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Dépendance sexuelle › Dépendance et co-dépendance › Sevrages réussis v
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Vos trucs?

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Vos trucs?
Auteur Message
keepcalmanddontfap Hors ligne
Nouveau venu
**
Messages : 4

Inscription : May 2021
Statut : Dépendant
Pays : Canada
Message : #1
Vos trucs?

Ma fréquence a grandement diminué dans les dernières années, je réussis même à faire 1 semaine et demi à deux semaines sans aller voir de porno, mais j'aimerais être capable de faire un sevrage plus long et peut-être ne plus y retourner du tout (une utopie, je sais).
Est-ce que vous avez des conseils à me donner pour y parvenir?

Merci

28-05-2021 02:36
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Guilbry Hors ligne
Nouveau venu
**
Messages : 6

Inscription : Feb 2021
Statut : Dépendant
Pays : France
Message : #2
RE: Vos trucs?

Tu a essayé la méditation ?

Mon truc sur iPhone , j’ai demander à ma femme de mettre un code pour l’accès à l’app store
Et des restrictions pour le web

(Ce message a été modifié le : 02-06-2021 22:03 par Guilbry.)
02-06-2021 21:59
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keepcalmanddontfap Hors ligne
Nouveau venu
**
Messages : 4

Inscription : May 2021
Statut : Dépendant
Pays : Canada
Message : #3
RE: Vos trucs?

Présentement j'ai un contrôle parental sur mon cell et sur mon ordi (malheureusement un peu trop facile à contourner par moment), sinon j'ai essayer la méditation, mais je n'y arrive pas

03-06-2021 02:41
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