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J'ai mangé raisonnablement
Je n'ai pas succombé aujourd'hui
Je vais bientôt voir des "amis"
La belle lumière d'automne dans les arbres
La possibilité de faire du sport et de se dépenser physiquement
Aujourd'hui, je n'ai pas mal au dos
Les remerciements entendus hier midi
Une superbe promenade avec ma famille
Un moment en tête à tête avec ma cousine
Je vais bientôt revoir des amis, ou en tout cas des personnes que j'ai envie de revoir
J'ai accepté ma dépression et le changement qui l'accompagne
J'ai commandé un livre qui semble intéressant
Je vois mon infirmier lundi
J'ai retrouvé 20€ par hasard.
Le livre est intéressant.
J'ai réussi à vivre une partie de la journée sans ma dépression.
12 jours de sevrage \o/
Une motivation qui revient petit à petit
Un programme mit en place pour sortir de la dépression
Des nouvelles d'anciens du site
Ma famille me soutient
Un rendez vous avec un psy pour bientôt
Un dossier pour mon handicap
Un peu de poids d'envolé
Un nouvel ordinateur cet aprèm
La neige est tombée ! C'est beau ! Et ça ne nous a pas empêché d'aller faire les courses !
Je vais un peu mieux
Je n'ai plus de compulsions alimentaires
Je n'ai plus de compulsions sexuelles
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