Voilà j'ai rechuté, évidament je suis dégouté de 09h00 du mat à 20h00. Des images porno, video, masturbation... Ca me saoul etva me fatigue dire qu'il faisait beau et chaud dehors, je suis resté enfermé toute la journée chez moi!!!.J'arrive pas à déccroché bordel! Je suis bi je trouve les corps tellement beaux et voilà bref....Du j'ai eu ma dose donc je repars motivé mais j'y crois pas réelement :/

Pour pitchoune : Tu devrais lui en parler. Si vous communiquez facilement n'hésite pas une seconde !Ca te tracasse alors dis lui. Vous verrez ensuite, suivant ce qu'il te dit.Ne laisse pas ton esprit partir dans tous les sens, lance toi. Parlez en ensemble.A bientot.

hello,si je peux me permettre et corrigez moi si je me trompe mais je pense qu'il faut être prêt au sevrage et cela moralement en gros l'aide des autres oui ca aide mais comment dire, chacun sa raison...

salut,ça dépend si tu rechute et que ça t'apporte des réponse et fortifie ton esprit pour mieux le combatre après oui mais ça t'enfonce encore plus,en te montrant et te faisant croire que tu n'y arriveras pas,la c'est dure!pour moi,il n'y a que toi qui puisse régler cela,combattre avec un esprit fort,les autres te montreront le chemin,traduiront ce que tu ne comprends pas mais l'enseignement que tu auras eu de tout cela,des expériences témoignages,conseils,faudra les appliquer,faudra méme changer sur quoi tu pouvais comptais t'appuyer,parce que c'est ton addiction,tu l'a subis(méme les autre peut etre)et c'est toi qui dois la résorber,l'empecher de se construire à travers toi!je sais je pars loin encore,mais c'est bien à cet endroit qu'elle est et qu'il faut aller,quand tu dis ben,que tu repars avec de la volonté mais que t'y crois pas réelement,tu te fou de la téte du monde![img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil43aa233d3e79f.gif"[/img]nan,léve toi et bat toi,fait ton esprit travailler pour toi pas pour alimenter ton addiction,t'es un combattant!

hello,Si je peux apporter ma contribution, je dirais que dans un sevrage (et je sais de quoi je parle, j'en ai entamé plusieurs) le plus dur c'est ce que j'appel "l'instant" fatidique, c'est a dire celui ou, doucement, dans l'esprit, on ressent un désir sexuelle, un désir qui demande de se toucher et se caresser.c'est cette instant la le plus dur, car il faut absolument le combattre, une fois qu'on le laisse s'installer, c'est foutu et on n'est plus que l'esclave de son désir qui nous remet sur le chemin de la dépendance. moi j'ai compris que si je doit me battre, c'est contre cette instant.et les fois ou je l'ai battu, je m'en suis sorti (pour quelques heures) et je me suis senti libre 'ensuite'.comment je fais? j'essai d'anticiper quand je vais avoir ce désir.quand je suis seul, souvent quand je suis devant l'écran de mon ordinateur.et dés que je sens, à la 1er seconde, ce désir, je commence ce que j'appel "le combat".je fait plusieurs choses, chaqu'un je penses doit trouver sa tactique.L'important c'est justement de ne pas se laisser envahir par ce désir qui nous entraine directement dans la rechute. Voila, j'entame un nouveau sévrage, depuis 6 jours, chaque fois que j'ai chuté c'est a cause du non-contôle de cette instant. courage a tous et même si le combat est dur et violent, il faut ce dire qu'a la fin il y a la sortie et surtant la libérté de redevenir un homme normal et libre qui contrôle ses désires et ne se laisse pas contrôler par eux.Patrick