Bonjour,à tous

Depuis plusieurs années je suis addic au sex cela me ruine la santé.Je veux en sortir de cette .....
je cherche de l'aide ,je suis marié à une femme que j'aime mais je peur de tous perde à cause de cela.
Comment en sortir?
Merci de votre aide
Le Dom 58

Salut, 

Je vais répéter une chose que l'on dit souvent dans le Forum, tout d'abord bienvenu parmi nous.
Si tu es parmi nous aujourd'hui c'est que tu as pris conscience que tout cela était mauvais et que tu as besoin d'en sortir.
La prise de conscience c'est la base, il y a des personnes qui ne l'ont pas malheureusement.
Je t'invite à regarder les autres sujets, la présentation des membres et les petites vidéos qui ont été posté sur le forum.
Tu trouveras plein d’élément de réponse mais il ne faut pas oublier qu'il faudra du temps et de la volonté mais ça viendra tu verras .

Essaye d'identifier le moment ou tu es le plus susceptible de faire des rechutes et de méditer sur ce que tu aurais pu faire pour ne pas tomber dedans à ce moment la .

Essaye de protéger ton ordinateur, tablettes, téléphones toutes les choses qui peuvent te pousser à tomber, quitte à t'en séparer un moment s'il le faut.

Essaye également d'occuper ton temps un maximum (avec des activités saine, sport, lecture, dessin, peinture ect ..... ) et d’éviter la solitude.

Courage, nous pouvons tous y arriver 

Bonsoir,

Merci pour ton encouragement .
Pour le moment je me sens beaucoup mieux et je n'ai plus envie d'aller voir les sites ,mais je reste sur mes gardes.
Bon courage à toi aussi
Le Dom