16-06-2006, 10:16
Citation :quand doit t'on ou peut on envisager la reprise reprise d'une activité sexuelle "normale" ?Idéalement, on ne doit jamais cesser d'avoir une activité sexuelle normale (si l'on considère notre addiction comme un "ajout" à la normale).
En revanche si on considère notre sexualité (ou si elle est devenue au fil des ans) déviante alors là il faut au plus vite retrourner à quelque chose de "normal".
Le but n'est pas de se prouver qu'on peut vivre sans sexe et de s'en priver, de vouloir tout maîtriser ; mais simplement de revenir à une sexualité saine et partagée en couple.
Le sevrage est juste un outil. On ne se sevre pas au sexe mais aux excès auxquels on s'est adonné pendant des années. Si tu vis en couple alors réapprends à apprécier une sexualité partagée, tous les petits plaisirs du quotidien. Tu verras à quel point la pornographie est dégradante et illusoire. En revanche si tu vis seul c'est plus délicat. Si tu te masturbes sans support et sans excès, à mon avis ça n'est pas incompatible avec le sevrage. Le tout est de rester dans le "raisonnable".
bon courage à tous.