Bonjour, Ca fait 15 jours et aujourd'hui et bien je ne sais pas pourquoi mais ca devient très très dur de me contenir. J'ai été à deux doigts de cramer d'où mon message sur le forum afin de me recentrer.A la lecture de nombreux messages j'ai lu que c'était souvent la 3ème semaine la plus dure. J'espère que la quatrième semaine sera moins compliquée pcq ça devient limite...PffffFabien
Oui, c'est la 3e la plus dure... Je ne sais pas pourquoi. C'est très chiant mais il faut tenir... Je l'ai dépassée une fois et c'est vrai que ça a été mieux après... jusqu'à la 6e. Courage ! Parce qu'après quand on chute, on peut chuter tous les jours pendant un moment...
Je regrette: objectivement il y a des semaines plus dures que d'autres. C'est normal que, souvent, la première semaine soit plus facile: on vient de prendre la décision d'arrêter et on est forts de cette décision. On vient juste de peser les bonnes raisons qu'il y a à arrêter, celles-ci nous rendent plus forte. Après la démangeaison arrive quand on n'est moins vigilants, et souvent c'est à la 3e semaine qu'on chute. J'ai vécu cela plusieurs fois, et je ne suis pas le seul. Ça ne veut pas dire qu'on va obligatoirement chuter mais simplement qu'il faut être très vigilant et obéir à son intelligence plutôt qu'à ses couilles.
Bonjour, Merci pour vos réponses!Malheursement après 15 jours d'abstinence totale j'ai finalement craqué aujourd'hui... J'essaye d'analiser le pourquoi du comment mais c'est tout simplement une pulsion qui vient de l'intérieur que je n'ai pas réussi à canaliser... Il est vrai que je viens de démissionner de mon travail et que par conséquent j'ai beaucoup de temps libre et beaucoup de temps pour réfléchir. Un autre facteur déterminant et aussi très probablement la fatigue... en effet j'ai passé un week -end ou j'ai très peu dormis et paradoxalement la fatigue me donne une libido dingue... Je pensais de manière présomptueuse me dépêtrer de cette addiction rien que par la volompté et cela dès la première tentative ... et bien c'est manqué! Quoi qu'il en soit je ne baisse pas les bras et je repars de plus belle! J'espère vraiment que cela va fonctionner ... Aussi, je pars pendant deux mois à l'autre bout du monde d'ici une semaine cela va peut etre me permettre de vraiment me changer les idées et de ne pas etre mis face a internet et tout les débordements que cela engendre... Ainsi mes"post" seront moins fournis pendant plusieurs semaine à partir de ce soir.Merci encore pour vos message de soutient cela me touche vraiment... Fabien