Dépendance sexuelle

Salut Bruno

nos situations me semblent assez semblables : accès au net au boulot, enfance à priori normale, mais contact très précoce avec la pornographie. Moi je me souviens qu'à 9, 10 ans, j'étais déjà très intéressé par le sexe, et par les magazines érotiques que mon père dissimulait dans ses armoires ...

Enfin, me voilà au lendemain d'un premier week end de sevrage !! Pas trop difficile dans la mesure où j'avais toute possibilité de ne pas rester assis en face de cet ordinateur de merde ... Shopping le samedi, balade en foret le dimanche, musique (je suis musicien) ... pas trop dur de s'occuper.

Mais à présent les choses sérieuses commencent !! Je suis de retour au boulot. Alors, je prends chacun de tes conseils comme de l'or en barre. Dis m'en un peu plus. Depuis combien de temps as tu commencé ton sevrage Bruno ?

Un tout grand merci pour ton post en tout cas. Et bon courage à toi

Quest

Bonjour quest,

Moi, cela fait un peu plus d'un an et demi que j'ai vraiment engagé quelque chose sur ce problème. j'avais déjà à mon "actif", tout un travail autour de mon alcoolisme, avec les Alcooliques anonymes (je suis abstinent d'alcool depuis plus de trois ans). J'ai rechuté au sexe compulsif au début de cette année, mais je n'ai pas laché l'affaire pour autant.

je te souhaite en tout cas bon courage ... moi ça y est .. j'ai rechuté .. une grosse mauvaise nouvelle au boulot .. et hop que je t'y retournes ...

je me hais

Bonjour a tous et bonjour quest,
ne te décourage pas, quest, une rechute ne signifie pas que tu as tout perdu.
Tu as écrit que tu as eu une mauvaise nouvelle au boulo, cela joue beaucoup sur le moral, sur la détermination et également sur ses pensées... Croire que se réfugier dans le porno nous soulagera, et le pas est fait... Beaucoup de personnes sont passé par là... Et finalement, il ne reste qu'un goût amère et du mépris pour sa personne, après avoir consommé ses images avariées et sans âmes.
Mais n'est ce pas là le chemin à parcourir pour se débarasser de se poison? Rechutter ne signifie pas perdre le combat. Courage!

Donkyshoot a parfaitement résumé le problème. Il faut garder l'espoir et la foi. Les deux réponses au désespoir et à la fuite. Face au stress, aux peurs, on se sent bien souvent désarmés. Tu es fragile, et c'est en acceptant cette fragilité là que l'on prend de la force. Tu as pris conscience du problème en venant ici. C'est déjà un pas formidable de franchi. Accroche toi, un jour à la fois, ça va venir.

Merci à tous pour vos encouragements ...

et si il me fallait encore une preuve, cette rechute rapide n'est qu'un signe de plus que je suis effectivement addict !! un peu (beaucoup) de stress au boulot, et hop ... on replonge. Je lis et relis le forum, les témoignages, les trucs d'Orroz.net Mais au bout du compte, il y a toujours moi et cet ordinateur, ce face à face permanent, cette tentation omniprésente

Merci de ton post almamater

c'est toujours chouette de discuter avec quelqu'un qui se trouve dans la même galère. Et dont le but est identique : en sortir. Bien sûr, il s'agit d'un combat à long terme : on ne guérit pas de 40 ans d'addiction en quelques jours. J'ai lu sur les forums qu'une guérison complète représente à peu près 18 mois ... Une longue route.

En ce qui me concerne, je serais déjà heureux de pouvoir sortir de ces sites de videochats payants !! Ce serait celà ma première victoire avant même de décrocher totalement du porno. Qu'au moins ce fric que je gagne à la sueur de mon front (ou en tout cas grâce à un travail que je déteste) me serve à rendre heureux mes proches, plutôt qu'a satisfaire ce besoin maladif !! Même mon mariage avec une jeune et jolie fille n'y a rien changé. Oh si .. quelques semaines, et puis je suis retourné voir les filles sur internet.

Je me fais la même réflexion qu'un alcolique qui se dit qu'un verre de bon vin de temps en temps ce n'est pas de l'alcoolisme. Lire une petite histoire érotique, aller chatter un peu sur un site sexe, ... Et puis à la réflexion, pour un shooté du sexe, on se rend compte que l'un mène à l'autre ...

Bon courage à toi almamater

rien à faire

je continue à utiliser ce forum comme un blog ... Toujours autant de problèmes au travail, et cette fois ci, je tiens bon !! Pas envie de me retrouver avec ce gout amer en bouche, comme lundi ... hier .. quand j'ai craqué à nouveau !! Ils le disent tous : les rechutes sont inévitables, mais je ne suis vraiment pas fier de moi ! Et revoici les bonnes résolutions, en réponse à ce sentiment de culpabilité. Sûrement pas la plus noble des motivations, mais au point ou j'en suis, mieux vaut se raccrocher à n'importe quoi, fut-ce à celà. D'ailleurs quand je repense à tout ceci, je réalise que ma première motivation pour arrêter, est purement financière ... Mon cerveau n'a pas encore intégré le fait que la pornographie en soi est mauvaise !! J'y pense toujours de manière "soft" ... comme quelque chose de bénin ... Comme je l'ai écrit dans un autre post, un peu comme l'alcoolique qui se dit que boire un bon verre de vin de temps à autres, ce n'est pas de l'alcoolisme. D'ailleurs, si on y réfléchit, quel est le problème ? Le problème, c'est l'abus, c'est l'isolement, c'est le fait de ne penser QUE à celà comme une obsession.

J'en suis à ne plus très bien savoir quel est mon but, mis à part, oui celà c'est clair, arrêter de foutre mon fric à la poubelle alors que mes enfants sont là qui en feraient un bien meilleur usage !!

ALlez, je retourne au boulot ... Ciao et bonjour à tous

Salut quest. Certes il y a l'argent, mais tu sais, je perçois bien que l'obsession, au plus profond, te fait mal. Parce que tu sembles avoir pigé le truc du "rien qu'une image me fait replonger le corps entier".
Essaie de demeurer paisible avec toi. Vas-y doucement. Un jour à la fois, c'est le principal. C'est le meilleur moyen de regagner de la confiance.
Bon courage !