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Sevrage

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Sevrage
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topaze Hors ligne
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Messages : 6

Inscription : Oct 2019
Statut : Dépendant
Pays : France
Message : #1
Sevrage

Bonjour,

J'ouvre ce topic qui va me servir d'exutoire pendant mon sevrage à partir de maintenant. Je tâcherai d'y poster régulièrement !

Courage à tous pour votre sevrage !!

21-10-2019 17:29
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Burrhus Hors ligne
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Messages : 534

Inscription : Jul 2016
Statut : Non précisé
Pays : France
Message : #2
RE: Sevrage

Bonjour Topaze.
Soit la bienvenue parmi nous.
J'ai lu ta présentation détaillée. Tu as 23 ans, tu as une libido forte, tout cela est bien naturel. Tu regardes des images violentes pour supporter une certaine forme de violence dans la définition que tu as de toi même, essai de trouver ce qui est violent en toi.
Je te comprends très bien, j'ai été attiré par du porno gay violent aussi, c'était pour supporter certaines angoisses faces à des obligations que je pensais insurmontables pour moi.
Rien ne remplace une relation réelle dans la vraie vie. Tu dis que tu cherches un conjoint, as-tu déjà eu un petit copain ?
Raconte nous ce que tu mets en place pour ton combat.
A bientôt.

21-10-2019 22:52
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topaze Hors ligne
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Messages : 6

Inscription : Oct 2019
Statut : Dépendant
Pays : France
Message : #3
RE: Sevrage

(21-10-2019 22:52)Burrhus a écrit :  Bonjour Topaze.
Soit la bienvenue parmi nous.
J'ai lu ta présentation détaillée. Tu as 23 ans, tu as une libido forte, tout cela est bien naturel. Tu regardes des images violentes pour supporter une certaine forme de violence dans la définition que tu as de toi même, essai de trouver ce qui est violent en toi.
Je te comprends très bien, j'ai été attiré par du porno gay violent aussi, c'était pour supporter certaines angoisses faces à des obligations que je pensais insurmontables pour moi.

Lorsque je regarde des vidéos violentes, j'ai plus tendance à m'imaginer à la place de la personne qui subit que celle de la personne active. Sachant que j'ai une très faible estime de moi-même et qu'en plus, je ne m'aime pas tellement, je pense qu'il y a une part de vérité dans ce que tu dis dans tes premières lignes.
Je n'ai jamais eu d'expériences sexuelles, et le pire c'est que je ne m'imagine même pas subir le dixième de ce sur quoi je me masturbe...Par exemple, je me masturbe sur des pénétrations alors qu'en réalité, je pourrais vraiment vouloir en subir une si j'étais en couple(j'estime que c'est tellement intime que le jour où je ferais ça avec un mec qui n'est pas mon conjoint, je me sentirais sale et coupable).

(21-10-2019 22:52)Burrhus a écrit :  Rien ne remplace une relation réelle dans la vraie vie. Tu dis que tu cherches un conjoint, as-tu déjà eu un petit copain ?

Raconte nous ce que tu mets en place pour ton combat.
A bientôt.

Non j'en ai jamais eu. En avoir un, c'est ce que je souhaite le plus, mais je me dis que c'est pas plus mal de ne pas être en couple pour le moment, vu que je suis toujours embourbé dans cette addiction...
Depuis le début je n'ai rien mis en place, je compte sur ma volonté principalement.

Je te remercie pour ta réponse.
Bonne journée.

22-10-2019 08:29
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Burrhus Hors ligne
Modérateur
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Messages : 534

Inscription : Jul 2016
Statut : Non précisé
Pays : France
Message : #4
RE: Sevrage

Est-ce que tu as déjà parlé de ton attirance pour des personnes du même sexe que toi à des gens de ton entourage ? est-ce que tu connais des gays avec qui tu peux parler sans te sentir jugé ?
En ce qui concerne la bonne image de toi, tu as raison il faut travailler dessus. Il y a plusieurs moyens de l'améliorer. Tu peux faire attention à ton physique, te muscler, tu peux améliorer tes performances au travail pour avoir des victoires personnelles, mais rien ne vaut les amitiés sincères et gratuites, parce que si l'on s'imagine la vie comme un vaste stade dans lequel tout le monde est en compétition, alors ça stresse et ça désespère, et on a besoin de voir des images violentes pour supporter cette absurdité.
Qu'est-ce que tu fais pour te rendre la vie douce, quels sont les territoires où tu peux donner libre cours à ta créativité ?

