bonjourJ'ai une question concérnant mal de tête, mal de nuque, fatigue etc.. Je me demande si sa vous arrive souvent aussi ?  Je pose cette question au addicts  si ce n'est pas le cas je pense faire des analyse de songMerci

Bref laisser tomber ya que moi qui resent sa alors des analyse obliger

Quand tu arrêtes de compulser plus de 10 jours, ces problèmes restent ?Quel mode de vie as-tu à part ça , est-ce qu'il est relativement réglé et sain ?  

salut ploufVoilà je t'explique ma situation pour que tu comprends mieux se qui m'arrive J'ai une mode de vie qui est un peux dur, je viens du Maroc et je m'installe dans une ville que je n'apprécie pas tellement (je tien le cou pour ma femme voilà) 7 ans maintenant une situation professionnel compliqué depuis 4 ans ne pour pas me retrouver chômeur j'ai travaillé comme plongeur je travail que 26 h par jours alors tu comprends très bien que j'ai beaucoup de temps pour que je reste figé devant le pc. J'ai commencé mon sevrage et j'ai chuté après la nouvelle (le décès de mon père l'été dernier) 2 mois après ma grande mère aussi c'était dur alors j'ai continué ma rechute.Psychologiquement j'étais effondré, mais je me suis poser pas mal de question et je calcul trop dans ma tête pour m'en sortir  bref c'est compliqué Mon patron ma proposé un poste aide de cuisine qui va augmenter mon salaire et remplir ma journée (39h) se qui va me laisser aucune chance de pensé a autre chose que le boulot (je suis content) mais je démarre qu'a partir mois Septembre.Mais des fois j'ai des males de tête et de nuque mais c'est quand je résiste, des moments donné je prends un café noir le matin c'est tout j'ai aucune envi de manger bisar A ton avis ? Vaux mieux que je face des analyse ? Ps: j'ai remarqué que des fois j'ai mal au crane et quand je me masturbe ou je regarde une image x  tout disparais

Ben disons, à partir du moment où ces douleurs sortent de l'ordinaire, oui c'est mieux de consulter. C'est d'ailleurs l'occasion de parler de ta dépendance avec le médecin. C'est ce que j'ai fait il y a 3 ans quand j'ai cru devenir impuissant, il m'a écouté et envoyé vers un spécialiste. Et en tout cas c'est ce qui m'a incité à parler de la dépendance à la psy que je voyais.Maintenant si ça se limite à une simple fatigue et des maux de tête, ça s'explique très bien par de trop fréquentes masturbations. Dans mon cas c'est au bout d'une semaine,10 jours de sevrage que le corps commence à se revigorer.Tes maux de tête qui disparaissent quand tu recommences la masturbation ou à regarder du porno, ça peut s'expliquer par le fait que maintenir le sevrage au début est un peu stressant, et que ton esprit et le corps se détendent quand tu retournes vers la tentation. Trop de temps libre je sais ce que c'est, je bosse 3*11 heures (de nuit), tu pourrais profiter de ton rythme allégé jusqu'en septembre pour faire des activités qui t'intéressent ou un peu de bénévolat, s'ouvrir au monde extérieur est une clé importante d'un bon équilibre.  

Oui moi j'ai souvent des mal de dos (trop assis surement), des mal de têtes (trop de PC - Jeux), Fatigue (surement à cause du PC aussi)... mais voilà mes principaux trouble physiques.

[color= black; text-decoration: none; text-underline: none]Merci[/color] infiniment plouf et [color= black; text-decoration: none; text-underline: none]DependanceMan[/color] <b../../../font>C'est un plaisir de vous lire et je vous remercie de m'avoir éclairé les choses, je vais voir mon docteur pour lui demander des analyses au même temps, pour l'instant pas les moyens de payé un psy ou un spécialiste j'attends début septembre si mon sevrage chut car pour le moment ca tien et je continue malgré les douleurs je n'ai pas le chois. <b../../../span>Depandenceman  oui je pense que je fais trop d'ordi et aussi les jeux vidéos il faut que je je diminue mon temps devant merci pour tes conseils. <b../../../font>En tout cas ma femme me soutien elle sait très se que j'ai (j'en ai parlé avec elle) avant elle me refusé au lit (car je la réveille tout les soirs les caresses quoi) maintenant elle se laisse faire et même elle accepte c'est un bon début pour moi. Je Vien d'entamer ma 3eme semaine de sevrage (1 chute à masturbation rapide)  <b../../../span>Bref  merci a vous tous d'être là ca me fais du bien de vous lire

Tout d'abord je tiens à préciser que tu n'es pas sur la bonne partie du site. Il faudrait que tu déplaces ton sujet à témoignage de membre. 

Super tu es notre cendrillon.Simple métaphore, je me fous pas de toi. C'est simplement que tu arrives à remonter la pente et c'est génial. Car le risque également pour un dépendant (et je pense que c'est une constante dans les addictions) est d'être tellement criblé de soucis que l'on arrive plus à voir le bout du tunnel ou de se dire que c'est plus pour nous.Je suis très content pour toi, n'oublie jamais ces petits bouts de normalité pour toujours savoir que tu as réussi à l'acquérir.

 a bientôt 

Merci a toi william c'est très gentil se que tu vien me dire et ca me donne le courage dy continué mon sevrage j'ai entamé la 3eme semaine je suis au debut de la 4éme a partir de demain j'ai pas craqué depuis j'espere pour vous tous aussi se qui concèrne mon sujet je ne sait pas si je peux le déplacer moi meme j'espere un modérateur le fera a ma place merci encore

salut a tousLes mal de tête du sevrage, je suis plein dedans....... et est-ce que ça vous arrive de saigner du nez? c'est la deuxième fois que ça m'arrive aujourd'hui , bref ça me fout un peu les boules.