Voila, je propose des extraits de film où on peu vraiment s'identifier. Chacun peut l'alimenter.

https://www.youtube.com/watch?v=bDb5us7lhIs

Là, c'est dans le seigneur des anneaux, malheureusement je n'ai pas trouver cet extrait en français, mais les images suffisent. à partir de 2.00 minutes

https://www.youtube.com/watch?v=qj139dE7tFI

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Là c'est moi. J'étais en pleine forme ce jour-là. C'est JackieChoun qui m'a appris la technique.

https://youtu.be/LYPjiw-zHbE

Cela n'a rien à voir, mais en lien avec notre sevrage, je suis tombé ce matin sur la 'sobriété heureuse' telle qu'elle est définie par Pierre Rhabi (si vous ne connaissez pas à découvrir !). Je vous conseille l'écoute avant 8h où Pierre Rabhi parle de ce qu'il entend par sobriété et le lien avec la liberté...
Voici le résumé tel qu'il est sur le site de France Culture.
- En première partie :Pierre Rabhi, écrivain, agriculteur, pionnier de l’agroécologie et auteur de L’agroécologie, une éthique de vie : entretien avec Jacques Caplat (Actes Sud, 7 octobre 2015) et deVers la sobriété heureuse (Actes Sud, 28 novembre 2015)
et voici le lien pour écouter le podcast.