Mais je refuse pas l'aide des autres je me demande comment je pourrais faire pour que ça aille mieux tout en diminuant le porno.
Mais tu évites d'accepter l'aide de là où elle serait le plus efficace, à savoir celle d'un psy qui t'aiderait à voir en toi.
j'ai déjà essayé en 2009 ça a pas tellement marché
Tu étais allé voir quel genre de psy, et avais-tu parlé de dépendance, et qu'est-ce qui s'était passé donc?
psychiatre, ensuite je sais plus ce que j'avais dis concrètement ça remonte à 9 mois tout ça.
Et des choses ont changé en 9 mois alors... Peut-être faut-il reconsidérer la question?
Oui certainement, c'est dur d'être dans cet état là.
aujourd'hui j'ai décidé d'arrêter car ce truc m'encourage a faire des choses trash sur moi même
![]()
![]()
salut addict26, ton message me parait inquiètant et encourageant à la fois.Tu parle de chose trash sur toi même mais en même temps tu en as conscience et utilise cet aspect qui t'inquiète ou peut être te dégoute des choses que tu te fais pour resortir de l énergie à utiliser dans ta lutte!!! allez courage accroche toi et n hésite pas à parler si tu en as envi...
a bientôt!!
Le problème c'est que là j'en ai plus trop de l'énergie.