bon ben voila au bout de 5 jours j ai rechute hier comme d habitude je me suis retrouvé tous seul sans ma compagne et la rechute,dommage juste apres mes amis m on appellé pour sortir si j avai su j aurai calculé la sortie de maniere a ne pas rechute.J e suis sortie quand meme mais j avais pas la grosse peche "normale apres des heures de masturbes devant l ecran"j ai remis mon compteur a zero aujourdhui j espere avoir la medaille d or de sevrage lol

courage harisson ne dramatise pas moi aussi j'étais déterminé a commencé le sevrage le 13 aout mais j'ai rechuté et j'ai repris le 18 aout maintenant je sens que j'ai un bon élan je suis à mon huitiéme jours sans peine !
faudrait résister !! sinon comme tu sais c'est un infernal cercle vicieux !!

j essayerai roul enfin si je rechute mais je veux la medaille d or lol :-) merci pour votre soutien les gars

non mais j plaisante pour la medaille d or roul

Salut tous les deux,

Bah, vous connaissez la méthode, faut vite se relever et reprendre la route. On a tous rechuté et personne ne peut affirmer être à l'abri. Après faut pas que ça devienne une habitude. Roul, comme tu l'as dit, faut limiter au maximum l'exposition quand on rechute, car c'est très long pour effacer tout ça.

Maintenant ce n'est pas des gros contenus pornographiques dont j'ai peur (je sais bien que je ne vais pas aller spontanément me jeter dans la gueule du loup) mais des images les plus banales du quotidien car justement comme elles sont banales on ne s'en méfie pas mais elles vont nous conduire tout doucement vers des images de moins en moins "innocentes" et la machine se remet en marche.

Courage les gars, y'a pas de médaille, y'a bien mieux que ça quand on n'est plus sous pression.

:-)

je me suis trompé de sujet..désolé