Pour l'instant, je préfère travailler moi même sur moi même, et j'ai l'impression d'avoir vraiment progressé et il faut aussi se laver le cerveau de cette addiction et ça je pense y arriver seul. Je vais être très méchante ... mais je ne te vois pas à travers tes commentaires "travailler sur toi-même"... Je vois surtout que tu as peur de te pencher sur TOI.. d'ailleurs la psy ne t'avait servi à rien à l'époque... Quel age avais tu ? pourquoi ta mère t'avait elle envoyé chez ce psy ? quel motif ?Pour je pense y arriver seul...Je crois que tu es dans le faux.. s'il s'agit vraiment de dépendance.. on ny'arrive pas seul.. Personne n'a la clé de son passé et surtout assez d'objectivité pour dénouer ce sac de noued, les traumatismes, l'abandon.. l'inconscient..
Je ne suis pas un vétéran, je suis là depuis un peu plus d'un an. Mais je me suis penché sur bon nombre de "cas". Je ne suis pas psy ni rien, je le fais parce que cela me permet à moi de m'y confronter et cette entraide m'a servi et me sert encore pour moi.Des inscrits , je crois qu'il n'y en a pas beaucoup qui n'ont pas clamé au début "pas besoin de psy, je vais m'en sortir tout seul", et je comprends très bien cette étape, je n'ai pas pris mon premier RV le premier jour non plus. Mais bien plus important, de ceux que j'ai vu en être sortis, s'en sortir ou se mettre sur la voie, je ne me souviens pas d'un seul qui n'ait pas pris conscience que s'empêcher de voir un psy c'était s'empêcher de s'en sortir en refusant d'utiliser les leviers. C'est comme si au lieu de pousser le bouton clic clic sur la cuisinière, je préférais frotter des cuillers en bois ensemble pour allumer le gaz... Certes, cela chauffe, alors cela conforte dans l'idée que cela pourrait aboutir. Mais cela ne fait pas bouillir la marmite pour le repas du soir...
et bien.. bon j'ai déjà dit les limites de l'écrit, ici. on ne dit pas tout, ou on le dit mal ou trop....tout le monde n'est pas à l'aise avec les mots, et les phrases, sans le ton de l'interlocuteur, s'interprètent mal. rien ne vaut le dialogue. Beaucoup de choses sont vraies dans ce que vous dites mais aussi forcément très incomplètes. J'irai sans doute voir un spé. Mais j'ai envie d'être seul avec moi même. Pour commencer.SI en 18 mois, date fixée, j'ai rechuté, lamentablement, alors je me ferais aidé autrement. Si je n'y arrive pas, je ne m'obstinerais pas. Pour l'instant, je tiens bien.
SaIut YannYann,Peut-etre que de rester seuI à essayer de se sortir de Ià, fait rester en isoIement, ce qui est un des premiers "état" chez un dépendant, I'ambiance de soIitude, juste aIimenté par ses "besoins" et que çà n'aide pas reeIIement, pusisque cette ambiance reste Ia meme, d'autant pIus que chez toi, vous avez du maI à communiquer autour de ce sujet?Si effectivement tu as I'air de te t'auto-soigner, est-ce que Ies causes, bien étouffées vont sortir de toi, et donc soigner Ia surface, mais pas I'esprit?Soigner Ies apparences doit etre pIus faciIe je pense que soigner I'esprit tout entier, un reformatage en fait?Bon courage dans tous Ies cas!
merci Free de tes encouragements."... Je vais être très méchante ... mais je ne te vois pas à travers tes commentaires "travailler sur toi-même"... Je vois surtout que tu as peur de te pencher sur TOI...."Tu te trompes, Lia, bien au contraire. Je cherche beaucoup et je trouverais parce qu'il est hors de question que je continue à vivre ainsi. Comme je disais, quelques phrases postées de ci de là sur un forum est très court pour comprendre quelqu'un. Quant à répondre à tes questions sur "pourquoi un psy quand j'étais gosse?", je crois que là on va dépasser le cadre de ce forum et que ça n'intéressera personne. Mais sur mon post, peut être que je mettrais ce que j'écris longuement ailleurs pour moi, pour tacher de comprendre. Le problème c'est que je n'ai aucun souvenirs (ou si peu) d'avant mes années collège, le noir... mais ca va me revenir!Mondom, si tu ne connais pas de gens qui s'en sortent seuls, je serais peut être le premier... Mais je ne suis pas seuls, il y a vous, sur ce forum, merci mes amis! et ma douce qui m'aide de plus en plus. Pourquoi ne pas se donner ce type de challenge, non? En 18 mois!