bonjour à toutes et à tous, juste pour vous tenir informer de mon parcours: cela fait un mois que mon sevrage a commencé, je n'ai pas replongé, ni de masturbation...je suis super content...mais c'est pas évident tous les jours, des fois j'y pense , je pense à certains membres de ce forum (*** titre du site retiré par le modérateur, on préfère ne pas donner de mauvaises idées aux connectés... ***) qui m'exitaient terriblement mais c'est terminé ( je me suis desinscrit )...Pour ce qui est des relations sexuelles avec ma femme, je trouve qu'elles s'améliorent, elles durent aussi plus longtemps sauf lorsque je suis super excité et que nous avons pas fait l'amour depuis plus d'une semaine, mais je pense que c'est normal...une éjaculation nocturne, moins d'érection matinale...j'essaye de me controler... ET SURTOUT, plus de perte de temps, plus d'irritabilité...je commence à me faire une raison...et j'ai décidé aussi d'aller consulter un psy clinicien, mais il faut que je trouve le temps et l'argent pour commencer cette thérapie indispensable à mes yeux pour en finir définitivement et grandir...Enfin, ce sevrage ne se serait pas passer dans ces conditions sans la musique, je me réfugie dedans quand je sens que je vais replonger, je bosse comme jamais ma guitare...voila mon parcours, et je sais que je suis encore vulnérable mais j'avance, j'avance la tete hors de l'eau et fier de moi...bises