Salut Ludo, je viens de lire entièrement ton post et ses réponses... et le dernier message m'a fait réalisé que les précédents messages dataient de 2 ans ! Je n'y avais pas fait attention !Comme toi, depuis plus de 2 ans, je ne cesse d'alterner sevrage et rechute...Ma dépendance a évolué des sites pornos, vers les rencontres sexe foireuse, et vers les chat que je ne concretise que rarement...Donc je me retrouve très bien dans ton histoire, sauf que moi je suis célibataire, et que les chats pourraient représenter pour moi un moyen de RDV sérieux, mais je ne choisis pas les bons et je les détourne.Je te souhaite bon courage et j'éspère que ce nouveau sevrage sera le bon !Santorin
Un jour de passé...l impression de revivre , d'avoir plus de temps pour faire de vraies choses...Je suis allé courir: les questions me taraudent bien encore mais j'essaie de résister en décidant d être positifet de ne faire que des choses utiles pour ma vie.J'ai envie de découvrir mon vrai MOI.
J'espère réaliser mes envies les plus importantes afin dêtre tout simplement fier de moi.Je suis assez fier de moi...sur ces 24h et j'espère que cette fierté se prolongera.
Ca tient toujours.... un tour vite fait sur le tchat, une branlette ( sans support), un tour sur chatroulette en position visage...mais j'ai limpression de retrouver la main mise sur le sexe..si j'ose dire...
Courage!!!
Merci camarade Santorin...eh oui, ce n'est pas facile de sortir de cette satanée addiction boufeuse de temps, d'énergie et d'estime de soi.J'ai décidé d'enfin me remobiliser car je sentais que ma vie perdait son sens et allait à volo...Je tiens ce post un peu comme un journal intime, car un journal intime papier caché sous le lit quand on est en couple, c'est un peu délicat. Merci de m'avoir lu et n'hésite pas si tu souhaites partager quelques discussions histoire de se motiver. Un petit truc que j'ai mis en pratique depuis quelques jours et qui avant me paraissait impossible: évite les sites porno ( site porno = perte de temps et de dignité pour 5 min de branlette)Moi j'ai remplacé par des activités telles que plus de temps au sport, guitare et m'occuper des taches de la vie quotidiennes que je délaissais.Si vraiment je suis mal n je me fais une tite branlette SANS SUPPORT VISUEL.J'y passe 5 min et alors que si j'etais allé sur les sites ou tchat jy aurais passé des heures!! A+
Ludo
bonsoir, pareil, je débute encore une tentative de sevrage, on est plusieurs à être dans la même situation, je ne sais pas comment ça va être, j'appréhende comme tous, la rechute est facile, pas envie de se sentir mal, envie d'incrémenter son compteur... est ce que je m'y prend bien, comment ne pas y penser.. j'ai commencé pas écrire un peu sur moi, mes journées et essayer de faire une synthèse et me relire pour ainsi voir/trouver/comprendre ce qui me pousse à consommer. respectueusement
Rechute aujourd'hui de 14H05 à 16H15: j'avais prévu de me détendre un peu..petit tout sur le tchat, prise de contatc avec femme pour plan, heure de rdv fixée,echange de msn, envoi de photo, branlette ( x 2 surphoto de la fille...) ...puis retour à la prise de conscience!! J'avais prévu de ranger le bureau, j'ai rien fait.Je vais aller courir histoire de m remettre dans le bon sens.Il va falloir lutter car le démon rode!!
J'ai quand meme tenu une semain sans video de cul .Courage!!
Il est 1H12...j'ai rangé une bonne partie de la maison histoire d'être en prise avec la réalité et m'éloigner de ce cet enfer qu'est l'addiction au sexe.Ca va mieux...pour l'instant.... pourvu que cela dure!
salut mister, courage ! faut se poser les bonnes questions, à savoir qu'est ce que ca va t'apporter après ? dans quel état est tu maintenant et dans quel état tu vas être ? suis je maitre ou prisonnier de mes actes ? de ma conscience ? à partir de là essayer de se fixer des minis objectifs, genre une fois par semaine, ou alors une fois tout les deux jours et essayer de ne pas stopper sec, perso je ne sais pas à combien est mon compteur ca doit faire plus d'une semaine mais je suis pas focaliser sur ca, j'ai été voir ma copine ce soir et ca va un peu mieux... je pense qu'il faut s'occuper l'esprit et faire en sorte de tempéré les mauvaises idées, en clair les laisser passer.. respectueusement
Salut je me reconnais à 100% dans ce que tu décris là.Je me reconnais quasiment trait pour trait dans ce que tu dis. Pour moi l'addiction poronographique est longtemps restée "cantonnée" (je mets de gros guillemets à cantonner) au dial sur internet, à la recherche des ces "suceuses à gros seins" (gros guillemets là aussi) dont on croit qu'elle sont le plaisir ultime. Au point que je n'allais jamais sur des sites pour voir des images ou vidéo (sauf dernier recours), que l'excitation des mots dans ces salons de discussion ou via msn suffisaient à nourrir mon excitation et à assouvir mes désirs de plan cul. Idem je me reconnais dans ces passages par la vidéo, et le tel, et également dans ces passages de prise de RDV jamais tenus (heureusement). Au bout d'un certain temps, accrocher ces filles là en devient une technique hautement rodée.
Je me reconnais aussi dans cette forme de dédoublement de la personnalité, ou dans la vie de tous les jours on est apprécié, on a plein de qualités, et une fois sous un pseudo on devient un gros monstre hideux dégueulasse qui ne pense qu'à se les vider avec la première venue. Un gros pervers qui n'a qu'une bite à la place du cerveau. Cette semaine j'étais en vacances, ma copine n'est pas avec moi, et pour tuer le temps je me suis connecter x fois sur ces chats à la recherche d'une partenaire de jeu, on se met en mode chasse, on passe des heures, on se fourvoie dans des dials obscènes. Et au final, qu'à t on gagner ? RIEN.On a perdu son temps, on a encore régressé, on a rien fait d'utile, on a perdu une journée précieuse où on aurait pu s'adonner à l'une des mille tâches du quotidien qui nous attendait. Et hélas année après année on ne fait que s'enfoncer plus dans cette boue qui finira par nous détruire. Pendant ce temps là les gens autour de nous, construisent et progressent, et nous on régresse de plus en plus, repoussant les limite du "fond" du trou, qu'on pensait ne plus pouvoir agrandir.
Je viens de désinstaller mon logiciel de chat, mais ça fait la 100ème fois que je le désinstalle, je suis comme dans une boucle dont j'ai du mal à m'en sortir. Le pire dans tout ça c'est que des fois je ne cherche même pas à lutter me laissant aller à cette pratique tel un drogué qui ne pense plus qu'à sa dose. J'ai malheureusement pas de conseils à donner, mais malgré tout essaye d'arrêter, car tout cela ne t'amènera rien de bon. Et ça tu peux en être sûr à 100%.
Asmyr.
le pire c'est que pr ma part je suis croyant, et j'essaie tant bien que mal de respecter les préceptes de la religion. Alors je te raconte pas l'état dans lequel me met la consommation la pornographie qui est condamnée, alors qu'on est sensé de se tenir éloigné de la luxure, la masturbation... Et au combien je me sens détestable à cause de cette bipolarité...