic et je sais pas comment p ourriez vous maider pcq je voudrait obtenir le maximum daide merci
tu vas dans la section temoignage de dependantensuite tu vas dans la section parcours et sevragetu ouvre ton topis la dans parcours et sevrage en cliquant sur l'icone nouveau (l'icone jaune avec un crayon)..
Solitude de Mer...Quand je boss ca va je pense pas mais dés que je rentre et que je vois mon appartent seul parce que mon amie n'est toujours pas revenue c'est la grosse déprime.Mais a part le forum je n'ai vraiment plus aucune envie de visionner;meme quand je lis vos témoignages sur le forum je me sent trés loin de ce genre de problème.On dirait que mon cerveau n'a jamais connu la dépendance au porno.Ca ne m'attire plus.Il me reste surtout un grand vide.Mais qu'est ce qui me poussait a faire ces conneries sur des revues ou des dvdx des années durant?J'en sais rien du tout.Je me demande meme si dés fois j'ai pas une maladie mentale tellement je pense a tout et a rien.Mais je suis HEUREUX que cette habitude de passer des heures durant a visionner ait disparue;Physiquement qu'est ce que je me sent bien.C'est incroyable moi qui avalait des tonnes de vitamines en cachets pour tenir j'en ai plus besoin.On dirait que j'ai une seconde jeunesse.Mondom m'a prévenu que mon adiction risquerait d'etre remplacé par une autre adiction mais a part dormir 8h au lieu de 4h je vois rien d'autre arriver.Qu'est ce que j'en ai passé des nuit a chercher des images qui me calmé.Tout ca c'est fini j'en suis sur.JE SUIS BIEN MAIS SEUL.
10 mars 2011 hier ca n'allait pas du tout (dans ma tete parce que dans ma vie de tous les jours ca va).je gambergé a fond.Des pensées sortant de je ne sais ou?je suis pas sortis de la journée,rien que a surfer sur internet.Par tous les moyens j'ai éssayer d'aller sur des sites x.Mon ordinateur est bloqué pour ses sites x mais j'ai passé toute l'aprés midi a chercher.Je sais pas pourquoi j'ai fait ca.j'y suis pas arrivé et quand je me suis décider a arreter ca a était pour sortir m'acheter un dvdx au tabac du coin.Mais en arrivant devant le rayon pour adultes j'ai fait marche arrère et j'ai seulement acheté un carnet de timbres.Je suis pas fière de moi.J'étais dégouter a avoir gaspiller toute ma journée a faire le CON sur l'ordinateur.Ca ma crevé nerveusement.C'etait plus fort que moi.Pourquoi? j'avais fait une croix la dessus.Je pensais que c'était un mauvais souvenir.Aujourd'hui je suis en pleine forme comme ca. Hier c'etait la déprime aujourd'hui la forme.Sans aucune raison apparente.Ce qui est bien c'est que j'ai pas acheter le dvdx quand j'étais devant le rayon des films x je me suis dit que je valais beaucoup mieux que ca;une image positive de moi m'est apparue et toutes mes idées noires sont parties.En tout cas merci au logiciel qui bloque mon ordinateur.Mon sevrage repart dnc a zero.Bon il faut que je me trouve une nouvelle copine qui me suporte et c'est pas en restant chez moi que ca vas se faire.
28 mars 2011 il y a un petit bout de temps que je viens plus sur le forum.A vrai dire maintenant que cette sale habitude ne m'envahit plus le cerveau je ne me retrouve plus dans les témoignages.Et pourtant c'est grace a eux que je m'en suis sortis.Je ne pensais pas que se serait aussi facile.Pour moi ca n'a jamais exister.Je sais pas pourquoi c'est partis si facilement.L'autre moi n'existe plus.Vraiment aucune envie d'y retourner meme pour me tester.Je me suis habitue a vivre sans ca.30 a 35 ans de polutions visuel et mental evaporé.Je m'explique pas ce retournement si facilement.C'est un grand mystere pour moi.
tant mieux non?
reste vigilant tout de même.
Raoult si tu as besoin d'aide pour ton sevrage n'hesite pas a me contacter.j'ai lu ton topic.C'est grace a vos témoignages a tous que j'ai pu m'en sortir.En vous lisant j'ai put mettre des mots sur mes maux et ainsi identifier certains de mes problemes.Je les connaissaient mes problèmes mais comme me l'a dit Mondom j'avais tendance a me voiler la face et A ME MENTIR A MOI MEME(je le reconais maintenant monsieur MONDOM).En aceptant cette vérité et en ne remettant pas a demain ce que je peux faire aujourd'hui j'ai fait des pas de géant.Je ne me prend plus la tete.J'avance je fais tout ce que je dois faire tout de suite je ne remet plus rien a demain.CE QU'IL FAUT C'EST S'OCUPER L'ESPRIT EN PERMANENCE.NE PAS PENSER A PLUS TARD.TOUT FAIRE DE SUITE ET NE RIEN REPORTER.AINSI OCUPER L'ESPRIT N'A PLUS BESOIN D'aLLER S'OCUPER AILLEUR DANS DES DEVIATIONS DE TOUTE SORTES(tabac alcool porno ...).Disipline avant tout c'est le maitre mot(et je peux vous dire que j'en ai besoin)