Vous allez bien ?

Alors, vous en êtes ou dans votre sevrage ? Pour ma part, tout va bien. J'ai appris à chasser régulièrement les pensées de stimulations érotiques, conseillé par le site d'orroz.

Des fois on oublie ces 4 étapes de cette addiction : Ritualisation, Acte sexuel, Désespoir, Obsession, Ritualisation, Acte sexuel, Désespoir, Obsession etc

Bref, j'ai relu cet article sur le site d'orroz, une petite piqure de rappel (même si je n'ai toujours pas rechuté pour le moment) ne me fait pas de mal, bien au contraire. ^^

Et vous ? Donnez-moi de vos nouvelles ! @ ++



Guerrier

Salut mec!

Une semaine pour moi sans y toucher(au porno pas à ma bête :lol: ),juste après une rechute survenue apres 11jours sans.
Donc le verre est a moitié plein!

Et toi tu es abstinent depuis combien de temps?

Fish

Bravo fish, chaque jour est une victoire ^^

Pour ma part, heu....j'crois que ça va bien faire plus de 10 mois que je suis abstinent, j'ai surtout pour obectif d'atteindre Décembre 2007 sans rechute. Ensuite, je viendrai une fois sur ce forum en Avril 2008 pour parler des bons côtés du sevrage que j'aurai observé dès le début (et non pour parler de moi-même).


Tout est possible, souriez à la vie ! :-)



SuperGuerrier

Bon ben moi, je vais fêter le premier mois dans 2 jours, avec quand même pas mal de tentations, mais pour le moment, ça va, je souffle.

Il faut dire qu'il n'est pas toujours facile de ne pas être tenté : typiquement, ce soir, je rentre chez un marchand de journaux à la gare, et les revues X ne manquaient pas à l'appel… Sauf que moi, je voulais regarder juste le rayon informatique, qui est juste à côté, et on a forcément l'oeil qui glisse… Heureusement, il a juste glissé, et est revenu vite fait sur le bon rayonnage ;-)

Curieusement, cette nuit, je crois que j'ai rêvé que je rechutais... Je sais pas comment je peux l'interprêter. Curieux.

Et puis sinon, ben ça va ;-)

Salut,

moi j'en suis au début d'une grand étape dans ma vie. J'ai commencé par diminuer beaucoup les fréquences de masturbation devant du free porno sur internet. (Le seul que je regarde).

Maintenant je re-chute après quelques jours de sevrage. Je n'est pas l'intention d'abandonner, d'ailleurs j'en profite aussi pour remettre en question certaines de mes habitudes et comportements.

Ce n'est VRAIMENT pas facile tout faire cela en même temps, mais je le fait POUR MOI, parce que je veux me sentir mieux, je veux me tenir droit et être fier de ce que je suis. Et je suis PERSUADÉ que le seul chemin pour y arriver est de combattre mes dépendances et mes mauvaises habitudes.

Le chemin sera long et ardu, mais j'ai déjà les premiers signes de la réussite. Ex: réduction des fréquences de masturbation devant le porno. Je me ronge plus les ongles, seulement la peau. Je suis légèrement moins stressé en général. Je suis un peu plus sociable qu'avant. etc..

Je m'aide aussi en lisant vos posts sur le forum, cela me prouve que certains s'en sont sorti!

Merci

à _underscore_ : 13 mois de sevrage sans rechute ? Ouaw ! Apparement tu te sens beaucoup mieux, une meilleure tranquilité d'esprit. C'est très encourageant !

Bravo aussi à Guilhome et Ezekiel, chaque jour est une immense victoire !

Je vous tiendrai au courant dans les prochains mois à venir.



Guerrier