Tout d'abord bonjour à toutes et à tous,

Je me présente : eXo, Homme de 37 ans, anxieux chronique, Français expatrié en Belgique.

Mon histoire est la suivante : tombé gamin sur mon premier magazine porno et élevé auprès de parents très décontractés sur le plan corporel (...), j'ai depuis ma pré-adolescence consulté de nombreux contenus réservés à l'époque aux adultes.

C'est avec l'arrivée d'un ordinateur à la maison (jeune ado) que les choses se sont bien évidemment accélérées avec des consultations cette fois-ci quotidiennes m'entraînant année après année dans une curiosité malsaine et quasi sans limites.

Des problèmes de santé suivi d'un réel mal-être ne m'ont pas permis de poursuivre sereinement mes études, c'est ainsi que je me suis retrouvé assez tôt en ménage sur fond de jobs précaires avec une relation catastrophique soldé d'un échec certain.

Deux ans plus tard ma seconde expérience de couple, plus "mature" (beau-père) a été aussi bien plus trash sexuellement, cette relation aura durée quatre années, soldée là encore par un échec et une estime personnelle très fortement fragilisée.

Suite à ces relations dysfonctionnelles, je suis ainsi resté en solo près de cinq années avec un glissement de terrain colossal où ma consommation fut très clairement explosive ; parallèlement angoisses exacerbées et traitements médicamenteux.

Fin 2016, une lumière inattendue est apparue, une nouvelle rencontre, virtuelle, succédée de petits voyages en Belgique où je côtoyais une très belle étudiante qui est aujourd'hui devenue ma compagne actuelle.

À ce jour, et malgré un amour certain couronné d'une communication réelle, notre sexualité reste malheureusement compliquée de par chez moi, une libido toujours exacerbée ayant entraînée moultes tensions.

Mon inscription en ces lieux me permettra je l'espère, d'entamer un réel sevrage et d'apaiser cet esprit gangréné par une perversité indéniable, qui ne me lâche pas d'une semelle depuis plus de 20 ans désormais.

Enfin, je remercie d'avance tous les membres qui auront la gentillesse de m'accueillir.

eXo

Bonjour eXo, et bienvenue parmi nous, même si bien sûr je préférerais que ce soit en d'autres circonstances.
Félicitations pour ton inscription, c'est un pas immense pour ton rétablissement. 
Est-ce que tu travailles ? Tu as des projets persos ?
Je te souhaite un sevrage aussi bon que possible, tu vas y arriver. Tu n'es pas seul.

Bonjour Ekeiloh et merci pour cet accueil.

Pour répondre à tes questions, non, je ne travaille plus de par une invalidité quant aux projets perso, tout d'abord aller mieux, reprendre une formation et si tout va bien un projet bébé avec Mademoiselle.

Bonjour Exo,

Sois le bienvenu ici, en espérant que tu y trouves l'aide et le soutien que tu cherches.

Quelle(s) stratégie(s) as-tu mise(s) en place pour lutter contre l'addiction ? Ta compagne est au courant de ta consommation excessive ?

Bon courage à toi !

Le bébé avec mademoiselle n'est pas un projet perso ^^

bonjour Exo,

sois le bienvenu parmi nous. Tu trouveras surement ici, soit des conseils soit une possibilité de partager tes problèmes sans être jugé.

bon courage

olivier

De nouveau, un grand merci à vous pour cet accueil.
Je vais tenter de vous répondre individuellement et du mieux possible.

@Atarax : Quelle(s) stratégie(s) as-tu mise(s) en place pour lutter contre l'addiction ?
Tout d'abord l'ajout sur mon téléphone d'une solution me permettant de bloquer certaines applications et pages web.
Même chose sur l'ordinateur avec le logiciel Cold Turkey - solutions efficaces mais aussi limitées ; cela devrait néanmoins suffire.

Ta compagne est au courant de ta consommation excessive ?
Oui, même si elle ne semble pas voir la chose de la même manière ; pour elle nous avons simplement du mal à nous retrouver sexuellement.
Plus précisément, le désir ainsi que l'excitation sont chez ma compagne assez difficile à mettre en place de par une anxiété également très forte.

@Ekeiloh : Le bébé avec mademoiselle n'est pas un projet perso ^^
Ce n'est pas faux ^^

@olive73 : Merci beaucoup !

Salut eXo,

Je n'ose imaginer ce que vous subissez en terme de cercle vicieux. Vous avez envisagé de vous dire que vous n'essayez plus de vous lancer, sauf si un moment flambée de passion pendant un calin ? Histoire de vous reconstruire sans avoir ce stress là en plus ?

Bonjour eXo,

eXo a écrit :Tout d'abord l'ajout sur mon téléphone d'une solution me permettant de bloquer certaines applications et pages web.
Même chose sur l'ordinateur avec le logiciel Cold Turkey - solutions efficaces mais aussi limitées ; cela devrait néanmoins suffire.

Effectivement, si ça peut être efficace pour toi il ne faut pas hésiter à bloquer un maximum de choses. Ça peut aider à mettre les bâtons dans les roues suffisamment longtemps pour avoir le temps de se reprendre.
Mais ce n'est souvent qu'une aide en surface, il faut aussi réussir à traiter le problème de manière plus profonde.

eXo a écrit :Oui, même si elle ne semble pas voir la chose de la même manière ; pour elle nous avons simplement du mal à nous retrouver sexuellement.
Plus précisément, le désir ainsi que l'excitation sont chez ma compagne assez difficile à mettre en place de par une anxiété également très forte.

De ton côté, penses-tu également que cela joue un rôle ?
Je pose la question parce qu'il me semble qu'on peut avoir tendance à « rejeter la faute » sur la sexualité de l'autre, alors que ce n'est bien souvent qu'un prétexte à notre addiction (je m'en suis aperçu moi-même avec une période où je m'excusais presque certaines pratiques en me disant que ma vie sexuelle n'était pas raccord avec l'image que je me faisais de ma libido, et je me suis peu à peu rendu compte que, peu importe (ou presque) mon niveau d'activité sexuelle, l'addiction était toujours présente).

Bonjour à tous/toutes,

@tHutu : En effet, beaucoup de tensions et de stress ont eu lieu du côté de Mademoiselle. Nous avons convenu suite au visionnage d'une vidéo thérapeutique (sexologie) d'instaurer un jour où nous nous retrouverons sexuellement, ainsi cela lui laisse le temps de penser au jour J, savoir ce qu'elle aimerait ou non, etc.

@Atarax : Je confirme, les solutions software restent malgré tout assez limitées, la volonté dans ce cas de figure est primordiale. C'est là aussi que je me rends compte à quel point les médias nous imposent certaines images dont je me passerai bien pour le moment...

Concernant notre sexualité j'y ai beaucoup réfléchis, dans le sens où je n'ai pas l'habitude de pointer le doigt sur l'autre malgré mes dysfonctionnements. Bien au contraire, j'ai toujours pris l'habitude d'écouter, de comprendre, et dans le cas de ma compagne, ses ruminations et ses difficultés chroniques doivent probablement l'emporter ; néanmoins mon sevrage me permettra d'y voir plus clair encore et de valider ce ressenti. 

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Retour d'une balade à deux, moment que nous attendions en cette période hors du commun, moment qui s'est révélé très difficile de par l'anxiété de ma compagne ayant abouti sur une dispute. 

Plein de bonne volonté ce matin, je me sens désormais assez démoralisé, mais je m'accroche !