Dépendance sexuelle

<!--[if gte mso 9]> Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Oui beaucoup de questions, Fsophie… et ça fait plaisir quelqu'un qui se questionne et n'accepte pas la médiocrité comme une fatalité, et veut changer et grandir, quitte à fracasser les barrières qui pourraient l'en empêcher… Après il faut appliquer ces bonnes résolutions dans la vie et c'est bien sûr plus difficile, les êtres sont sensibles, ils peuvent avoir mal et il faut d'infinies précautions pour amener des changements salvateurs sans briser des relations. La rupture n'est pas à envisager comme un remède miracle, toute rupture est douloureuse pour le quittant comme pour le quitté, il n'y a pas vraiment de gagnant, même s'il ne semble plus y avoir d'autre solution parfois, si on veut « sauver son âme ». Comme je l'avais déjà dit quelque part (mais je n'arrive plus à retrouver où) l'addict sexuel, comme tous les drogués, est incapable de concevoir la souffrance de l'autre car il est emmuré dans sa propre souffrance à laquelle il tente d'échapper par son comportement compulsif. Une telle attitude est une fuite bien sûr, qui engendre toujours une situation pire que celle à laquelle il tente de se soustraire. Dans le cas d'une personne qui cumule plusieurs addictions, il faut s'armer de patience. Le retour à la santé totale passe par plusieurs sevrages successifs, et il faut du temps et du courage pour y arriver. Le sevrage alcoolique est certainement le plus urgent tant au niveau santé qu'au niveau social et relationnel pour le couple. Toutefois il faut savoir qu'un sevrage engendre souvent une exacerbation des autres compulsions, le manque d'alcool peut engendrer l'accroissement du besoin d'utiliser le sexe comme un substitut de remplacement ou vice-versa. Si je vous disais que j'ai commencé mes divers sevrages vers 30 ans (tabac, alcool, onanisme, malbouffe, viande, sucre, etc.) et que j'en ai bientôt 60 et que ce n'est pas encore tout à fait terminé (puisque j'ai rechuté sur le tard dans le porn -à cause d'Internet, où il est si facile de s'en procurer-) cela vous donnerait une idée de la question et du fait que pour une personne ayant tendance à la dépendance, c'est un travail long et difficile…   Il faut que l'aspirant à la guérison ait vraiment l'appétit suffisant pour nourrir son esprit avec la culture qui va avec, qu'il se documente, réfléchisse, qu'il ait un idéal de santé qui puisse le suivre sur le long terme, où il puisse puiser, et s'accrocher avec une énergie farouche à son idéal, sans attendre de solution miracle de l'extérieur, qui ne viendra pas. Changer n'est pas facile, il y faut dépenser beaucoup d'énergie. MAIS C'EST POSSIBLE et c'est le message d'espoir que je voudrais vous transmettre. Je compte par milliers les heures passées à méditer, à faire du chi kung, à étudier des centaines de bouquins, à écrire sur ce sujet, tenir un journal de mes progrès, etc. etc. etc. Une psychothérapie est quasiment indispensable. Faire le choix préalable d'aller vers la lumière, la liberté, la réalisation de soi quelque soit le prix qu'il faudra payer pour y arriver est indispensable aussi ; et non faire celui de s'enfermer dans la défaite, la fuite et la soumission aux fausses béquilles qui finiront par nous tuer avant l'heure… Mais avoir présent à l'esprit tout ceci n'empêche pas d'espérer, d'avoir confiance et d'entamer la lutte en toute connaissance de cause… on a d'autant plus de chances de réussir qu'on ne sous-estime pas l'ennemi et qu'on en a étudié les sournoises manigances… Bon courage, tenez nous au courant de votre cheminement, et n'hésitez pas à demander conseil (pas trop de question en même temps, on ne peut y répondre -ou du moins donner un avis qu'une par une !) À bientôt, sophie, vous me direz ce que vous avez pensé du film ?

Ps : un petit déclic parfois peut métamorphoser un être, en lui donnant soudain une motivation, ça peut être la peur de vous perdre s'il vous aime vraiment, ça peut être autre chose, à vous de jouer, vous qui le connaissez mieux que nous… <!--[if gte mso 9]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tableau Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} </style>