Bonjour Voilà je suis en sevrage depuis 4jours ,mais je suis retourné sur mon site de vidéo mais sans me masturber donc j'ai une question à savoir si pour vous qui me lisez j'ai rechuté dans se cas je dois remettre mon compteur à zéro , je tiens vraiment à être franc avec moi même.Et juste après avoir quitté le site j'ai réalisé la méthode du site d'orroz qui m'a calmé ,la prochaine fois je là ferais avant d'y retourner sic...quelqu'un d'autre l'a essayé , qu'en avez-vous pensé  ?   

Tout ça dépend comment tu vois la chose et de ton exigence. Est-ce que tu culpabilises ? Si tu le dis, c'est que quelque part tu es franc avec toi même... Fait en sorte que cela reste un avertissement, à ta façon.

désolé mais je vais être très direct : c'est pas un avertissement, c'est une rechute. Un sevrage ne se fait pas à moitié, donc remet les compteur à zéro. Conseil d'ami.