J'ai posté mon premier message sur ce forum en début d'année. J'entamai alors un sevrage qui aura duré 1 mois exactement. Il y eut rechute car ma libido était à zéro. Je pense que j'avais besoin de ressentir à nouveau le frémissement du sexe. Et j'ai eu raison. Après plusieurs semaines d'addiction comme j'en ai toujours eu l'habitude, je décidai d'une nouvelle tentative de sevrage, qui durera à peu près aussi longtemps que la première. La rechute s'est imposée pour les mêmes raisons, autrement dit le besoin de refrémir à nouveau.Je m'explique. Je suis en couple et tout se passe bien entre elle et moi. Seulement, quand je n'ai pas mon porno en parallèle, même un simple baiser me brûle les lèvres de dégoût. En sevrage, je ne ressens par conséquent AUCUN désir ni plaisir. Il suffit de retourner voir du sexe sur Internet 2-3 fois en quelques jours et la machine redémarre de plus belle, à faire l'amour même deux fois dans la journée.J'ai peur de refaire une tentative car j'imagine qu'elle aura les mêmes effets sur ma libido. Aussi, j'imagine mal épargner tous rapports à ma femme pendant plusieurs semaines, même si elle me comprend et me soutient. Je sens que physiquement je peux tenir sans problème, mais après... Quelqu'un a-t-il ressenti les mêmes symptômes durant le premier mois? Que se passe-t-il ensuite?
Personne n'a vécu cette perte de libido le premier mois?
disons pas une perte total de libido, mais plutôt moins envie, moins obsédé par le sex pour le sexe.Mes rapports s'étaient espacés, mais c'était des rapports (et non une masturbation a 2)
J'avais quand même une petite période comme toi de dégout par rapport au sexe tel que je le concevais avant, que je compensais par de l'extrême douceur dans mes nouveaux rapports. Ce qui me rendait moins fatigué, moins lassé ou même moins angoissé. Je peux carrément dire que pour la première fois de ma vie je me sentait bien après un rapport et non pas euphorique ou déprimé.
La période que tu vie actuellement est je pense normale, bien qu'il ne faut pas qu'elle s'éternise trop. Il ne faut juste pas cogité quand tu vas faire l'amour et ne pas pensé a tes fantasmes.
Merci pour ton témoignage, il me rassure déjà un peu.
Je me lance dans un 3è sevrage, je vais essayer de faire 2 mois minimum, soit le double de ce que j'ai déjà réussi à faire.
J'éviterai au possible les prises de tête en rapport avec ma perte de libido, c'est mon objectif principal pour ce troisième essai.
Laisse faire les choses, gars, laisse
faire. Au départ ta libido va baisser,
et tu vas flipper : m... j'ai plus
envie! M... et si ça ne fonctionnait
plus? Et hop tu retournes sur le Net
pour retrouver les vibrations initiales.
Sors de ça. Donne toi les moyens de sortir
de ça. Ta libido va surtout se modifier.
Ton "détonateur" sera différent, c'est
tout. Mais ça va prendre un peu de temps
avant que tu ne le trouves.
Un peu comme comme un programme informatique
que tu avais l'habitude de le faire
démarrer : a) sur une clé USB reliée au
Net b) sur ton disque dur, sans le Net.
Là, tu retires ta clé USB. Tu te remets
sur ton disque dur :-)
Sven
Merci pour ces belles métaphores, ça me renforce dans l'idée qu'il faut que je réessaye, sans prise de tête [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil3dbd4d6422f04.gif"[/img]
Salut mermoz
J'en suis à ma 3ème semaine de sevrage, plus une seule image ou video de porno, j'ai refait un dial pr "voir" (avant j'étais addict au dial de cul sur les salons de discussion et là j'ai pas été très loin car pas envie et que ça ne m'excitait pas plus que ça) et j'ai vu que ça ne me procurait aucun plaisir ni excitation.
Je sens que ma libido a changé, mais je pense que si elle a changé c'est plus parce qu'il y'a eu des changements dans ma tête, que physiques. Enfin c'est fou avant c'était minimum 2 branlettes par jour, celle du matin pr bien commencer la journée et celle du soir bien mieux rêver et bah là zéro, j'ai même fait des tentatives pr essayer de me masturber en pensant à des filles que j'avais rencontrées et qui m'excitaient bcp à l'époque bah rien j'y suis pas arrivé, comme si je n'en voyais pas l'intérêt.
Je pense que ma libido a changé en d'autres points, avant il suffisait que je croise ds la rue ou les transports une fille que je trouvais attirante pr x raison, et le soir je me refaisais un film sur elle. Bon là je ne veux pas non plus d'une vie d'ascète, je continue à matter mais tanquil, et sans me lustrer la rampe le soir.
Au niveau de ma realtion avec ma copine, là j'arrive à durer plus longtemps, je me rappelle qu'il y'a qlqs mois, je jouissais trop vite au bout de meme pas 3 minutes, et qu'à cette même époque je mattaisau du porno tous les soirs je me faisais des dials etc... il me suffisait peut-etre parfois 30 sec pr m'excitait et jouir devant une video tellement je me "connaissais bien".
Bref je pense que le changement de libido est tout à fait normal, c'est plutôt bon signe, je pense qu'ils marquent le début de transformations psuchologiques et physique de ton être.
As.
Je me reconnais beaucoup en ce que tu dis! Merci pour ton témoignage!
Salut tout le monde, salut asmyr on voit que tu vas mieux rien que par des posts plus fréquents et très enthousiaste et c'est plutot cool d'en faire part sur le forum.Moi mon sevrage est aussi en bonne voix, je sais pas à combien de temps j'en suis, date de mon inscription, les changements au niveau de la libido je les ai aussi très vite ressenti, mais maintenant j'espère que je vais vite retrouver une stabilité psychologique car c'est pas encore la joie mais bon ça viendra je l'espère!!Allez le chemin continu!!