Tout d'abord je souhaiterais vous remercier du fond du cœur pour votre site web je ne savais vraiment pas vers qui me tourner et une once d'espoir c'est allumé en moi avec la possibilité qu'offre le site de parler et d'être suivi. Je vous raconte mon problème. Je vos préviens c'est un petit peu long, désolé...   Donc voila, je suis un jeune étudiant de 22ans et en se moment ma vie deviens un véritable enfer. Je ne sais pas si cela viens de cela mais lorsque j'étais plus jeune (à 12ans environ) je savais déjà très bien utilisé Internet, bien mieux que mes parents d'ailleurs qui n'étais pas au courants des dangers que je pouvais y trouver. Il m'a pas fallu longtemps pour que sur le peu de sécurité qu'offrais internet à l'époque je tombe sur des vidéos pornographiques. A cette age la, j'avais déjà commencé a voir sans le vouloir des vidéos souvent pirate qui montrais des scènes de sexe bien trop violentes dont j'ai encore parfois du mal à m'en remettre aujourd'hui. Des scènes de sadomasochisme ou des scènes à plusieurs voir d'autres choses de cette trampe. Et même si ce genre de vidéo ne m'excitais pas forcement j'avais une sorte de curiosité malsaine à vouloir en savoir plus. Cependant les années d'après (à partir de 14ans) j'allais cette fois sur les sites de vidéo pornographique délibérément pour voir des scènes de sexe banal mais qui m'excitais. Lorsque vers 17ans j'eus mes premières copines, cela ne se passa pas bien sexuellement j'avais une peur manifeste de na pas être à la hauteur. Mais viens ma copine actuelle avec qui je suis depuis 3ans et demi et qui me donna confiance. Tout ce passe merveilleusement bien avec elle je l'aime avec tout mon amour et je souhaite vivre cette idyle encore longtemps. Sauf que voilà, il y'a un an de cela je traversais une phase professionnel et personnel difficile et j'étais psychologiquement un peu perdu. J'avais à l'époque le fantasme de coucher avec un homme (fantasme qui revien lorsque je traverse une phase mauvaise et qui me fait atrocement souffrir lorsque je redeviens lucide ) pour voir , par curiosité. Mon mental n'étant pas au rendez vous je succomba à la tentation de discuter avec des personnes sur internet et je coucha (avec toutes les protections cependant) avec un homme inconnu. Aussitôt fait et sans avoir apprécié du tout j'eus de tel regrets que j'hésitai à me suicider tellement j'étais triste. On aurais dit que j'avais fait sa juste pour me donner du mal. Et c'est souvent la même chose pour les vidéos ou je regarde des choses qui me dégouterai en temps normal. De plus, il n'ai pas facile d'arrêter de regarder des vidéos ou films porno, et malgré que je sois bien avec ma copine il m'arrive "que sa soit plus fort que moi" et que je jette un coup d'œil sur ces sites et ensuite j'ai d'énormes regrets. J'ai avoué tout cela à ma copine car je ne veux rien cacher aux gens que j'aime et sa tolérance ma permis de rester avec moi et de m'aider comme elle le pouvais. Mais maintenant je veux plus devoir l'embêter avec sa. Je souhaite vraiment me sortir de la porno-dépendance, je veux pouvoir arrêter d'aller sur des sites ou tchat porno ou d'avoir lorsque j'ai des moments de faiblesse des fantasmes qui ne me représentent absolument pas et qui me font souffrir. Je veux arrêter de faire ces choses que je regrette ensuite. Je veux arrêter d'avoir une bataille dans mon esprit qui me dit "fait le" ou "ne le fait pas".   D'avance merci pour votre écoute et pour votre futur soutiens j'en ai vraiment besoin..

Salut à toi !On peut déjà dire que tu as entamé un sevrage en allant sur ce site et en nous dévoilant ton récit. Tu as pris conscience que la pornographie était tout simplement un poison et qu'elle rongeait ta vie et par conséquent tu as envie de t'en sortir et ça marque déjà une belle victoire.Par contre le plus gros reste à venir => S'en détacher.Sache que cela va être très dur vu que tu as commencé assez tôt mais que tout est possible et de plus tu as des motivations pour t'en sortir comme par exemple l'amour que tu ne veux plus salir par rapport à ta petite amie. Après ce qui pourrais t'aider à arrêter ta consommation de pornographie est tout simplement de comprendre quelle est la raison de ta dépendance ? Voilà, si tu as des questions n'hésite pas à nous les poser et visite aussi le site ORROZ il y a beaucoup de conseils et de témoignages qui pourraient t'aider.Tchao !

