Bon courage à Toi, ta démarche est vraiment positive, bravo... Tiens nous au courant et n'hésite pas si tu as besoin... Ta copine a de la chance... Continue dans cette voie... Et quand tu vas sur le net, si c'est dur, viens ici et relis ce que tu as écrit, ça te calmera peut être... Bon courage!
merde, je n'avais pas fait gaffe qu'il y avait plusizeurs pages désolée...
ne te focalise pas sur ton ordi alors, c'est normal de "replonger" quand on est seul mais là, je ne sais pas quoi te dire malheureusement... Courage, accroche toi... demande aux autres dépendants des astuces pour éviter de craquer... courage...
désolée pour la bourde de tout à l'heure...
tu vas retrouver quelqu'un... j'en suis sure! ne perds pas de temps sur ton ordi : sors! ;-)
bonne soirée...!
bises
Citation :Peu à peu ma pensé évolue et je réfléchi de plus en plus à la source de mes mauvaises habitudes.
La source des mauvaises habitude, elle est dans cette habitude elle-même. Il est donc vivement suggéré de s'en imposer d'autres. Comme, effectivement, utiliser l'ordi le moins possible et se mettre à marcher, à lire, à écouter de la musique. Se détendre, comme tu dis !
Une journée, on peut alors tracer un autre chemin, se doter de nouvelles façons de vivre et avoir une autre relation à la vie.
Bon courage à toi Ezekiel ! :-)