Bonjour tout le monde, nouveau ici, je vais la faire courte: depuis une semaine j'ai rechuté après quatre mois de sevrage dû au fait que j'étais avec quelqu'un durant quatre mois pendant un travail à l(étranger; revenu en France, rechute grave... vous connaissez je pense, mais je suis fatigué d'être retombé dans le dégoût de moi-même. Je n'ai pkus d'énergie, plus d'envie, même les matches de foot ne me changent pas les idées, je suis dans une absorption passive de porno qui me culpabilise surtout vis à vis de ma petite amie que je dois rejoindre dans son pays d'ici un mois... bon, voilà, j'ai décidé de réarrêter, mais c'est fatiguant...

Hello Slave

Je n'ai pas connu d'aussi longues périodes de sevrage que la tienne donc Bravo de ce que tu as fait, c'est très très très très bien!!! (J'ai mis un "très" par mois réussi :-) )
Franchement, ne culpabilise pas. Tu ne reviens pas au point de départ. Tu demeures au point où tu as chuté, mais tu ne reculeras pas, et le travail que tu as accompli va demeurer, ne t'inquiètes pas ;-)

Pour l'instant, si j'ose dire, repose toi, recharge tes batteries, veille juste à ne pas trop te laisser aller, . 
Et quand tu auras refait le plein de courage et de détermination, tu repartiras de l'avant. 

Quant à ta copine, ne culpabilise pas. Ce combat est le tien. Tu as bien assez à faire avec toi même pour te prendre la tête pour elle. Protège là, protège toi. 

Courage!! Tu n'es pas très loin du but ;-)

Bonjour le slave dans les nuages.
Quand tu parles du fait que tu étais avec quelqu'un pendant quatre mois à l'étranger, tu donnes le sentiment qu'il ne s'agissait pas de ta petite amie régulière, est-ce que je me trompe ? Est-ce là le problème ?