bonjour ,je voudrai savoir si lorsqu'on fait un sevrage il faut le lier avec une abstinence ?  me masturbant top souvent (a mon gout)  y a t'il medicament qui peut aider ?   car un therapeute coute cher .  merci de vos conseils

regarde plutôt du coté des plantes la valériane par exemple à des effets calmant.

Sevrage et arrêt total de la masturbation
me paraissent 2 clés impérativement
nécessaires pour se sortir de la
porno-dépendance.
"Un thérapeute coûte cher" : désolé, mais
les consultations psy sont en partie
prises en charge par la sécu, en partie
par la mutuelle. De plus le thérapeute
me paraît également indispensable au
sevrage : sans lui, en ce qui me concerne,
j'en serai toujours au même point,
embourbé dans ma dépendance.

Bonjour Pascal. Personnellement, je m'abstiens de masturbation et de toute activité sexuelle en dehors du mariage. C'est possible, un jour à la fois.Je ne prends pas de médicaments car, en tant que dépendant, je ne souhaite pas développer une dépendance à un produit. Je suis sobre d'anxiolytiques depuis  35 jours (et d'alcool depuis bien plus longtemps). Je me rétablis de ma dépendance sexuelle avec une fraternité qui s'appuie sur le programme des Alcooliques anonymes et qui s'appelle Sexoliques anonymes. Leur programme est très clair et m'aide beaucoup. Je vois que tu es du Nord de la France. Moi aussi. Si tu veux on peut se contacter pour parler de tout ça ? Bon courage à toi. 

bonjour hibou67  ,ou peut t'on trouve cela (la valeriane) ?  et si tu connait d'autre chose ,fais le moi savoir .et un grand merci a toi .  bonne soiree

C'est juste mon expérience. Les médicaments, y compris "doux" n'ont pas réglé mon problème de dépendance. Ils l'ont déplacé. Je prenais des anxios en juin dernier quand je me suis retrouvé dans l'appartement d'une escort. Je bois de la tisane, le soir, notamment de la valériane, et cela ne m'empêche pas, quand je le décide, de rechuter.Quand je prends des médicaments, c'est que je suis dans l'illusion que je peux gérer tout seul mon problème. C'est une illusion dangereuse. 

bonjour, Certes je n'ai jamais dis que  la valériane a un effet radical sur la compulsion simplement cela peu avoir un effet sur les nerfs et bien sur il convient de faire un travail sur soit.  

existe t'il des medicaments sur les compulsion ?  en bio      

le seul medicament pour la compulsion est dans notre tete.. et notre coeur...

Bon, je veux pas foutre le bronx mais moi j'ai trouvé une combinaison de médicaments qui personnellement m'a permis de m'abstenir aisément du comportement addictif le temps de la prise du traitement l'année dernière. Mais bon, ça ne dure que le temps de la prise du traitement. Ceci étant dit comme aide passagère pourquoi pas. Mais pour obtenir un des deux médicaments, c'est une galère. En plus, ça a fonctionné sur moi ça ne signifie pas que ça fonctionnera pour tout le monde.  A présent, je n'utilise plus ce traitement , je crois avoir trouvé les ressources pour me désintoxiquer autrement. Me désintoxiquer et plus seulement être abstinent du comportement . Mais être parvenu à m'abstenir presque deux mois l'année dernière m'avait vraiment impressionné et m'avait redonné courage aussi , je crois . Jamais en plus de 20 ans je n'avais réussi à tenir plus d'un mois ! Désormais j'avais effectivement touché la possibilité de me défaire de l'addiction. Puis j'ai découvert le site Recovey Nation. Là aussi, ce fut une grande aide. J'ai vu que d'autres personnes souffraient de la même dépendance, se battaient ; certains même avec succès !  J'ai vu que des outils, des stratégies et des tactiques existaient pour se défaire de l'addiction. J'ai commencé à les utiliser. Puis je suis retombé.  Puis j'ai recommencé et rechuté et recommencé.