Salut Fabian,
En effet, la rechute n'est pas une fatalité ni un retour à zéro: au contraire, je la vois comme une formidable occasion d'essayer quelque chose d'autre, c'est comme ça que j'ai découvert plein de choses et dont une qui devient mon activité principale d'ailleurs. Ta vie va changer ave ton rétablissement, et les rechutes font partie du rétablissement.
Et oui, être entouré, c'est ce que je ressens ici. Je peux revenir autant que je veux sur ce qui me fait mal, je sais que j'aurais des oreilles (enfin des yeux) attentives et prêtes à me secouer si je fais n'importe quoi. C'est très rassurant de se sentir à la fois cadré et aussi libre...
Prends bien soin de toi et de ta femme, bon rétablissement et bon courage.
C'est bien Fabian, en effet tu as une bonne démarche. Beaucoup de membres du forum sont loins géographiquement des possibilités de telles rencontres, si tu nous faisait un petit compte rendu de tes avancées, par ce moyen, comme tu viens de le faire, ce serait super.
Bonjour a tous,
13jours aujourd'hui !!
C'est beaucoup et rien comparé à ce qui m'attends mais j'en tire une certaine fierté après des années de surf sur des sites glauques.
Physiquement je ne ressent pas le manque et mentalement cela se passe plutôt bien je m'étonne moi même...
Il faut dire que je m'occupe l'esprit un maximum et que j'ai une vie sentimentale et sexuelle qui m'aide énormément.
Demain cela fera 2semaines c'est un cap et ma deuxième réunion aux sa est pour samedi.
Tout ce que je fais me semble normal je n'ai pas besoin de me sermonner intérieurement mais je pense que d'en parler est un réel besoin.
Je suis quand même toujours dans le doute cela me semble trop simple je ne suis pas pire ou mieux qu'un autre alors pourquoi cela me semble si facile ?
Etais-ce votre cas ?
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Salut fabian,
Bravo pour ton sevrage. Oui certains sevrages semblent plus faciles, et d'autres sont plus galères. Fais attention car c'est souvent lorsqu'on est trop en confiance qu'on rechute.
Si tu te sens bien, je te suggère de réfléchir à tes "comportements limites", c'est-à-dire les comportements qui font partie de la dépendance même si ce n'est pas aussi clair que la PMO. Mais par exemple, je sais qu'au début c'est parfois difficile de savoir si avec le conjoint c'est une partie de jambe en l'air ou vraiment faire l'amour. Même si tu l'aimes, est-ce que tu fais passer ses envies et besoins avant les tiens par exemple? Es-tu dans la séduction, même sans vraiment le vouloir, quand tu discutes avec une collègue, ou quand une femme te lance une oeillade dans la rue? Tu vois toutes ces petites choses qui ne semblent rien, mais qui peuvent blesser ta compagne et te maintient dans la dépendance.
Bon rétablissement.
Bonjour Ekeiloh,
Je ne fais pas attention sinon je ne ferais que ca disons que de temps à autre je pense à ce que j'aurais pu penser dans telle ou telle situation mais bien souvent cela se passe naturellement sans aucune pensée malsaine.
Je réfléchis a tout ces comportements que j'avais et pour répondre à tes questions.
Avec ma femme cela dépends nous faisons l'amour ou "baisons" mais il y a à chaque fois beaucoup de complicité, de tendresse et d'amour.
Disons qu'en terme de besoin et envies j'essaie de faire passer les siens avant les miens comme, par exemple, ne pas finir avant elle quoique ce ne soit pas toujours le cas et je dois dire que j'éprouve plus de plaisir à jouir ensemble ou après mais lui donner du plaisir.
Suis-je dans le jeu de la séduction ? Je l'étais de par mon travail et j'y ai pensé et discuté avec elle.
Mon imaginaire travaillais pas mal mais depuis quelques temps je veille à poser une limite claire avec des clientes et si elles ne comprennent pas, ou pour me rassurer, je leurs parle de ma femme pour dresser une barrière ce que je n'aurais pas fait avant, jouant le jeu de la séduction pour je ne sais quel plaisir personnel alors que maintenant mon estime personnelle est beaucoup plus forte et j'ai aussi plus l'impression de respecter celle qui compte le plus pour moi.
Tu as raison, c'est un ensemble de petites choses qui peuvent entraîner une réaction en chaîne.
Merci pour ton message, il me booste et me permet aussi de me questionner sur mes agissements passés.
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Super Fabian, je vois que tu avances. Je pense (mais c'est MA vision du sevrage, à toi de voir où tu en es dans ton rétablissement) que tant que tu es en sevrage complet, ça serait bien que tu fasses un sevrage de baise avec ta femme aussi: juste, pour un temps, faire l'amour, et uniquement faire l'amour.
Après je parle par rapport à mon expérience: je pensais que les rapports sexuels avec mon compagnon ne comptaient pas, puisqu'il s'agit uniquement de mon compagnon et personne d'autre. Mais quand j'ai arrêté de vouloir ces moments de baise, j'ai pu d'avantage appréhender les moments d'amour. Je sais qu'un jour ça reviendra, quand je serai assez avancée dans mon rétablissement pour les vivre différemment d'avant, mais je sais que mon sevrage ne serait pas complet si je n'avais pas mis un frein à ces pratiques-là.
Mais comme je disais, à toi de voir, nous avons tous nos propres parcours, et peut-etre que maintenant tu n'en vois pas l'intérêt mais que ça viendra plus tard, ou peut-être que non, comme tu disais c'est simplement pour t'aider à tes poser les bonnes questions
Salut,
Ekeiloh,je ne suis pas sûr de te suivre sur ce terrain là.Je ne crois pas qu'il y ait de la baise entre toi Fabian et ta compagne même s'il y a des moments intimes plus sexuels et d'autres plus" tendres " ce qui est tout à fait bien, même souhaitable.
Personnellement,je pense que l'amour se caractérise surtout par de bons rapports respectueux,équilibrés et avec de l'admiration.Il faut que la situation des partenaires soit bien évidemment dans la construction et l'harmonisation,et non pas dans le profit de l'un par rapport à l'autre.
Je dis ça parce que je pense qu'un sevrage c'est déjà très difficile alors n'en rajoutons pas une couche...mais comme dit Burrhus ,ceci n'engage que moi....
Hippocus, j'ai un peu du mal à comprendre en quoi tu n'es pas d'accord avec moi, j'ai l'impression que c'est ce que j'ai dit mais peut-etre me suis-je mal exprimée, où n'ai-je pas compris ton post?
pardon,je me suis mal exprimé:Ekeiloh,ne le prends pas mal,mais je ne suis pas d'accord avec toi sur le fait que tu proposes à Fabian un "sevrage de baise" d'avec sa femme.
sympathiquement,
Je n'ai pas compris non plus. Je suis en couple, le sevrage rebat les cartes. Je n'ai plus le même rapport au sexe avec ma compagne qu'avant, mais nous avons toujours une intimité qui passe parfois (mais pas toujours) par le sexe. Mais avant tout il s'agit d'intimité, d'amour, de complicité. Ce coté là du sexe, je ne veux pas m'en sevrer (et je n'en vois pas de raison...).
En me relisant, je remarque que j'ai écris quasiment la même chose que Fabian.
Mais il est clair que la relation avec la compagne ne doit pas être un exutoire à la tension due au sevrage, dit vulgaire une baise pour faire diminuer la tension, tirer son coup pour se sentir mieux.