Bonjour,

  Je suis ici car j'ai envie, pour la n-ième fois, d'arrêter les visites de sites x ainsi que de fortifier ma confiance en soi.

    Pour être bref; j'ai constaté que depuis plusieurs années, je ne vais plus dans ce genre de site par besoin sexuel, je peux même
m'y retrouver sans erection, simplement poussé par une force que je ne comprends pas complètement. Ce que je constate, c'est
que ses visites me vident l'esprit, chose dont j'ai visiblement besoin - il faut dire que j'ai une tendance à l'isolement/l'oubli de soi.

  De plus, cela va de pair avec des soucis affectifs. En gros, j'ai réalisé que les relations que j'ai eu avec des femmes n'étaient point
par ce que je les aimais mais car j'avais besoin de me sentir aimé. Jeune, ma mère à décidé de mettre fin à ses jours et je pense
que je n'ai jamais vraiment su m'en relever; ayant choisi l'introversion plutôt que surmonter la chose. J'ai donc réellement peur de ne
pas pouvoir un jour "aimer" quelqu'un; j'ai même longtemps cru qu'il s'agissait d'un mythe.

  Ainsi, voici ce que je vise pour l'instant:
- Ne plus faire de visites de sites porno;
- Ecrire à ce sujet avoir d'en voir l'évolution et de m'aider à tenir;
- Aussi, tenter de voir toutes les autres solutions qui pourraient m'y aider (par exemple, l'association DASA france? Je ne sais pas
encore quoi en penser).

Dans tous les cas, je n'ai rien en soi contre la consultation de sites X. C'est juste que pour ma part, il n'en sort rien de bon.


Ne sachant pas trop quoi dire de plus, j'espère que la lecture de cette courte présentation ne vous fut pas trop désagréable et
je vous souhaite le bonjour : ).

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En fait si, j'ai oublié une chose:

  J'ai aussi eu longtemps une vision que je pense maintenant erronée des relations avec les autres. Typiquement, j'estimais que coucher avec une amie était supérieur à juste l'avoir en amie; comme si les femmes étaient toutes classées sur une échelle et que "coucher avec" permettait d'aller un barreau au dessus.

  Je commence à me rendre commte que cette vision est fausse: qu'une amie peut avoir un amour fort envers moi mais d'une nature distincte qu'envers son copain. Toutefois, j'ai souffert un bon moment avec ça et j'ai encore instinctivement cette croyance en moi: je serais très heureux de ne pas l'avoir.

Bonsoir.

Tu sembles bien motiver toi aussi, c'est une bonne décision que tu prends. Tu parles d'isolement et d'oubli de soi, ce que je comprends trop, car je le vie. Je ne sais pas pourquoi on revient toujours vers ce qui nous fait du mal alors que l on devrait écouter notre coeur et non le chant des sirènes de nos pulsions. Espérons que la cacophonie de ses mauvais chants soit enfin fini. Je t'encourage à aller le plus loin possible et que tu écrives ici tes progrès pour que cela nous soit aussi bénéfique. Matthias

Bonsoir lowtoup,
Ton message est clair et me motive à partager en quelques mots une partie de mon cheminement.
Pour ma part les quelques tentatives de sevrages plutôt de courtes durées (2 mois maximum), et une participation active durant trois ans dans un groupe de soutien m'a amené au même point de départ. Au lieu de m'ouvrir pour une nouvelle relation saine et respectueuse, j'ai réussi à m'isoler à nouveau et finalement à alimenter ma peur de rencontrer l'autre.
Les pulsions sexuelles me poussant à consulter des sites X ont pris le dessus depuis, et se manifestent dès que j'ai une frustration affective.
J'ai le sentiment que rien est acquis même si l'on est jamais seul, mais je suis bien conscient que le changement de comportement face à l'addiction demande du courage, et d'accepter que cela dépasse notre propre volonté.
Bien cordialement,
Colo