22-10-2019 17:05
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topaze Hors ligne
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Messages : 6

Inscription : Oct 2019
Statut : Dépendant
Pays : France
Message : #5
RE: Sevrage

(22-10-2019 17:05)Burrhus a écrit :  Est-ce que tu as déjà parlé de ton attirance pour des personnes du même sexe que toi à des gens de ton entourage ? est-ce que tu connais des gays avec qui tu peux parler sans te sentir jugé ?

Non. Tant que je n'ai pas de copain, j'estime que ce qui est lié à ma sexualité est suffisamment privé pour que je n'en parle pas à mon entourage. Je n'ai jamais côtoyé de gays dans ma vie pour le moment, mais vivant très bien mon homosexualité, cette dernière n'est pas un poids pour moi et donc je n'en parlerais pas non plus.
Honnêtement, il n'y a que si je ne trouve personne pour vivre ma vie que je vais éventuellement maudire ma sexualité ; je me dirai alors que mon âme soeur était peut-être du côté des femmes, haha ^^

(22-10-2019 17:05)Burrhus a écrit :  En ce qui concerne la bonne image de toi, tu as raison il faut travailler dessus. Il y a plusieurs moyens de l'améliorer. Tu peux faire attention à ton physique, te muscler, tu peux améliorer tes performances au travail pour avoir des victoires personnelles, mais rien ne vaut les amitiés sincères et gratuites, parce que si l'on s'imagine la vie comme un vaste stade dans lequel tout le monde est en compétition, alors ça stresse et ça désespère, et on a besoin de voir des images violentes pour supporter cette absurdité.

Oui, j'en suis conscient, mais j'avoue que ma volonté est, de façon générale, très faible. Par ailleurs, j'ai un autre problème depuis plusieurs années que je n'ai pas évoqué, qui joue évidemment un rôle crucial dans mes rechutes, c'est le temps absolument énorme que je passe sur mon ordinateur. Il faudrait que je me passe carrément d'ordinateur pendant un bon moment, ou réduire mon temps passé dessus, mais c'est pas gagné pour le moment.
Du coup bon, je ne fais pas attention à grand chose, et j'ai l'impression de ressentir un énorme vide, comme si je ressentais peu de choses et que je ne voulais de rien à part de temps en temps une masturbation. En gros, j'ai vraiment l'impression d'avoir perdu une grosse partie de ma sensibilité.
D'ailleurs à ce sujet, j'ai rechuté tout à l'heure en me masturbant devant un récit érotique(c'est un peu ma nouvelle façon de rechuter depuis quelques temps, qui n'est guère mieux que celle dont j'ai l'habitude depuis quelques années...). Depuis un bon moment, 2 semaines je dirais, j'enchaîne les rechutes(1 fois tous les un ou deux jours, et de temps en temps je dépasse un peu la limite des deux jours). 
Je ne réussis pas à trouver mes propres silex pour créer un feu en moi...
J'ai deux amis dont je suis extrêmement proche. Lorsque je commençais à trouver de plus en plus problématique ma façon de vivre ma sexualité(quelques mois avant que je ne découvre vraiment les problèmes liés au porno, j'ai parlé de mes problèmes(enfin j'ai pas mal transformé les choses tout en gardant ce qui me posait problème à l'époque) à l'un de mes deux amis. A la suite de cette discussion, j'ai arrêté pendant un peu plus de deux semaines le porno et la masturbation. Hélas, j'ai rechuté car à l'époque je me disais qu'une telle durée d'abstinence était synonyme de victoire !


(22-10-2019 17:05)Burrhus a écrit :  Qu'est-ce que tu fais pour te rendre la vie douce, quels sont les territoires où tu peux donner libre cours à ta créativité ?

Honnêtement, je dirais rien, et même le contraire : je ne me facilite clairement pas la vie en ne respectant pas mon EDT, en allant trop sur l'ordi, en ne faisant pas de sport et en mangeant parfois mal...
S'il y a bien un truc sur lequel je dois travailler c'est ma volonté. Mais c'est pas gagné, c'est comme si le réservoir du carburant d'une voiture ne contenait que quelques gouttes de carburant...

Je te remercie de ta réponse !

(Ce message a été modifié le : 22-10-2019 20:05 par topaze.)
22-10-2019 20:05
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