Allo à tous,

Bon j'ai tenu un bon 14 jours et le 15e jour j'ai rechuté et depuis quelques jours c'est pas stable mon affaire. Faut dire que les emmerdes sont de retour.. idée suicide pour ma fille, se coupe sur le ventre, se fait vomir, etc.. deux jours après ces mauvaises nouvelles je rechutais, c'était trop fort.

Vendredi j'ai été voir un doc, je commence à déprimer, au lieu d'attendre à mon tour les idées suicidaires, j'ai préféré consulter ou du moins on  m'y a invité sérieusement. Du coup je reprend ma dose habituel d'anti-dépresseurs pour diminuer et arrêter les pleurs et remonter mon moral.

Comme quoi le lien est évident entre ce que je vis au quotidien et mon addiction, si ca va mal dans ma vie de tous les jours, si je vis des problèmes, alors je vais aller m'évader dans la porno et les tchats de cul, y'a rien de nouveau mais c'est toujours bon de se le rappeler.

Mais alors quoi faire pour gérer ce stress ? Car après tout, je suis stressé et inquiet de la situation de ma fille si je peux résumer ca ainsi et c'est pourquoi je vais aller me prendre une dose de cul intense pour oublier ca.

Sur ce, bonne semaine

En dehors de l'inquiétude légitime liée à la pathologie de ta fille, il me semble que tu peux te voir dans la phase classique d'une reprise de sevrage après un temps très long de sobriété.

Tu fait sept mois de sobriété, tu chutes, et ta chute est franche, tout en étant coordonnées à un changement radical de vie, puisque tu chutes le jour où tu intègres un nouveau travail. Tu décides de reprendre le sevrage, tu rechutes à quinze jours, on est dans un shema connu et classique.

Là où je trouve une progression chez toi, c'est que tu admets que cette chute est liée au stress, alors que tu disais que pour toi, jusqu'à présent, ce n'était pas jamais cause.

D'ailleurs, quand on parle de ma fille avec la travailleuse sociale, on se rend  à l'évidence que le fruit n'est pas tombé loin de l'arbre, que papa lui aussi a des problèmes à gérer son stress, que finalement pour ma fille c'est un peu le même fonctionnement qui arrive. Décidément dans la famille on a des choses à apprendre.

Peut-on encore parle de stress quand cela s'étend au point de détruire toute forme de stabilité intérieure? (je me permets de déduire cela de la prise d'anti-dépresseurs). Ne s'agit-il pas d'une forme d'angoisse presque invivable? 

Je me permets de poser la question car je me demande souvent si la dépendance est la cause de mon problème, ou si il en est la conséquence, le révélateur. J'imagine qu'il doit exister de grosses différences entre les dépendants de ce point de vue. Comment considères-tu la chose Pikmin? Et penses-tu que l'une ou l'autre option change l'approche du sevrage et des moyens à mettre en place pour qu'il soit efficace?