Peut-être que la clé est de reprendre cette thérapie. Comme j'ai l'habitude de le dire sur le forum, cette maladie qu'est l'addiction sexuelle (comme les autres addictions d'ailleurs) dépasse le simple cadre de notre volonté. Il ne s'agit pas uniquement de vouloir s'en sortir pour pouvoir le faire. La volonté a ses limites et la dépendance se cache dans notre inconscient. Tu as déjà eu l'électrochoc mais cela n'a pas suffit. Je crois qu'il faudrait que tu fasses appel à une aide extérieure. Pour qu'une thérapie soit efficace il faut l'envisager sur plusieurs mois, voire années. Et avoir un rendez-vous chaque semaine. Si les rendez-vous sont espacés je doute que l'efficacité soit grande.
Peut-être que ce serait une preuve d'amour envers ta compagne si tu lui montrais que tu as compris que ces quelques séances de thérapie ne sont pas suffisantes et que tu as décidé d'y aller beaucoup plus régulièrement. Le tribunal t'a forcé à t'y rendre mais tu peux aller plus loin que ce que t'a demandé de faire le tribunal. Enfin ce ne sont que des conseils...
Et sinon si j'ai bien compris, vous habitez ensemble et ta compagne vient de quitter la foyer familial, c'est bien ça ?
Courage !
Avec mon travail il est parfois difficile d'avoir des rdv mais je serais pour en avoir plus régulièrement... Là c'est espacé car il y a les vacances... Ma thérapie j'en aurais peut être besoin toute ma vie et je ne compte pas abandonner. Je ne sais pas si c'est l'effet de la thérapie ou le fameux électrochoc mais ne plus ressentir de pulsion c'est juste déjà ENORME pour moi mais je veux définitivement m'en débarrasser et enfin être heureux sans faire souffrir ceux que j'aime. Je suis sur la bonne voie mais les rechutes arrivent car je ne m'étais pas protéger de tout et je n'avais pas mis toutes les chances de mon côté. Je ne prétend pas être parfait loin de là mais je veux mettre un max de chance avec moi pour y arriver et je suis prêt...
Ma venue sur ce site est une chance supplémentaire pour y arriver mais pas une fin en soi.
Et pour répondre à ta question, oui nous vivons ensemble et elle est partir depuis jeudi matin. Elle repasse ce soir chercher des affaires et elle m'a dit qu'elle rentrera dimanche soir...
Elle a sans doute besoin de prendre un peu du recul sur tout ça... Ce qui peut se comprendre. Peut-être que ce serait bien de pouvoir en parler avec elle à la fin du week-end. Si cela a lieu, prends surtout le temps de l'écouter. La dépendance fait vraiment du mal aux personnes qui nous entourent. Je crois que nous, les dépendants, avons du mal à nous mettre à la place de nos compagnes. La souffrance est énorme chez elles il me semble.
Oui j'espère pouvoir parler avec elle et surtout qu'elle aura envie de communiquer... C'est un silence totale de sa part depuis 2 jours et j'imagine qu'elle doit se sentir très mal même si je pense qu'elle est entourée... J'aimerais tellement me faire pardonner et prendre soin d'elle mais c'est impossible... J'espère juste que ce le sera à l'avenir...
Mais tu as tout à fait raison Steph, les co-dépendants souffrent énormément aussi et cette souffrance ne doit être pris à la légère même si il faut avant tout guérir les causes avant les conséquences. Je regrette tellement de la faire souffrir alors qu'elle mérite tout le contraire... Espérons qu'il lui reste suffisamment d'amour pour qu'elle accepte que je prenne soin d'elle
C'est vrai que tu dois d'abord t'attaquer à la cause de tout ça et donc travailler sur toi même. Ce sevrage tu le fais avant tout pour toi même, et non pour elle. Car si tu devais te retrouver seul, ce combat serait tout autant important à mener. Après, comme tu l'aimes visiblement, c'est normal d'espérer sauver votre couple. En septembre dernier quand ma compagne a voulu me quitter j'ai moi aussi voulu sauver mon couple. Mais l'essentiel c'est de se soigner soi. Si l'autre a la force de rester à nos coté, ce combat sur nous même ne pourra qu'avoir des conséquences positives sur nos couples.
Donc prend d'abord soin de toi !
Oui merci Stef c'est bien ce que je compte faire. C'est d'ailleurs la raison de ma présence ici. Je ne veux pas me limiter à une ou deux solutions et j'explore toutes les pistes qui me rendront plus forts pour combattre ce fléau.
Je te rassure même si elle venait à me quitter ça ne changerait rien à ma détermination à m'en sortir. Je pense juste que ce serait plus long et difficile car la dépression et la culpabilité serait encore plus renforcé si elle me quitte.
Voilà c'est sur. Elle me quitte. Elle vient de me dire que le fait de rentrer a la maison quand j'étais là lui donner envie de gerber et qu'elle voulait que je parte le plus tot possible de la maison.
Je ne la mérite pas et je dois la laisser pour qu'elle soit heureuse. Je dois penser a son bonheur et je l'aime tellement que si c'est sans moi qu'elle peut être heureuse et bien je la laisserai tranquille. Je l'ai tellement dans les tripes. Je me retiens pour ne pas craquer devant mes enfants et pleurer.
Courage gabb ! Je perçois ce que tu peux endurer. Quand ma compagne a voulu me quitter en septembre dernier j'étais anéanti. Le monde entier s'arrêtait de tourner. La vie n'avait plus aucune saveur.
Mais effectivement ce sevrage tu vas le faire avant tout pour toi même. Si tu es prêt à la laisser partir, laisse là s'en aller. Et qui sait, peut-être qu'avec le temps les choses s'arrangeront. Elle te quitte relativement "à chaud". Elle a visiblement besoin de prendre du recul. D'ici quelque temps si les choses s'améliorent durablement dans ta vie peut-être qu'elle te verra autrement. Et puis vous avez des enfants donc cela maintiendra un minimum de lien entre vous.
Hélas, ce n'est pas la mère de mes enfants donc je ne sais pas si il y aura toujours un lien.
Je sais très bien que je dois me battre avant tout pour moi mais je dois t'avouer que ma seule obsession en ce moment c'est elle. Et je vais me battre pour elle avec l'infime espoir qu'elle puisse un jour changer d'avis et revenir même si je ne me fais pas d'illusion...
Dans tous les cas si elle doit revenir cela ne pourra avoir lieu que si tu parviens vraiment à avancer de ton coté et à te sevrer durablement. Sinon ce sera voué à l'échec. Et si elle devait ne jamais revenir tu ne parviendras pas à reconstruire quelque chose de durable si tu n'es pas sorti de cette "merde". Donc tout te ramène au sevrage.
Après quand tu dis que ton obsession c'est elle, je te comprends tout à fait. Mais pense à toi. Tu dois d'abord régler tes problèmes. Essaie de garder un minimum de lien avec elle sans lui mettre du tout la pression pour qu'elle revienne. Montre lui que tu tiens à elle mais que tu comprends ce qui l'amène à te quitter. Montre lui que tu regrettes mais que comme tu ne peux pas revenir en arrière tu vas te battre au présent, au jour le jour, pour t'en sortir. Reste humble.