Bonjour à tous,Voilà déjà quelques années que je surfe régulièrement sur des sites à caractères pornographiques. J'ai déjà plusieurs essayé d'arrêter mais en vain. J'ai longtemps essayé de me cacher cette dépendance à moi-même, mais je me rends compte aujourd'hui que cela m'a conduit à me désociabiliser en partie. Je remonte la pente peu à peu.Le plus gros soucis est que cela a grandement affecté ma vie sexuelle. Les rares relations que j'ai eu avec des femmes se sont révélées désastreuses. De grande difficulté à bander et surtout à maintenir l'excitation au cours du rapport. Mon pénis devient mou puis plus du tout d'érection et ceci malgré les diverses tentatives d'excitation de ma partenaire (masturbation manuelle, fellation...) et donc impossible d'éjaculer au sein de ma partenaire (même en essayant manuellement en fin d'acte). Cela s'est produit de la même manière avec 3 filles différentes et à chaque rapport avec chacune d'entre elles. Pourtant je me sens attiré !Voila, j'ai mis pas mal de temps à trouver la source du problème et j'ai mis longtemps à l'admettre ; mais aujourd'hui c'est fait, je ne suis ni gay ou autre truc du genre, mais ce sont mes années de surf quotidien sur des sites porno m'ont reprogrammé et m'ont donné des images déformées des relations sexuelles. Je dois réapprendre. J'ai peur que cela soit irréversible et j'ai du mal à expliquer cela à ma partenaire actuelle. J'ai donc décidé, après plusieurs tentatives, d'arrêter définitivement les sites pornos, d'arrêter la masturbation et pour m'aider de m'inscrire à ce forum. Ca fait déjà 2 jours, c'est dur et j'ai peur de replonger !!Pensez-vous que je vais arriver à régler mon problème de cette manière ou dois-je aller voir un spécialiste ? Certains d'entre vous ont surement connu ce genre de problème, êtes-vous arrivés à vous en sortir et en combien de temps ??Merci d'avance pour votre aide, là c'est vraiment dur pour moi..

Tchou

Salut Tchou, sois le bienvenu. Eh oui, c'est une situation difficile. A la lecture de ton message, je te conseillerais d'aller voir et ton médecin et un psy (psychothérapeute ou psychiatre). Ton médecin pour qu'il te fasse tous les examens qu'il estimera utile afin de déterminer si tes problèmes d'érection n'ont pas une origine physique (ex : mauvaise circulation, diabète non détecté etc. Ensuite un psy parce que à mon avis le soutien qu'apporte le forum, si c'est une aide inestimable, n'est pas un outil suffisant pour la plupart. Une aide professionnelle en face à face est souvent indispensable pour régler un problème qui la plupart du temps à ses racines bien au-delà de la partie apparemment un peu mécanique d'une exposition délétère à un toxique (pour nous la pornographie).

Bon courage, et continue à poster tes réussites comme tes éventuels échecs. Bien à toi.

Salut thump,Tchou c'est pour dire "au revoir" ou bien "salut", c'est dérivé de "tchao"... Moi c'est dieu007 !Merci pour ta réponse. Alors c'est pas lié à un soucis mécanique sinon je n'arriverai jamais à bander ou alors sur une durée très limitée, ce qui n'est pas le cas pour moi.Je ne me sens pas encore d'attaque pour parler de cela avec mon médecin généraliste, puisque c'est mon père qui me suit... Quand à aller voir un autre, c'est le bordel en France avec le système des médecins référents, mais ca n'est pas impossible. Ce que je pense faire dans un premier c'est lâcher le porno jusqu'au retour de ma copine partie à l'étranger pendant un mois, puis de voir ce que ca donne pendant l'acte. Si c'est encore foireux, il faudra bien que je passe à l'étape suivante, le rendez-vous avec un spécialiste. Mais je ne sais pas vraiment comment il peut être utile dans mon cas, il me dirait probablement juste de ne plus mater de video x et de me masturber plus doucement. A moins qu'il existe des recettes miracles mais j'en doute. C'est un addiction je le reconnais, il vaut de la volonté mais j'espère que tout rentre dans l'ordre après puisqu'on est quand même programmé à la base pour se reproduire et répandre sa semence. Enfin j'ose penser que ca n'est pas irréversible...

Merci à vous, je vais essayer de tenir et de suivre les conseils comme faire du sport, lire des bouquins, réduire la présence sur le net et tout ca...

Salut , je n'est que 18 ans , jamais eu de relations et le même problème que toi dans le sens ou je ne ressent aucune excitation , et j'ai jamais d'érections quand je suis en pleine dépendance , pour que sa revienne , y'a pas de secret , il faut s'abstenir longtemps de masturbation et plus regardez de porno , il faut juste que le cerveau se régule , mais c'est long de chez long , je comprend ta frustration.

De toutes les manières, les érections c'est surtout utile lorsque tu es en compagnie (intime) d'une femme. Et puis, ça vient quand même plus facilement lorsqu'il y a un contact physique sensuel (pas forcément génital ni même sexuel) avec une femme. 

Merci les gars. Euh Jim, "long de chez long" c'est quoi pour toi ??

Bonjour dieu007. Bienvenue ici. Il est certain que la compulsion dérègle le fonctionnement. Moi, c'est plutôt l'éjaculation précoce. J'ai utilisé le sexe comme un produit, et il me fallait de l'excitation en quantité grandissante et toujours plus vite.L'abstinence permet de remettre les choses à leur place et de comprendre que le sexe et la "performance sexuelle" n'est pas cette chose indispensable que la société veut nous imposer. Le rétablissement permet de faire l'expérience que l'on peut vivre sans et que la sexualité peut-être cette intimité partagée dans le cadre d'un vrai engagement avec une personne (pour ma part, un mariage). C'est l'expérience que j'en retire en tout cas de mon rétablissement avec les Sexoliques anonymes. Bon courage à toi. 

Bonjour,En tant que partenaire je peux te dire que pour mon addict, 3 semaines d'abstinence suffisait pour en apprécier les résultats... et moins d'une semaine de visionnage pour retourner à la case départ !De toutes façon, c'est évolutif, après une semaine... ne te décourage pas.;-)

Oui, roul "se masturber dans sa partenaire"... déroutant pour celle-ci quand elle ne sais pas pourquoi... triste et humiliant quand elle sait... mais ça c'est mon registre à moi !Donne-toi les moyens de retrouver une sexuelité épanouie en arrêtant ces visionnages, le jeu en vaut la chandelle.Bon courage

Merci les gars pour tous vos conseils, ca aide vachement. Quand à l'expression "se masturber dans sa partenaire", c'est vraiment cela et ca me fout la honte..En tout cas, ca fait 5 jours et je n'ai toujours pas replongé. Le sport ca aide pas mal, simplement courir ! Et je me mets au visionnage de documentaire sur la planète Terre et documentaires animaliers...Elle rentre dans 2 semaines et demi et j'espère être "guéri" à ce moment là ou lui apporter un mieux sexuel tout du moins.

Merci