Salut willy78!
Je n'ai pas grand chose à rajouter après le message de Red_XIII, mais je voulais te souhaiter la bienvenue ici sur le forum! Etre ici est déjà un grand pas, celui qui prouve que tu souhaites t'en sortir, et que la prise de conscience est plus que présente! Le "combat" ne sera pas facile (lis les messages sur le forum et tu le constateras!) mais si tu as la volonté et si tu te fais aider, tu avanceras. Tu tomberas sans doute, mais tu te relèveras plus fort, et tu avanceras à nouveau! N'hésites pas à poster des messages quand le besoin s'en fera resentir! Il y aura toujours quelqu'un pour te répondre. Bon courage!

Salut!  Depuis mon dernier message j'ai réussi a ne pas ressombrer dans la pornographie, mais c'est assez dur.Pour commencer j'ai lu énormément d'article sur la porno-dépendance et sur la face caché de l'industrie pornographique se qui à fini par me dégouter. Je me suis rapproché de ma copine et je lui ai parlé des porno-dépendants sans dire bien sur que j'étais concerné. En tout cas sa m'a fait beacoup de bien de savoir que je ne suis pas seul dans ce cas. Merci à vous deux pour votre soutien et à tout ceux qui ont commencé le sevrage. Chaque jour passé sans être allé sur un site ou tchat pornographique est une vrai réussite pour moi. Concernant la raison de me dépendance je pense, (car j'y ai pas mal réfléchi) qu'elle est du en parti au fait que la pornographie me permettais de me libérée de mes peurs ou du stress( un examen qui arrive par exemple). C'est un peu la voie de la facilité mais aufut et a mesure je l'utilisais même lorsque je n'étais plus stressé. J'ai encore beaucoup beaucoup de mal a me contenir quelques fois mais je continuerai en évitant au maximum de chuter.   

Bonne chance à vous tous pour votre combat

Certes, actuellement, il est très fort probable que ce soit le cas, mais avant tes examens, y allais-tu aussi pour éviter le stress ou était-ce plutôt un refuge, un "nid douillet', où aller durant tes moments de désespoir et d'ennui? Pour ma part, si je n'avais pas été un frustré de mes rapports sociaux), je n'y serais certainement jamais allé.   Une partie du forum parle de dépendance affective, lis un peu et vois si tu te sens concerné...Et bonne chance à toi aussi ! 

Bonne chance à toi, n'hésite pas à te faire aider. La dépendance sexuelle est une belle merde qui s'accroche à toi comme la tique sur le chien... 

bonjour a tous je viens de m'inscrire sur ce forum après avoir enfin pris conscience de ce problème.depuis l'age de 10 ans où j'ai vu mon premier film porno je n'ai pas arrété par la suite d'en regarder,étant entouré de mecs qui le faisaient aussi je ne me suis jamais posé de questions.J' en regardais quand j'étais seul par ennui et par habitude.Sauf que maintenant j'ai 20ans et que m'a copine que j'aime follement m'a dit que j'avais un problème et que c'était grave de regarder des films pornos quand elle n'est pas là.Elle en souffre,moi je minimisais le problème en disant que je suis jeune et que sa va passer avec le temps surtout que c'est pas systématique.Mais hier on s'est violemment disputé et je me suis rendu compte une fois qu'elle m'ait dit que d'autres se bouger pour changer que je devais pas attendre et que j'éradique cette merde qui me pourri dès maintenant.J'ai bon espoir car j'ai confiance en moi et je trouve que ce forum est une très bonne chose,j'aimerais avoir des conseils.Je n'ai pas eu trop le temps encore de tout lire.merci d'avance

Salut bonne chance à toi dans ton combat. On est visiblement un peu dans le même cas. De mon coté depuis mon premier message je n'ai jamais revu de film. J'ai juste trois fois lu une histoire érotique et j'en suis pas fier du tout! Je pense que ta copine a raison tout comme la mienne, et nous ne devons pas les tromper en regardant d'autres filles nues faire "l'amour" (entre guillemet car c'est pas vraiment sa l'amour) . J'espère que toi comme moi nous serons plus fort après que l'on ai combattu la pornographie!

Je ne vois pas bien en quoi lire une histoire érotique est quelque chose de mauvais...cela peut être profitable pour ton couple.Je sais que si je décide de ne pas y aller je n'irai pas.Je dois juste m'en tenir à cela et ne pas agir comme une larve.