je suis accroc a la porno depuis très longtemps je veux en sortir car cela est infernal j'y pense tout le temps dans la rue a la maison la nuit surtout au réveille j'ai était abusé a 15 ans par un pédophile a l'époque j'avais oublier cet épisode pathétique mais vers 25 ans tous est revenuedans ma tète est depuis j'aime les femmes mais je regarde aussi la porno gay je ne saï plus qui je suis j'ai vécue une vie marier j'ai 3 enfants et pourtant je suis toujours perturberpar tout ce qui est cul je signale que c'est la première foie que j'ose en parler ceci grâce a l'anonymat que procure ce site!!! merci de vos réponses

Ben comme on dit c'est le premier pas qui coute. Tu as déjàs parler de ca à un psy parceque ca pourrais franchement t'aider. Bienvenu

je te remercie mais je ne veut pas de psy je ne pense pas qu'il soit efficace

Citation :kwc a écrit:
je te remercie mais je ne veut pas de psy je ne pense pas qu'il soit efficace

Alors oublie le sevrage, gars, et apprête toi à perdre tout espoir
de vivre libre, sain de corps et en bonne santé mentale.
Accepte mes excuses pour mon ton abrupt et mes manières frustres.
Même topo que pour nos collègues dépendant ndy et spto : 3 choses
à mettre en place urgemment. 3 piliers sur lesquels s'appuyer fortement
pour se libérer. Sans l'un de ses 3 piliers, le socle de ton sevrage
sera bancal. Sans l'un de ses 3 piliers, tu ne te donnes déjà pas
les meilleures chances de prendre le chemin de la Liberté (avec un
grand L) :
1) prendre rendez vous avec un médecin psychiatre. Pas un charlatan : un médecin, de l'ordre des médecins. Lors du premier rdv, tout déballer en bloc. 2) Stopper sec tout accès au porno sous toutes ses formes : sons, images, vidéos, rencontres réelles, prostituées, tout. 3) Rendre public l'engagement en venant poster sincèrement ici chaque jour. Je vois une 4e chose : fréquenter les groupes DASA. Le tout en se disant qu'un sevrage total complet ça prend 18 mois. Pour parler en
connaissance de cause, je puis te dire que le résultat est au delà
de ce qu'un dépendant comme moi pouvait espérer.

cela fait 8 jours que j'ai arreter le porno je pense que je peut aller plus loinle fait  d'avoir franchis la porte de ce cite de lire les témoignage m'encourage a persisterbien sur j'en suis conscient avec beaucoup de persévérance    mais j'en est en tout cas merci je te tien au courant des évènement est merci pour ton aide!!!!!!!!!!!!!!!!!!

pareil que sven,va voire un psy, mais au lieu de payer très cher pour voire un trou de balle, appelle les cmp ( centre médico psychologique), car c'est gratuit et ils te conduiront vers un psy adapté à ta demande. N'hésite pas à tout déballer d'un coup. autre chose pour t'aider à passer ce cap peut-être difficile de se MOTIVER pour aller voire un psy:une dépendance, un coup de déprime, ça peut se voire comme une maladie physique. Quand t'attrapes une grippe, tu fais pas des manières, tu prends rdv chez le docteur, il te prescrit des medocs et tu repars guérit au bout de 1 semaine. Si tu vas pas le voire, tu traines ta merde bc plus longtps voire indéfiniement.là, c'est pareil, ton cervo bugg parce que t'as chopé un microbe mental en qq sorte, t'as besoin de guérir dc tu vas voire le médecin adéquat qui va t'aider à guérir.C'est aussi simple que ça.Bon, il faut aussi savoir que y a des psy qui se font payer 90 euros la séance et d'autres qui te font des séances gratuites pour le même résultat, DONC on va chez ceux qui sont gratuits.Tu contact les cmp, tu expliques ton pb au gars ou à la meuf que t'as au tel, qui t'oriente vers un psy gratuit. Si il est mauvais, tu changes, mais attends un peu avant de décréter s'il est vraiment mauvais ou pas. PS: les cmp, c'est présents dans toutes les villes qui sont un peu grandes. tu regardes sur internet et tu trouvesBon courage. 

Et traine pas cette fichue dep pendant longtps parce que ça en vaut vraiment, mais vraiment pas la peine

je pense peut-être a tord qu'il ya des force en nous que l'on ne soupçonne pas le faite d'avoir écritau moins une fois mon problème alors que je ne savai pas a qui me confier m'aide déjà beaucouppar contre expliqué sa a une personne physique je ne pourrai jamais c'est trop dure de supporter le regardde celui qui c'est  question peut-être de timidité aussi en tous cas j'espère que pour toi sa ce passebien et que tu tien le coup mais continue a me conseiller cela fais du bien de savoir qu'on est pas tout seule c'est déjà énorme pour moi  merci

Juste un petit mot pour appuyer ce que disent les collègues : va voir un psy, et, si tu le peux, dans un CMP.C'est normal de pas "le sentir" de parler de cet "chose" qu'est la dépendance sexuelle à quelqu'un de physique. Tu as fais un premier pas en venant ici : si on t'avait dit que tu parlerais de toi sur un forum, et qui plus est de TA dépendance, il y a de cela un mois, tu l'aurais cru ? Et pourtant tu es ici. Tu as mis de côté ta trouillé et tu as posté.Hé bien dis toi que la pas à franchir pour aller voir un psy est le même, et il est nécessaire.Courage pour toi ! 

ce que vous ne comprenez pas c'est que c'est vous mes psy

Là, tu en as dit une belle. En effet, on ne risque pas de comprendre ça. Toi, tu dois comprendre que nous ne sommes pas tes psys. Ce n'est pas comme ça que ça marche, tu devrais prendre un RV pour t'en apercevoir. Ici c'est un site internet. Un forum d'entraide. Rien à voir avec un psy. Rien.