Bonjour a tousnouveaux inscrit!!petite présentation , jeune homme de 22 ans qui a toujours aimais maté des photos et vidéo porno depuis ado et qui aimerai décroché pour se sentir sain dans son coprs et dans sa tete.depuis peu celibataire ( ce qui ma enfoncé dans la pornographie du a cette rupture  , alors que je croyais a quelque chose de sérieux avec ma copine )je cherche des peronnes pour discuter , se soutenirs mutuellement ,nouveaux venus qui souhaite commencé un sevrage !! ou ancien qui ont replongés !!je vous attend avec impatience!!!

 re [img=../../../uploads/smil43aa2265b9a94.gif" border="0]" width="25" height="15[/img]bonjour12 h sans pornographie et sans masturbation .Une envie d'aller sur certain site au moment ou je vous ecrit ce message, dur dur[img=../../../uploads/smil3dbd4d75edb5e.gif" border="0]" width="15" height="15[/img] je me forcepetite question; depuis plusieur années je ressent l'envie de me masturber au moins une fois par jour , bon cela me paressait pas plus grave que sa au début.il y a peu j'ai essayé plusieur fois de voir combien de temps je tiendrais sans me masturber , j'ai tenu maximum 48h48h sans masturbationune dizaine de jours sans pornographiequ'en pensé vousquelle conseil me donnerier

12 h sans pornographie et sans masturbation .Une envie d'aller sur certain site au moment ou je vous ecrit ce message, dur dur!!!!!je me force , horrible sensation au fond de soi .petite question; depuis plusieur années je ressent l'envie de me masturber au moins une fois par jour , bon cela me paressait pas plus grave que sa au début.il y a peu j'ai essayé plusieur fois de voir combien de temps je tiendrais sans me masturber , j'ai tenu maximum 48H 48h sans masturbation une dizaine de jours sans pornographie   qu'en pensé vousquelle conseil me donneriez vousj'ai besoin de soutien...

 dsl pour la forme du message , je ne comprend pas pouquoi il s'affiche de cette faconexpliquer moi si vous saver

Bonjour sogood , pour éviter les caractères bizarres , il faut choisir "répondre" et  non pas  la fenêtre qui est en bas " réponse rapide "  un fois que tu es sur " réponse" TU dois  choisir l'option : " Activer les tags html " et tout rentrera dans l'ordre , tu peux  même revenir sur tes messages , les editer et choisir cette option après avoir écris !

un grand merci cilaga !!

c'est tellement mieux comme sa !!

salut sogoodtu sais il y a aussi des anciens qui N'ONT PAS rechuté ;-)

si tu ne sais pas par où commencer, y'a de quoi lire sur http://www.orroz.net/ mais dans les premiers temps, limiter tes doses d'ordinateur, c'est pas mal aussi.

Bonjour[img=../../../uploads/smil43aa2265b9a94.gif" border="0]" width="25" height="15[/img]oui j'ai déja navigué sur le site d'orroz , c'est meme a parti de ce site que je me suis inscrit sur ce forum;j'y est découvert pleins de choses interessante en effet.tres tres instructif , on voit que l'on n'est pas un cas unique !!...j'ai tout vidé de mon ordinateur , je ne pensé plus rien avoir , je suis tombé sur un film qui me resté ( tellement bien caché que j'avais completement oublier , je l'aimé bien en plus !!!) je me suis fait plaisir une derniere fois en disant que sa sera la dernière...Plaisir au début mais remord apres...BON  maintenant je n'ai plus d'escuse , cela fait 24 h que je n'ai pas vu de porno  , le combat commence , sa va etre rude !mais sa en vaut tellement la peine ....!  j'espère un jour etre [img=../../../uploads/smil43aa266624ebf.gif" border="0]" width="29" height="23[/img] vis a vis de tout saNANA  a tous comme on dit a Tahiti

Salut,moi aussi je veux arrêter, et dans mon cas c'est l'inverse qui c'est passé, a savoir que c'est à cause de cette dépendance que mon couple a cassé.Bref on est pas la pour parler de moi.Un petit conseil si tu peux pas te passer de ton ordi, l'installation d'un logiciel de contrôle parental qui démare avec le pc, comme ça t'es obligé de réfléchir avant d'agir.Sinon c'est le mental (je sais c'est facile à dire). Il faut avoir un réflexe, que j'ai moi même du mal à intégrer : dès que tu sent que tu va replonger, fais autre chose, sort de chez toi, fais ta vaisselle, téléphone à ta mère (je l'ai pas testé celui là, mais ça doit bien calmer ).Voilà, c'est ce que j'essaye de faire, c'est pas facile tout les jours, surtout quand t'es tout seul, mais il faut s'accrocher.En tout cas je te dis bravo d'avoir tout supprimé sur ton pc, et courage pour la suite.++Pat

dégouter de soi.... je viens de rechuter ce soir[img=../../../uploads/smil43aa21ec60b7e.gif" border="0]" width="25" height="20[/img] [img=../../../uploads/smil43aa21ec60b7e.gif" border="0]" width="25" height="20[/img]frustration .... j'aurais tenue une petite semainele combat va etre rude !!!!!