Bonjour,

On me surnomme Sly. J'ai 37 ans et je suis dépendant. Il est assez difficile pour moi de parler de ça, et encore plus sur un forum. Je n'es pas l'habitude. Je m'excuse d'avance pour toutes les fautes d'orthographe qui en fera bondir plus d'un. Mais mon écriture viens du coeur.

Par quoi commencer ? Tout ça a commencé très jeune. A l'entree au collège, au plus loin que je me souvienne. j'ai commencé mon apprentissage sexuel, si je peux l'appeler comme ça par les catalogues de vente par correspondance, type 3 suisses, la redoute ... Un apprentissage de la masturbation seul donc vers les 11, 12 ans peut être. Une découverte du corps.
Cela a pris très vite de l'importance. c'est devenu un destressant, un refuge.
Je suis fils unique et je ressentait peut être une certaine pression.

Bref la masturbation est devenu très vite une dépendance qui ne ma jamais quitté depuis. Elle ma suivie partout, dans mes voyages, ma vie quotidienne, mon travail ....
En vieillissant je suis peut être devenu plus sage, ou j'ai pris conscience de certaines choses de la vie. Il y a quelques années on ma diagnostique une maladie rénal. Elle n'affecte que très peu mes habitudes. Elle me fatigue me donne de la tension mais surtout me fait réfléchir enormemant au "pourquoi du comment"...

Cette dépendance ce traduit par le visionnage de video pornographique sur internet. La fréquence est fluctuante mais est de minimum 1 fois par jour. Surtout le soir avant de ce coucher. Il est clair que ça ne peu plus duree. C'est une souffrance qui cache une mélancolie.

Je suis venu ici pour chercher des conseils, des avis, de l'aide pour m'aider a y voir plus clair. Je voudrais faire une thérapie pour comprendre, combattre et changer pour avancer. Je ne sais pas comment chercher ni sont utilité.

Merci de votre aide

Salut Sly. Bienvenue parmi nous. Nous sommes une communauté de personnes qui luttons, nous ne sommes pas une voie de garage, ni un lieu où s'entasse ceux qui ont raté leur vie affective ou sexuelle.

Nous luttons contre des comportements que nous appelons limites, c'est à dire des comportements que nous avons mais qui ne sont plus en accord avec nous, notre liberté, notre conception de la dignité.

Pour toi, ce qu'il faudrait, c'est un sevrage du porno et de la masturbation, sachant que c'est surtout par le porno qu'il faut commencer. En effet, une masturbation sur tes propres images est moins nocive que les images pornos qui te pénètre et te viol dans ton imaginaire. Le sevrage, c'est un mot pas drôle à entendre, mais, c'est juste la vie, la croissance, c'est le mot qui est utilisé pour le nourrisson quand il passe du sein de sa mère au biberon.

Les bienfaits du sevrage, en plus de la santé et de la sanité, sont de l'ordre de la connaissance de toi-même. Et mieux tu vas te connaître, mieux tu pourras te donner dans une vraie vie amoureuse.

Je te propose d'ouvrir un nouveau sujet que tu pourras appeler par exemple "carnet de sevrage de slyman", et tu pourras te raconter dans ce combat.

Un sevrage, c'est une lutte avec tes armes, ton intelligence, ton génie propre, et puis il y a les autres qui viendront sur ton sujet, t'encourager, te questionner peut-être, te mettre devant tels ou tels de tes contradictions pour que la vérité te fasse avancer. Tu pourras aussi aller sur les sevrages des autres en faire autant, car plus on donne plus on reçoit, c'est la logique de l'entraide.

Bon sevrage slyman.

Bonjour,

Burrhus à bien résumer le défis, la motivation doit etre entretenu, plus que les images,ce sont les conséquences multiples et vicieuses qui sont difficiles à diagnostiquer,nommer, pour enfin combattre.

En tout cas ces pratiques n'arrangent rien à ton probleme rénale, prends ce probleme concret comme base pour protéger ta santée à travers la protections de tes organes,à travers le respect pour tes organes qui sont un don et non un dû...l'exploitation de ta santée dans le but d'un plaisir vain constitu un des nombreux mensonges à combattre, bon courage

Merci pour vos commentaires. 

Je pense avoir passé un cap depuis quelques temps et je suis prêt a combattre cette dépendance. Déjà je le prend comme une dépendance, ce qui n'a pas toujours été le cas. Je veux utiliser tout les moyens nécessaires pour me retrouver et mon confier et partager.

Je vous remercie pour ce qui ce passe ici. je vais suivre vos conseils et commencer et ouvrir une nouvelle page autant dans ma vie que sur ce forum. J'ai compris depuis peu que le partage était essentiel.