Bonjour à tous, je me suis inscrit aujourd'hui et mon pseudo est Nev, j'ai 23 ans... J'ai pris cette décision car j'ai l'impression de perdre trop de temps en regardant toutes sortes de vidéos pornographiques. J'ai également effectué le test et j'ai 13 réponses positives. Je n'avais pas l'impression d'être dépendant des vidéos pornographiques... Cependant, le fait que j'en regarde quasiment tous les jours m'a remis en question. De nombreuses personnes de mon entourage pensent que le fait de regarder des pornos souvent est "normal", au début je le pensait, car comme toutes choses nouvelles, on tient à en profiter... Mais quand ça dure trop longtemps, c'est qu'il doit y avoir un problème.  En général, il me prend l'envie de mater des pornos peu après mon réveil, voir dans l'après-midi ou parfois le soir, sachant que j'ai un PC portable à porté de mains, ma propre chambre ce n'est pas difficile... Toutefois, j'ai l'impression que ce n'est pas du tout une bonne habitude. J'ai déjà essayé de stopper ces habitudes et j'essaye toujours. Ma première victoire fut la fois ou j'ai pu me passer de vidéos pornos durant 1 mois. Je me suis imposé un défis et j'avais réussi et je me sentais fière. Pourtant, j'ai basculé peu après et là bien sûr j'ai continué... Mais le fait d'avoir tenu 1 mois me pousse à croire que je peux y arriver bien plus longtemps. Je sens que les pornos ne m'encouragent pas à me dépasser, par exemple pour aborder un fille en soirée ou autre... Au lieu de ça, je reste devant mon PC à combler ma solitude au poignet... Et à la fin, je ne suis pas fière du tout. Par ailleurs je remarque que ce problème ne m'aide pas à bosser correctement, notamment pour me concentrer car quand je ferme les yeux, c'est comme si les images me revenaient >_<... J'ai donc décidé de changer mes habitudes. De plus, le fait de lire les divers témoignages m'encouragent à prendre cette décision. Actuellement, je suis célibataire, en fait je l'ai toujours été... Bon, j'ai quand même approché des filles, mais je n'ai jamais rien eu de sérieux. Je ne suis jamais vraiment poussé pour faire le deuxième pas, quand une fille faisait le premier. Heureusement, j'ai des vrais amis qui sont là, qui connaissent plus ou moins mon problème et qui m'encouragent. Pour dire vrai, je suis quelqu'un qui choisit pas mal ses amis en fait. J'en ai peu, mais quand ils sont là, je peux compter sur eux. Il y a environ 1 an, j'ai coupé les ponts avec un pote qui au départ était un vrai. Car au fil du temps, je me suis aperçu qu'on prenait des voix différentes. J'ai d'autres soucis concernant plus mon orientation (réorientations multiples, difficultés pour trouver ma voix...), du coup ces potes là ne comprenaient pas et me blâmaient un peu. Pour ceux qui ont vécu cette situation, ils savent de quoi je parle : Les regards de travers, une sorte d'arrogance aussi, les remarques dévalorisantes du type ("même lui il y arrive  !", "tu vas tout test", "Waow redoublez plein de fois ça fout la mort en plus avec la retraite accessible plus tard"...). Après, comme je me prenais la tête. Je me suis dit, à quoi ça sert de trainer avec ce genre de type, ça t'apporte quoi en fait O_o... Et là j'ai arrêté de donner des nouvelles etc. Au début, certains m'appelaient pour me voir ou me proposaient des soirées, mais je refusais. Et au final, je ne vois plus ces gars, bon des fois ça me manque un peu, mais je me prends moins la tête, donc bon ça vaut le coup en fait .  Enfin pour revenir à mon addiction, j'ai remarqué que je regardais des pornos assez fréquemment, des fois je pouvais passer 2 heures avant de trouver LA VIDEO qui m'excite.  J'ai donc décidé de ne plus utiliser mon PC portable en étant allonger sur mon lit, car j'ai remarqué qu'en bougeant pas, ça m'encourageait à procrastiner et à regarder des vidéos pornos... J'ai également décidé de changer l'emplacement de mon PC, de couper la connexion internet de ma PSP, car j'allais même voir des vidéos pornos dessus...Je ressens quelque changement positif, en tout cas plus d'envie de me bouger, de faire des choses intéressantes. Mais je manque encore de contrôle et je sais que pour ça, ça prendra du temps. Et mon instinct me dit de continuer.En espérant que ce récit soit intéressant pour vous, je vous salue !

salut Nev bienvenue je t'encourage pour ton début;au ébut c'est difficile.Quand tu as envie de visionner va prendre de suite une douche froide.C'est un peut dure comme methode mais ca te remet les iées tout de suite en place.Efficacité 100%.Entoure toi ausi que de gens que tu aimes VRAIMENT voir.Evite de regarder trop la tele et essaye aussi de te concentrer sur toi meme et essaye de ne pas penser au autres .Ce n'est pas de l'égoisme mais ca t'aide a mieux cerner tes problemes que tu essaye de fuir par le porno

Salut Nev, j'ai 21 ans et je me reconnais énormément dans ton témoignage. Excepté que je n'ai jamais parlé de mon probléme à mes amis. C'est d'ailleurs pour ça que je viens sur ce site. Bon courageJe tiens à réagir au message de Nimes. Globalement je suis d'accord maintenant je sais pas si se tenir éloigner c'est vraiment nécessaire. Je dis ça parceque la semaine derniére j'étais un peu en bad, et pas loin de rechuté et en regardant How I met your mother ça m'a remonté le moral et le coté romantique du personnage m'a montré aussi que mater des pornos ne mener à rien de bon. Maintenant c'est vrai que si on regarde des conneries comme secret story ou autres émissions débile, ça peut trés vite réveiller la tentation.

Citation :difficulté a trouvé une femme (et oui a 23 ans ce sont des femmes) voir peut etre impossibilité

C'est marrant en relisant mon poste, je n'ai pas arrêté de dire le mot fille à la place de femme... C'est peut-être révélateur au niveau de ma maturité sexuelle .

Citation :comprend deux chose qu'une relation sexuel avec une femme na rien d'exceptionnel, et que chercher les situations excitante ca marche qu'un temps ...

Ok, je te remercie pour le conseil !

Citation :et un autre point a tu remarqué qu'une video qui ta deja excité ne t'excite plus au bout d'un certain temps ... pourquoi ??

Ouais j'ai remarqué... Après par rapport à certaines vidéos, c'est vrai que j'avais certaines favorites que je regardais de temps à autres, mais avec moins d'excitation en effet. 

Citation :Salut Nev, j'ai 21 ans et je me reconnais énormément dans ton témoignage. Excepté que je n'ai jamais parlé de mon probléme à mes amis. C'est d'ailleurs pour ça que je viens sur ce site. Bon courage

Ok, ça me fait plaisir de ne pas me sentir seul. Mais déjà me confier à mes amis et ici ça me fait du bien. Je regarde également des reportages qui parlent de la sexualité sous un autre angle. C'est fou de voir à quel point on y est exposé et à quel point c'est dur d'en parler en même temps... Bizarre.